西红柿炒鸡蛋的做法 ?
把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮
2.把番茄切成细丁;热锅冷油后放入番茄丁中小火边炒边用勺子碾压
3.当番茄汁变得浓稠时加入一勺白糖和适量盐调味,出锅备用
4.鸡蛋打入碗里,加入适量盐,打散后加一勺水继续打散
5.加入切好的香葱继续打散鸡蛋
6.热锅到锅子冒一点烟后加入食用油,晃动一下锅子,让锅四周都有沾到油;下蛋液,轻轻转动锅子让蛋液流向四周,马上小火,凝结后弄碎鸡蛋出锅备用
7.小番茄切块;
8.热锅冷油加入生姜丝煸炒出香味;放入番茄块,大火翻炒
9.上淋上一点点料酒,大火再翻炒几下;慢慢加入上面做好的番茄酱(多少随你),不断翻炒
10.加入炒好的鸡蛋撒上香葱就可以出锅了。
小贴士
1.最重要的是这道菜让美味和营养兼得了:用番茄酱做配料,给主料里的番茄入味,让其裹上香浓的番茄酱,而主料的番茄用爆炒的方式,营养不流失,是不是很绝!
2.怎么打鸡蛋?用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合,记住还要加点水,鸡蛋才更嫩;
3.番茄红素主要存在于番茄皮里,所以主料里的小番茄就没有去皮,但是做番茄酱的时候为了不影响口感就要去掉;
4.做番茄酱时加一点白糖,可以中和番茄的酸,口感更好,最后炒番茄时加入的番茄酱的量也要适中,番茄酱可以适当多加一点点盐,那么炒番茄的时候就不用放盐了;
5.一定要挑成熟的番茄。市面上番茄虽然很红,但是很多根本就没有熟,所以买的时候可以捏一下番茄,很硬的不要买,里面还是生的,越红当然越好,柔软适中的,如果买不到很熟的,记得在室温下放几天,番茄也会慢慢变熟的;
6.炒鸡蛋和炒西红柿虽然都是热锅冷油,但是炒鸡蛋热锅冷油后再让油稍微烧一会,同时让油敷满锅底就不会粘锅,鸡蛋马上会膨胀开来。
番茄炒蛋的做法150字(简略) ?
番茄炒蛋的做法
主料
番茄
400g
鸡蛋
2只
辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
料酒
适量
步骤
1.准备主料食材
2.将西红柿洗净后上部画十字,用沸水烫一下,剥皮。
3.将去皮的番茄去蒂切滚刀块.
4.鸡蛋打散、蛋打匀,放少许盐、料酒、一汤勺水、去腥。
5.锅中大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开。
6.将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块,盛出
7.中火加热锅中的底油,放入番茄块煸炒,炒至番茄变软出汁水时。
8.放入炒好的鸡蛋.
9.放入盐、白糖翻炒片刻,拌均匀即可
番茄炒蛋的做法 ?
材料:番茄,鸡蛋,葱,油,盐,砂糖
用料小秘诀:临出锅时加入家乐鸡精。使口感鲜香,清香回甘
番茄炒蛋的做法
1.鸡蛋加少许盐打散
2.番茄洗净切块
3.葱切葱花,葱白单独留出来
4.热锅热油,倒入鸡蛋稍微定型后加入葱白,翻炒几下用锅铲切块后装盘待用
5.锅内留底油,倒入番茄块加入一勺盐,中小火炒至番茄变软出汁
6.倒入鸡蛋调入少许砂糖与葱花翻炒均匀即可出锅
番茄炒蛋的做法,西红柿炒蛋怎么做好吃 ?
食材明细
西红柿2个
鸡蛋2枚
盐适量
糖适量
酸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西红柿炒鸡蛋的做法步骤
1
西红柿清洗干净。
2
鸡蛋2枚。
3
鸡蛋打入碗中。
4
鸡蛋打散备用。
5
热锅凉油8成热放入鸡蛋炒。
6
鸡蛋炒散炒熟。
7
炒熟的鸡蛋出锅备用。
8
另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒。
9
加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。
小窍门
1、如今是什么都有添加剂或者药,西红柿就更厉害了一
般外面卖的西红柿都是抹了增剂的,一般手感重,外
面红润,里面少许绿,不够红,所有要买了放在家里几天,等里面完全熟透了再吃,这个时候药物挥发也基
本很少了,做菜口味也很好,即使不放糖也不会很
酸了。
2、西红柿鸡蛋油要少放,否则会有油腻就不好吃了。
3、要是做的多的话,就用一半的西红柿炒出酱汁,然后
再放入另一半和鸡蛋,就很好看 也很好吃也很营
养。
做番茄炒蛋怎么做好吃 番茄炒蛋的做法大全 在 ?
材料:西红柿,鸡蛋,葱花,配料:植物油,食盐,食糖。
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西红柿
注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃的是新鲜,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放姜蒜的原因。
制作过程:
1.西红柿切成块(对不喜欢吃西红柿皮的朋友,可以事先用开水浸烫西红柿让果肉质与皮脱离或者用小汤匙刮西红柿外皮。前一种方法做出来的西红柿要略酸一点,后一种办法虽然麻烦,但能保持西红柿自然的味道。),要大小不一,什么形状无所谓,葱花切成菱形小片,鸡蛋打开放 入碗中放入少许温水,打匀,放入少许的盐,怕味重的就不放盐。
2.锅内放入适量(炒鸡蛋油放多少很关键,我的经验是放相当于
番茄炒蛋的做法与步骤概括100字 ?
番茄炒蛋的做法
材料番茄2粒,鸡蛋2粒,白糖1茶匙,酱油少许
做法
1、西红柿洗干净后在其头上切一个“十”字架,用热水烫2分钟去皮。
2、鸡蛋打入碗,加入少许酱油(如不喜欢酱油可以换成盐,可加入少许胡椒粉),打散后备用。
3、锅倒些油直到热,再倒入已调味好的鸡蛋下去炒,凝固后盛入碗里。
4、把锅洗净后加热,放入西红柿用大火炒,加入糖炒匀,再加入炒好的鸡蛋翻炒几下就完成了。
番茄炒蛋的做法与步骤400张字 ?
做法一:
制作材料:
主料:番茄500克,鸡蛋150克
调料:植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)5克
制作流程:
1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;
2.鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;
3.将植物油放入炒锅,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;
4.炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。
做法二:
制作食材:
主料: 鸡蛋150克, 番茄300克;
调料: 大蒜5克 ,大葱5克 ,盐3克 ,味精2克 ,花生油15克;
制作流程:
1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒,这样炒出来会很嫩的。
2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅;
3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失,最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走;
4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来,要快,用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。
做法三:
制作流程:
1、将西红柿放在开水里烫一下,剥皮,切成小块,将鸡蛋调入精盐打散;
2、锅中放油,大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液翻炒,待鸡蛋炒成表面嫩黄时盛出;
3、中火加热锅中的底油,爆香蒜末和葱末,入西红柿块煸炒,待西红柿炒出水,像糨糊一样黏稠时,放精盐和炒好的鸡蛋,淋入香油,炒匀即可;
制作提示:
1、应选购无虫疤、不裂不伤的西红柿。太生的不要。
2、炒鸡蛋时,可行将葱花放油锅内煸出香味捞出,再倒入蛋液,这样炒出的蛋鲜香滑嫩,而且要在蛋凝结之前在四周迅速倒上油,否则会粘锅,粘锅后就难处理了。
做法四:
原料:
西红柿两个,鸡蛋2个,盐少许,味极鲜酱油少许,葱花适量。
制作过程:
1、将西红柿洗净后用勺子在表面刮几下,将皮去掉,外皮经勺子刮后皮就会很轻易的剥掉;
2、葱花切成小片,鸡蛋加少许盐打散,西红柿切成块;
3、锅中烧热油,将鸡蛋液倒入,等稍微定型后将其炒成块状,盛出备用,不要将鸡蛋炒老,鸡蛋定型后即可盛出;
4、锅中留底油,爆香花椒和葱花,将西红柿块放入翻炒几下;
5、放油少许酱油,继续翻炒,翻炒时动作要轻柔,频率不能太高,否则西红柿太烂了反而不好吃;
6、加入盐,鸡蛋块翻炒几下;
7、半分钟后洒几滴香油翻炒盛出即可。
小贴士:
1、番茄去皮,吃起来会更肆无忌惮(省的吐皮了);
2、葱花要放稍多一些,还要爆香;
3、出锅前滴几滴香油香。
番茄炒蛋有几种不同的做法? ?
