新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

清淡菜品 清淡好吃简单的家常菜

川菜清淡的菜品有哪些 ?

川菜清淡口味的菜品有很多,介绍一种好吃的四川菜丝凉面做法
1.取一个大锅加水烧开,水里加一点盐,放入面条,煮至面条咬起来软硬适度。捞出面条,过一下冷水,然后沥干水,放大碗里待用。

2.在一小碗里,将3汤匙酱油,3汤匙芝麻油,醋,糖和辣椒油放一起搅匀。
3.将调料倒入装有面条的大碗,用筷子将面条和调料充分拌匀。盖上碗,放冰箱冷藏2小时,或最长可达24小时,偶尔拌一下。
4.将拌好的面条拿出来,在室温下升温。加入余下的一汤匙酱油和一汤匙芝麻油,拌匀。然后再加红椒丝,葱花,和一半量的胡萝卜丝拌匀。
5.吃前将绿的葱丝和橙红色的胡萝卜丝撒在面条上装点即好。

煮的清淡食物有哪些 ?

清淡容易消化的食物,比如汤面,粥等
红枣山药粥原料:大米、红枣、山药、薏仁、红糖

做法:1.将大米同薏仁一起洗净倒入锅中大火烧开,转小火慢煮;2.将山药去皮洗净,红枣洗净去核;3.山药切块与红枣放入熬熟的粥中同煮,待粥黏稠后即可,食前放入红糖。

特点:香甜可口,暖胃补气。山药性平、味甘,有补脾养胃,生津益肺之功效。薏仁可健

脾益胃,补肺清热、祛风湿。 鸡蛋炒西红柿
1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少两盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。
2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。 大功告成。(总耗时:2:42)

★皮蛋豆腐:内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。

★酸辣土豆丝
一、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣
二、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒
三、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。
四、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。
五、开火、坐炒锅、添油。
六、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。
七、花椒一定要捞出不要,不然吃的时侯你就会知道了。
八、油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。
九、掂锅翻炒几下。
十、放白醋。
十一、放盐,动作要快。
十二、再翻炒几下,使盐味更匀。
十三、菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了

炒鸡蛋:
1:把鸡蛋敲在碗里,用快打匀并加适量的小葱.
2:开油锅,待油热加适量的盐,将打匀的鸡蛋倒入油里!
3:翻炒至鸡蛋微微见金黄就可以起锅装盘了!
保证你吃的鸡蛋又香又嫩

清炒虾仁
原料:
大虾、鸡蛋白、黄油、盐、味精、菱粉。
作法:
一、将大虾洗净,剥出虾仁;蛋白打发,加盐、酒、菱粉调和,将虾仁放下去喂拌一下。
二、开热油锅(三或四层热),将虾仁倒入,迅速划熟,倒出,滤去油,
三、再倒回原锅(此时锅内尚留少许热油)、随即加少许味精、盐和酒,颠炒几下即好。

家常豆腐
原料:豆腐、肉末、干香菇、豆瓣酱、老抽、盐、鸡精、生粉
做法:1.豆腐煎金黄色起锅;
2.放肉末和泡好、切好的香菇丁炒一会加入豆腐、肉末、干香菇、豆瓣酱、老抽、盐一起炒。
3.加水煮,煮个几分钟就可以了。
4.加点鸡精调味,生粉收汤。
5.出锅,装盘。

简单易做的家常菜排行榜

NO.1 鲜菇炒菜花
工艺:生炒 口味:咸鲜味主料:蘑菇(鲜蘑)(200克) 菜花(150克) 调料:盐(2克) 味精(1克) 淀粉(豌豆)(5克) 色拉油(30克)

制作工艺1. 将菜花洗净掰成小朵,放入开水锅内氽一下;
2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;
3. 锅架火上,放油烧至七成热,下鲜蘑菇煸炒一下;
4. 加入素汤30毫升、精盐、味精,烧沸;
5. 放入菜花煸炒至熟,用水淀粉勾芡即成。

菜品口感味道鲜美,爽口不腻。NO.2 火腿冬瓜

工艺:蒸 口味:咸鲜味主料:冬瓜(500克) 辅料:火腿(80克) 香菇(鲜)(20克) 调料:黄酒(8克) 白砂糖(8克) 盐(3克) 味精(2克) 大葱(5克)

制作工艺1. 冬瓜去皮切6.5厘......余下全文>>

菜品的口味包括哪些 ?

