万丰美食菜谱大全用核桃红枣花生米糊都有什么做法 ？
主料
红枣
50g
核桃
50g
花生仁
50g
糙米
50g
辅料
水
适量
步骤
1.准备的材料。
2.糙米洗净浸泡一晚。
3.红枣洗净，去核切碎。
4.核桃洗净。
5.泡好的糙米放入豆浆机中。
6.加入红枣。
7.放入核桃和花生。
8.豆浆机插上电源，按营养米糊键。
9.煮好后米糊过滤一下即可。
核桃花生米糊怎么做好吃，核桃花生米糊的吃法 ？
主料
核桃
5粒
黑豆
50g
花生
50g
大米
50g
辅料
白糖
5汤匙
步骤
1.分别泡好的黑豆、花生、核桃、大米
2.泡好的食材全部加入豆桨机内
3.插电源搅拌
4.10分钟已经搅拌好，中途让机器休息2次
5.倒入煮锅内煮，加入适量白糖，继续煮
6.边煮边搅拌至煮熟，即可
米糊的做法，核桃花生营养米糊怎么做好吃 ？
主料
核桃
20g
花生
20g
辅料
红枣
8枚
荞麦
适量
步骤
1.准备好所有食材。
2.荞麦需要提前浸泡，红枣只略浸泡清洗即可。
3.红枣去核切碎。
4.核桃放微波炉叮两分钟。
5.花生也一样，记住一切不可叮超过两分钟，需要一分钟一分钟分开两次叮。
6.将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。
7.接着放核桃。
8.还有花生。
9.再放红枣。
10.最后加入适量清水（不要超过临界线）
11.按下米糊键开始工作，直至蜂鸣后断电。
小贴士
用微波炉叮核桃与花生确实很省事，但是假如连续一次叮两分钟的话会容易糊，所以一分钟叮好之后取出，待凉了再继续叮另外一分钟。
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红枣核桃花生大米一起搅米糊吃健康吗 ？
对女人是想当好的早餐哦，不错，大米东北五常大米最好，福品乡情，真的好吃，很香。。
核桃花生燕麦枸杞一起做米糊的功效 ？
食用营养价值
有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果
对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效
用于消化不良，有理气的作用
具有清热泻火、凉血解毒作用
可使气血畅通
核桃花生一起打米糊要不要先炒熟 ？
看个人喜好，熟的打出来口感会更一点，不弄熟的情况下口感是有一点欠缺的，不过差异不大
为什么喝了核桃花生米糊想吐 ？
噗…真心聪明…hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh