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海参鸡汤的做法 海参炖鸡汤营养价值

海参炖鸡怎么做 ?

海参也是一种非常罕见的食材,鸡肉是高蛋白低脂肪的食材,因为属优质蛋白,所以吸收率高,两者搭配,相得益彰。(01004)

从“海参资讯网”转载的海参炖鸡的做法:

主料:海参一只、鸡腿肉一只、虫草花少量、玉米三块
辅料:盐半小勺、葱两小段、姜两小片

1、准备好食材水发海参、去皮鸡腿肉、玉米。
2、虫草花、姜片、葱段。
3、砂锅放入清水,放入姜片、葱段。水沸后放入鸡腿肉、玉米段、虫草花。葱可提早捞出。文火慢炖一小时加入海参继续煲一小时以上加盐即可。

海参炖鸡这道菜非常营养,是温和的滋阴补阳圣品,无论家中男女老少都很适合吃,而且海参炖鸡做起来难度不大,只要细心,一定能用非常鲜美的味道报答您的,还有更多海参的家常做法,都可以到海参资讯网去看看。

煲的鸡汤里边能放海参吗 ?

可以的 不过海参要最后放哦,久煮会破坏其营养的

海参能炖鸡汤吗? ?

最好不要哦 遇油会缩小的 ,吃这东西就是为个营养 建议煮熟配上 鲍汁吃 原汁原味 还健康~

一只鸡炖汤放多少个 海参 ?

看你几个人吃,一般成年人一天一只海参就足够了,如果3个人吃 你放2只就差不多了,放3只也是可以的

海参炖汤的做法 ?

海参汤
材料
水发海参450克  猪五花肉50克  黄豆芽50克  蒜苗25克  香菜1棵  淀粉适量  食用油50克  香油3克  酱油6克  高汤8大匙  料酒30克  辣豆瓣酱3克  精盐3小匙  味精小匙
做法
1.将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;
2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用;
3.锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底;
4.锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可。
注意
中西结合,鲜嫩可口。煎制鲜贝时火力不宜过旺,时间不宜太长,否则不易嚼烂。

海参可以炖鸡汤吗 ?

楼上的答非所问啊。海参不能炖鸡汤,人参能炖鸡汤。海参一见油就化了,何况还炖它。炖完后一锅渣。

花㬵海参鸡汤用什麼配料煲汤好 ?

给您推荐一个菜谱
食材:
海参4条,花胶2个,黑爪鸡1只,江珧柱4粒,姜1块,蜜枣4颗
做法:
1. 海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。 煲汤前,鸡肉,海参,花胶分别在大锅先飞水。
2. 大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。
3. 再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。

海参的营养价值
1、海参含有较丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。
2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。
3、参含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。
4、含有特殊的活性营养物质,海参酸性粘多糖,海参皂甙(海参素、海参毒素),海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等。

速食海参能炖鸡汤一起喝吗 ?

可以,味道不错
再给你介绍海参炖鸡的做法
1.鸡,海参,冬菇,姜,大蒜
调料:生抽 ,糖,葡萄酒,油盐
2.海参提前泡发洗净(泡海参另发菜谱),泡海参需要几天时间才能泡发好。不能沾油,否则容易变质。
3.泡发的海参对半剖开 切大小适中
4.冬菇泡发洗净晾干水
5.姜切片,大蒜原粒
6.热油锅放少量的盐和大蒜姜片爆香
7.放鸡块炒变色
8.放进海参翻炒
9.放点生抽
10.放点糖
11.葡萄酒(可以是其他料酒 普通酒)
12.放进冬菇,加适量水或高汤,最好当然是高汤啦
13.煮开了转到砂锅慢炖
14.海参需要给点耐性的小火慢炖,中途将材料翻转 以免粘锅底
15.炖到收汁 炖到海参软糯入味即可 原煲砂锅上桌咯
16.海参本无味,要靠吸收其他配料的精华来提升自己的。
如果有条件可以用蟹肉来烩海参,

鲍鱼海参母鸡汤做法 ?

花胶和海参是补充骨胶原的,女人喝这汤超级补而且很养颜的哦,比较适合秋冬季节

步骤

1.准备好洗干净的花胶,海参,鲍鱼,虫草花

2.准备好辅料
3.鸡和骨头(由于我只喝汤,骨头和鸡从来不吃所以鸡可选鸡骨架)

4.装满水大火煮沸后转慢火煲两小时

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