您的回答会被数十乃至数万的网友学习和参考,所以请一定对自己的回答负责,尽可能保障您的回答准确、详细和有效麻、辣、酸、甜、鲜、咸、滑、香、脆、绵、软、甘、醇、劲道、清淡、爽口。

清淡去火汤的菜品特色 ?

用料:文蛤200克,豆腐1块,调料:姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量。

清淡的美食什么好吃。 ?

去大渡口区府那点吃赵氏土鸡嘛,鸡汤和菜品的味道都黑不错,生意也爆好。
鸡汤清淡,热川可以麻辣、清淡的各点一些,

大连哪些饭店菜品清淡 10分?

大点的饭店都可以根据你口味来做的 我比较喜欢中山广场的一家大连老菜馆很好

怎样推荐菜品 ?

楼主你好
第一种按照上菜顺序点菜,通常先冷后热然后汤类主食点心,这样的点菜效率最高。按照顺序点菜需注重搭配。如:冷热搭配、荤素搭配、菜式搭配、工艺搭配、颜色搭配、形状搭配、味形搭配给人感觉每道菜配合的都很好。
第二种按就餐人数点菜,根据人数来决定点多少菜肴。比如说两个人,那么我们心中应该明白,两个人点菜,一般点2-3道菜就够了,按就餐人数点菜正常菜品比就餐人数多出1—2个。
第三种按消费习性点菜,不同地方的人饮食习惯及口味都是不一样的,服务人员根据客人不同的消费习性推荐菜肴。如港澳地区及广东口味是偏清淡,甚至喜欢一些咸鲜、脆嫩的菜肴,天津、北京、河北喜欢稍咸一点、味道稍微浓一点的菜肴,四川、湖南人喜欢辣一点的,江浙上海那边的口味偏甜,喜欢甜味的、咸带点甜的食品,同时年龄段的不同饮食习性也是不一样的,老年人喜欢松软、少而精的,赶时间的需求上菜时间快速、味道可口的就行,有一首四川成都的顺口溜说:南甜北咸、东辣西酸,南爱米、北爱面,北方人爱吃面条,沿海城市多海鲜,劳力者肥厚,劳心者清甜,少的香脆刺激,老的巴嫩松软。
   第四种按消费能力点菜,按客人的消费层次及消费能力推荐相关菜肴。酒店经常会有一些高消费者,针对商务客人或支付能力很强的群体,服务人员应该为推荐一些中高档的菜肴,如推荐一些海鲜、河蟹、野味、菌类等相关特色菜肴。针对中档顾客或中产阶级,有支付能力但不一定追求高消费的顾客群体,推一些家禽类、小海鲜或食素类的菜肴,在如白领阶层,也有消费能力,但有时不追求奢华、高档,可以推荐一些美味的,让人感觉有价值感的菜肴。
   第五种按食品结构点菜,就是根据餐厅菜单上不同类型的菜肴,如素菜类、海鲜类、水产类等等,根据这些不同结构有效为其组合及搭配。
   第六种按菜单搭配点菜,这是注重营养的结构。有的酒店把餐厅菜单上的每道菜,都注明各种营养成分、营养结构及怎样进行菜单搭配,如芹菜可以降低血压,对高血压患者来说吃芹菜就有好。

一些菜品的故事 ?