程序上说有两种:1、先炒蛋,成形后直接倒入番茄翻炒。2、蛋炒好起锅,炒番茄,然后再倒入蛋翻炒。
口味上说也有两种:1、甜味,可以放糖。2、咸,直接放盐。
西红柿炒鸡蛋几种做法
[方法一]主料:鸡蛋4个,西红柿150克
调料:猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。
4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。
附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
[方法二]
主料:西红柿2个,鸡蛋2个
调料:葱,姜,盐,糖,鸡精
做法:先把打散的鸡蛋下锅翻炒
利用炒鸡蛋的余油放葱姜炝锅
放入西红柿翻炒,至出汤
加入炒好的鸡蛋,盐,糖入味
出锅时加入鸡精调味
[方法三]
原料:西红柿3个 鸡蛋3个(我的经验是自己想放几个就放几个)嘿嘿 还有尖椒一个
配料:葱 盐(我不喜欢吃糖) 鸡精
做法:把鸡蛋打匀,加少许盐(特别声明:盐千万不要放太多,否则后果自负).然后均匀倒入油锅,油温不易太高(一般六七成热就行).对于炒鸡蛋,我有个经验.不知道是不是地球人都知道了.以前看别人炒鸡蛋都是一面抄熟再翻过来炒另一面,最后形成一个鸡蛋饼.但是吃的过程中,发现里面很嫩但外皮炒的过火了,很老.而我呢,把鸡蛋均匀倒入油锅后,用铲子不挺的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩.
然后,把炒熟的鸡蛋到出来.从新在锅里倒上油,等油温有六七成的时候把提前准备好的葱沫,西红柿块儿和尖椒丝一起倒进锅里爆炒.等到西红柿完全炒熟并且傲出汤汁时,加少许盐后再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中和匀即可出锅.
[方法四]
原料: 鸡蛋5个,西红柿150克,青豆50克,植物油6汤匙,盐1茶匙,糖2汤匙,味精适量。
做法:
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。
2、将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。
炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩
[五大窍门]
西红柿炒鸡蛋第一大窍门:一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
西红柿炒鸡蛋第二大窍门:打鸡蛋的时候我们要注意方法,“要狠狠的打” 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
西红柿炒鸡蛋第三大窍门:炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,这样可以使所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。
西红柿炒鸡蛋第四大窍门:在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可......余下全文>>
西红柿炒蛋的做法,西红柿炒蛋怎么做好吃,西红 ?
食材
主料
西红柿
1个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
3个
步骤
1.准备一个西红柿切成小块,三个鸡蛋,待用。
2.锅加热先炒鸡蛋。
3.把鸡蛋散到锅里,不要打散。
4.一面煎至金黄,翻过了接着煎另一面。用铲子切成大块。取出待用。
5.继续炝锅炒西红柿。
6.把西红柿炒成泥状。
7.放入鸡蛋块,加盐,再让些糖,因为是宝宝版的所以多加些糖,让宝宝更容易上口。
8.炒好了,可以开吃了。
小贴士
宝宝版的西红柿鸡蛋就是西红柿作辅料,鸡蛋是主料,放些糖,鸡蛋块大大的。
番茄炒蛋怎么做好吃 番茄炒蛋怎么做有创意 ?
食材用料
西红柿三个相克食物
鸡蛋三个相克食物
小葱三根相克食物
盐适量
蒜5颗相克食物
番茄炒蛋的做法
番茄炒蛋的做法图解11.西红柿洗干净去蒂切成小块。
番茄炒蛋的做法图解22.鸡蛋打入碗中搅打均匀。
番茄炒蛋的做法图解33.蒜切成片,葱切成段。
番茄炒蛋的做法图解44.炒锅倒油油热后倒入蛋液打散炒熟。
番茄炒蛋的做法图解55.盛出炒好的鸡蛋。
番茄炒蛋的做法图解66.用锅里留下的底油放入蒜片炒香。
番茄炒蛋的做法图解77.倒入西红柿翻炒
番茄炒蛋的做法图解88.再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
番茄炒蛋的做法图解99.加入适量的盐继续翻炒均匀。
番茄炒蛋的做法图解1010.最后放入小葱段翻炒均匀就可以出锅了。
番茄炒蛋的做法图解1111.很简单的一道菜,确实很诱人,也很好吃呢。