红薯甜汤怎么做 ?
别具风味的地瓜姜汤 材料 地瓜300克,老姜20克,去核红枣10颗,糯米小圆子50克,水适量,红糖适量 做法 1.地瓜洗净切块,老姜切厚片备用。 2.国内放入地瓜快,姜片,红枣和水,大火煮开后小火煮30分钟。 3.糯米粉加水和成团,搓成小圆子备用。 4.小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。 5.最后加入红糖调味。 小诀窍 1、这道汤里面用到的姜,最好是老姜,老姜虽说最辛辣,可是活血祛寒的功效也最强~ 2、糯米小圆子超市里有冷冻的成品,不过自己做的话也很简单,煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好,咬起来会更滑Q更有弹性~ 3、调味时用红糖风味独具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好~
牛奶红薯甜汤的家常做法大全怎么做好吃视 ?
用料
番薯 150g
纯牛奶 150g
牛奶番薯汤的做法
电饭煲起锅了
纯牛奶奶香但不甜,起锅后我随自己口味加了炼奶
小贴士
纯牛奶奶香但不甜,起锅后我随自己口味加了炼奶!再好也不能贪杯哟,番薯本身是养胃,但再好的东西吃太多就会变成伤胃了。
燕麦红薯甜汤的做法,燕麦红薯甜汤怎么做好吃 ?
1.把红枣在温水里浸泡五个小时
2.准备好锅子,加入红枣和适量的水
3.煮半个小时左右
4.然后红薯去皮切块
5.然后倒进锅里,煮十五分钟
6.用白砂糖调味
7.再次煮开后起锅
8.放进碗里,上面撒点燕麦片即可
南瓜番薯甜汤有什么功效 ?
1、防治糖尿病、降低血糖:
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
2、消除致癌物质:
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力;
3、促进生长发育:
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。
4、解毒:
南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;
5、保护胃粘膜、帮助消化:
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
红薯土豆甜汤的做法,红薯土豆甜汤怎么做好吃 ?
如果你便秘的话,就多喝这款甜汤吧。去脂减肥通肠胃。并且做起来也非常方便。
食材
主料
红薯
200g
土豆
200g
辅料
水
适量
冰糖
适量
红枣
适量
步骤
1.红枣洗净,提前泡软
2.土豆去皮,切成小块丁
3.红薯去皮,也切同样大小的小丁块
4.土豆,红薯一起入锅,加适量清水没过食材。大火煮沸再转中小火慢慢炖。
5.15分钟后放入泡好的红枣,继续煮至红薯土豆熟软
6.最后加入冰糖,关火焖20分钟。
小贴士
比较清淡的一款甜品。
番薯煮甜汤放在冰箱几天了可以吃吗 ?
你好
不要吃了,容易变质
希望我的回答对你有帮助,望采纳
紫番薯甜汤怎么会变成蓝色呢? ?
不是芡粉遇到空气变色。而是紫薯富含花青素,在烹调过程中,煮熟的米粥呈弱碱性,而花青素遇碱就变成蓝色,遇酸叮红。所以,在下次做紫薯甜汤时,先不要急于放入薯块,待汤六成熟时放进去。到煮熟时就不会是蓝色。
汤是蓝色的是可以喝的。
婚宴上有个菜里边是有红薯的,带甜汤的,名字是 ?
红薯羹
冰糖红薯汤的做法,冰糖红薯汤怎么做好吃,冰糖 ?
主料
红薯
适应
辅料
糖
个人口味决定
椰子汁
一瓶
步骤
1.红薯去皮,切块
2.加入适应的水,用盖子盖好,煮十分钟左右看红薯熟了就加糖(自己口味决定) 加糖适应就可以出锅了
3.建议热腾腾的最好吃,不过小心烫嘴哦
红薯浓汤怎么做 ?
红薯浓汤的做法
红薯去皮后,洗净切块,加入清水浸泡30分钟,把红薯放入深锅中,一次性加足清水煮至熟透
直接将锅中的红薯捣成碎泥,煮2分钟,下冰糖,煮至溶化即可