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洋葱炒猪心 猪心炒洋葱的功效

洋葱炒猪心家常做法,正宗洋葱炒猪心怎么做 ?

洋葱炒猪心怎么做主料猪心300g洋葱100g辅料油适量盐适量糖适量料酒适量老抽适量 步骤 1.所需原料,猪心,洋葱 2.猪心洗净切片 3.洋葱洗净切片 4.锅中放水,放入猪心焯水 5.焯好水的猪心捞出用凉水冲洗干净备用 6.锅中放油,油热后放入猪心翻炒 7.放入适量的料酒,翻炒均匀,盛出备用 8.锅中再放油,油热后放入洋葱煸炒2分钟 9.放入猪心一起翻炒 10.放入适量的老抽 11.放入适量的盐 12.放入适量的糖 13.炒到猪心和洋葱成熟放入适量的味精即可

洋葱炒猪心怎么做 ?

洋葱炒猪心怎么做
主料
猪心
300g
洋葱
100g
辅料

适量

适量

适量
料酒
适量
老抽
适量

步骤

1.所需原料,猪心,洋葱

2.猪心洗净切片

3.洋葱洗净切片

4.锅中放水,放入猪心焯水

5.焯好水的猪心捞出用凉水冲洗干净备用

6.锅中放油,油热后放入猪心翻炒

7.放入适量的料酒,翻炒均匀,盛出备用

8.锅中再放油,油热后放入洋葱煸炒2分钟

9.放入猪心一起翻炒

10.放入适量的老抽

11.放入适量的盐

12.放入适量的糖

13.炒到猪心和洋葱成熟放入适量的味精即可

猪心怎么炒好吃,川菜 ?

我一般做时先将猪心洗净,加料酒、姜、少许盐煮熟。
准备青菜:尖椒、胡萝卜、香菜、大葱都切成丝,将猪心用手撕(注意不用刀切,因为刀切有腥味),与菜丝拌合后加入盐、味精、香油、辣椒油、少许醋及海鲜酱油拌匀。
可以吃了,喝酒最好。

白煮 内脏类的胆固醇比较高 用白煮后凉拌的吃法比较健康

莲子猪心汤
做法
(1)猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时(或以莲子煲绵为度),调味供用。,健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。

芹菜炒猪心
原料: 芹菜100克、胡萝卜50克、猪心200克、油250克(实用75克),酱油5克,精盐4克,味精3克,料酒5克、水淀粉20
烹饪方法:
1.将猪心洗净,切去猪心上部的筋,后切成片,放入碗内,加入水淀粉10克,盐1克浆匀。芹菜去叶洗净切成3厘米长的段,胡萝卜切成象眼片,姜切成小片待用。
2.炒锅放在旺火上烧热,放入油、视锅内油至八成热时,把猪心投入,用手勺搅散,不要使猪心结成团,待猪心滑熟倒入漏勺,控净油。
3.再把锅放回旺火上,放入40克油烧热,随即将芹菜、姜片、胡萝卜片放入锅内,稍煸炒几下,加入少许高汤(或清水),速将猪心放入,加入料酒、酱油,精盐,味精、白糖,见汤汁稍开,用水淀粉勾芡,即成。

蒜爆猪心

材料 猪心·500 克 蒜苗·25 克 红辣椒·1 个 香葱·1 棵 生姜·1 小块 大蒜·3 瓣 花椒·适量 大料·适量 桂皮·适量 丁香·适量
调料 食用油·30 克 酱油·1 大匙 辣椒粉·1 小匙 精盐·1 小匙 味精·1/2小匙
做法
1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;
2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;
3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;
5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。
特点:
蒜香味浓,开胃下酒。
★厨师一点通
一定要洗净猪心里面的血块。

紫菜猪心汤
菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(七)助眠益寿----紫菜猪心汤

所属类型
健康菜谱

基本材料
紫菜50克,猪心250克,料酒15克,葱段10克,姜片5克、肉汤750克,猪油50克,精盐、味精少许。

制法
紫菜泡发,去杂质;猪心剖开洗净,入沸水锅中氽去血水,捞出洗净切片。锅烧热加入猪油、葱段、姜片煸出香味,放入猪心片,烹料酒煸炒至水干,加盐、味精、肉汤,烧煮至猪心熟时加入紫菜,汤再烧沸时即可出锅盛碗。

功效
祛热除烦,利水养心。

用法
饮汤食料,佐餐用。

应用
适用于因暑热引起的失眠,烦躁者。

吃炒猪心的同时还可以吃洋葱炒蛋?可以 ?

