万丰美食菜谱大全素鸡的做法，糖醋素鸡怎么做好吃，糖醋素鸡的家常做法 ？
食材
主料
素鸡
350g
辅料
油
适量
盐
适量
冰糖
适量
醋
适量
茴香
适量
葱
适量
生抽
适量
老抽
适量
步骤
1.素鸡洗净切片
2.热油锅，放入素鸡
3.煎至两面微黄
4.加生抽，老抽，冰糖，醋，茴香，葱，水加盖煮，大火转小火煮10分钟左右
5.收汁
6.装盘
小贴士
素鸡煎好后，可以浸泡在冷水，这样烧出来的素鸡会更软更檽。
糖醋素鸡怎么做好吃，糖醋素鸡的家常做法 ？
主料
素鸡
350g
辅料
油
适量
盐
适量
冰糖
适量
醋
适量
茴香
适量
葱
适量
生抽
适量
老抽
适量
步骤
1.素鸡洗净切片
2.热油锅，放入素鸡
3.煎至两面微黄
4.加生抽，老抽，冰糖，醋，茴香，葱，水加盖煮，大火转小火煮10分钟左右
5.收汁
6.装盘
佛说不能吃肉，可是我却放不开想吃肉又不能吃，又强迫自己吃素该怎么办才能破除这个执着？ ？
学佛还是抓核心，佛法是心法，吃不吃肉并不是佛法的核心，如果因为这个而增加烦恼，并不是佛法的本意。但是也不是说吃肉就对，要随便吃肉。
如果一下不能断，慢慢来，可以先做到不杀，做到吃五净肉。首先戒律一定不能破。
可以再看看一些吃素好处，和吃肉坏处的书。还有讲戒杀放生的书。
多去想想吃肉就有被杀，如果我不吃就少杀，想想不吃肉的好处，升起这个大悲心，慢慢的就可以自我约束了。
佛经上说吃肉断大悲种，正是因为肉好吃，结果就不顾其他众生的烦恼痛苦，昧了自己的慈悲心了。
如果说没有慈悲喜舍，没有大悲心，没有同情心，没有舍去不良嗜好的这种心理，这个只是挂号的佛弟子。
吃素应该怎么吃才能保证身体所需营养?家常蔬菜有哪些? ？
各种杂粮果蔬，均衡营养就是不挑食每样都适量食用，科学建议还是荤素搭配，素多肉少。