中国十大菜系
  1、 苏菜,
  即江苏风味菜。江苏菜的主要特点是:选料严谨,制作精致,口味适中,四季分明。在烹调技术上擅长炖焖、烩、窝、烧、炒、又重视调汤,保持原汁,风味清鲜,适应面广,浓而不腻、淡而不薄,酥烂脱骨,滑嫩爽脆。
  春有刀鲚,夏有鲥,秋有肥鸭冬有蔬"。一年四季,水产禽蔬联翩上市,为烹饪技术发展提供了优越的物质条件。江苏菜历史悠久,品种繁多。相传,我国古代第一位厨祖彭铿就出生于徐州城。"彭铿斟雉帝何飨"名厨彭铿"好和滋味"作野鸡羹供食帝尧,尧很欣赏,封他建立大彭国,即今彭城徐州。春秋时齐国易牙相传曾在徐州学艺。在古时江苏地区政治、经济和文化就比较发达,饮食文化也十分发达,烹饪技术水平也居各地的领先地位。
  据《史记》、《吴越春秋》等史书记载,早在二千四百年前已有炙鱼、蒸鱼、鱼片等不同的烹饪方法。用鸭子做菜,起源也较早,在一千四百年前,鸭子就是金陵民间爱好的佳肴,随着社会经济和历史发展变化,制鸭技术日益提高。最著名的"金陵盐水鸭",就职被人们誉为"清而旨,肥而不腻",成为鸭菜中的"上品"佳肴。明清时期江苏菜又得到了较大发展,在全国越来越明显。明代迁都北京,江苏菜也胡之进入京都。清代乾隆皇帝七下江南,品尝了江苏地区"淞江鲈鱼"、"松鼠桂鱼"、"松鼠桂鱼"等无数道美味佳肴,使江苏菜声誉大增。清代文学家曹雪芹所著《红楼梦》中列举的少菜点,都是江苏地区的美味佳肴。
  江苏菜是以南京、扬州、苏州风味为主体,包括镇江、淮安、无锡、太湖般菜和徐州菜的内。江苏菜的主要特点是:选料严谨,制作精致,口味适中,四季分明。在烹调技术上擅长炖焖、烩、窝、烧、炒、又重视调汤,保持原汁,风味清鲜,适应面广,浓而不腻、淡而不薄,酥烂脱骨,滑嫩爽脆。江办各地菜肴之间也各有不同特点,扬州、镇江菜选料考究,刀工精细,清淡适口,制作的鸡类和江鲜富有特色,名菜较多。南京菜过去以制鸭菜盛名,口味和醇,花色菜玲珑细巧。苏州菜和无锡菜口味趋甜、配色和谐,时令菜应时迭出,特别擅长制做河鲜、湖蟹、蔬菜尤有特长。江苏名菜众多,主要有"镇江肴肉","扬州煮干丝"、"文思豆腐","金陵盐水鸭","霸王别姬","无锡肉骨头","梁溪脆鳝","松鼠桂鱼","母油船鸭","黄泥煨鸡"等数百种。
  2、川菜
  素来享有"一菜一格,百菜百味"的声誉。川菜在烹调方法上,有炒、煎、干烧、炸、熏、泡、炖、焖、烩、贴、爆等三十八种之多。在口味上特别讲究色、香、味、形、兼有南北之长,以味的多、广、厚著称。历来有"七味"、“八滋”之说。
  据史书记载,川菜起源于古代的巴国和蜀国。自秦朝至三国时期,成都逐渐成为四川地区的政治、经济、文化中心,使川菜得到较大发展。
  早在一千多年前,西晋文学家左思所著《蜀都赋》中便有"金垒中坐,肴隔四陈、觞以清酊,鲜以紫鳞"的描述。唐宋时期,川菜更为脍炙人口。诗人陆游曾有"玉食峨眉木耳,金齑丙穴鱼"的诗句赞美川菜。元、明、清建都北京后,随着入川官吏增多,大批北京厨师前往成都落户,经营饮食业,因而川菜又得到了进一步发展,逐渐成为......余下全文>>

菜品口味多少种? ?

、绵、醇、鲜、甘、甜、清淡、脆、辣、香、滑、劲道、酸、爽口、咸、软

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 清淡菜品