你好,没问题的,不过洋葱炒蛋不能多吃哦!

炒猪心放什么配料 ?

1.准备主要食材,青椒,洋葱,胡萝卜,猪心
2.猪心切片
3.洋葱切大块,胡萝卜切片
4.青椒掰大块
5.准备一些葱姜。葱切段,姜切丝
6.起锅热油
7.油热把猪心和葱姜一起倒入,翻炒
8.翻炒变色后,加入辣椒粉和孜然粉,翻炒
9.翻炒均匀后再加入一大勺白酒
10.接着加入酱油
11.全部炒熟了,出锅前撒盐,加鸡精。(盐和鸡精不要一把全撒下去,像雪花飘落般,慢慢撒,要均匀哦)翻炒均匀就可以装盘了
12.装盘出锅

做法,芹菜炒猪心怎么做好吃,芹菜炒猪心的家常做法 ?

芹菜炒猪心用料主料:猪心250克 芹菜150克
调料:鸡粉 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 剁椒 适量 胡椒粉 适量
香芹炒猪心的做法步骤:
1.猪心切去头上的血管,洗净於血,切成薄片,放入适量的料酒、胡椒粉、鸡粉拌匀腌制20分钟
2.芹菜择去叶子切去根须,洗净后切成约3厘米长的段,大蒜拍松后去皮切粒、姜切丝、葱切花
3.锅放油、下入腌制好的猪心、大火爆炒至猪心变色后再继续翻炒两分钟左右
4.下入姜蒜与适量剁辣椒炒匀

5.下入芹菜、翻炒两分钟左右
6.加入适量的盐炒匀、再放入葱花与生抽炒匀即可

芹菜炒猪心营养功效
功效养心气、益心血。 猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。猪心性味甘咸平,有镇静、补心作用,可用于辅助治疗气血不足所致的心悸怔忡、健忘、失眠等症。也可用于精神分裂症(久病体质虚弱者)的辅助治疗。青椒对心悸、失眠患者,也有一定的辅助治疗作用。

猪心煮多长时间 ?

方法/步骤
准备一副猪心和半个洋葱。

先将猪心切成片,我一般是将猪心竖着一分为四,然后再切成片。

锅中加入适量的水,烧开后,把猪心放里面焯一下。

用冷心将猪心上的血沫冲干净,装好,备用。

把半个洋葱切成条状。洋葱不仅可以让食物有一种鲜香,而且会让煮出来的食物有一点甜味。

锅烧热,上油。先放入洋葱炒香后,再倒入刚才焯好的猪心,一起炒一会儿,好香啊!

接着加入少许酱油和少许蚝油,翻炒。酱油和蚝油的量根据各自的口味加,喜欢吃咸就多加点,喜欢吃淡就少加点。然后加点水,不用太多,盖上锅盖,大火闷五分钟。

起锅前淋上几滴醋,再翻炒下,起锅。真香,尝一尝,咸中带点甜,好吃。你也试试吧。

手撕猪心拌香葱怎么做如何做好吃 ?

豆腐洗净,用沸水略烫。横、直各切一刀成4小方块,摆放碟中。
大葱、洋葱、香菜分别切碎,待用。
锅烧热,加入麻油、花生油各1 1/2汤匙。放入大葱和洋葱爆至金黄色,下盐、胡椒粉和花生酱拌匀,即成香葱酱。
香葱酱浇豆腐上,撒上香菜碎,即可进食。

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