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家常菜谱,美食攻略

炒海参 海参的功效与作用

怎样炒海参 ?

经典名菜之葱爆海参
原料:海参、香椿芽、西兰花、鱼籽、葱姜
调料:高汤,糖,黄酒,老抽、酱油,水淀粉,盐、胡椒粉
1、将姜切片、西兰花削成小朵、葱切段;
2、开水锅烧热倒入海参焯水捞出;
3、另做一锅鸡汤放入一个大料瓣,将海参略煮关火沁入味出锅,不要煮的时间过长;
4、锅烧热,放入油,将葱段炸黄,制成葱油,将葱段捞出,葱油沥出备用;
5、用刚才用过的鸡汤焯熟西兰花;
6、锅内做油煸香姜片;
7、海参下锅,加入葱段;
8、加入清汤100克和酱油,食盐,黄酒,少许胡椒粉;
9、用微火炖2---5分钟;用水淀粉勾芡,可以加一点老抽调色淋上刚才的葱油出锅即可。撒上新鲜鱼籽摆盘、香椿芽装饰。

菜品提示:
1、发海参和焯水不要沾油,否则海参容易化掉;
2、海参本身没有味道需用鸡汤入鲜味,嫌麻烦浓汤宝之类也可以;
3、海参不容易入味,久炖又容易烂,所以最后勾芡让汤汁包住海参再加上葱油更好。
菜肴点评:
到了南方,这道海参美食被加入了竹笋。海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润,海参不仅是男性的好菜品,也成了女性朋友的美味佳肴。

海参怎么炒 ?

家常海参(1)

  1.在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇氽烫后捞出待用;

  2.里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,氽烫捞出,香菇则泡软去蒂待用;

  3.大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。

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  家常海参(2)川菜

  原料:

  海参,猪肥瘦肉,芹菜心,青蒜,精盐,料酒,味精,胡椒面,白糖,酱油,豆瓣酱,淀粉,猪油,鸡汤,葱,姜
  。
  制法:
  海参洗去腔内壁膜,每条顺着用斜刀法片成三片,猪肉切成小粒,芹菜抽去筋,青蒜切成小粒,葱姜一半切碎末,一半切段,泡辣椒剁碎;

  海参用普通汤加入葱段,姜片氽两遍,捞出待用,拣去葱姜;

  锅烧热注入猪油,油热时下入猪肉煸炒,待肉散开后下入葱,姜末,豆瓣酱继续煸炒,待油红时加入料酒,酱油,白糖,胡椒面,鸡汤,海参,在小火上kao十分钟,加入味精用水淀粉勾芡,撒上芹菜,青蒜粒盛入盘中即可。

  特点:
  色泽红亮,鲜香味浓。

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  一品海参

  特点:形整大方,海参软糯,馅味鲜香,多为海参席头菜。

  菜谱配料:

  整开乌参一只(250克)。 猪肥瘦肉50克、冬笋25克、口蘑5克、火腿25克、干贝25克。猪油50克、酱油10克、料酒30克、盐2克、味精0.5克、二汤50克、。豆粉10克、清汤50克。

  制作过程:

  将整开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水发泡两天,取出洗净后,放入加料酒的沸水锅中氽一次,再换水氽第二次。

  氽后用布将参捞干,用刀在参腔内划旗子块花纹,再用清汤喂一下待用。洗净的猪肥瘦肉、冬笋、口蘑、火腿、干贝等切成小方丁,

  入烧热的猪油锅中炒成馅,炒时先下猪肘丁,次下冬笋等丁和酱油、料酒。将准备好的参腹腔内填上馅料,装入蒸碗,碗内加二汤、盐。味精,然后封上碗口上笼蒸一小时。食时漠去原汁后,翻扣盘中,以原汁加水豆粉调匀,淋于海参上即成。

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  牛奶刺参

  主料:海参、纯牛奶配料:上等薏米、精选蜂蜜特点:古法新做,人人皆宜,全天所需营养一网打尽。

  做法:将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中,以中火加洗净的薏米煨制,待薏米熟后调以蜂蜜,以个人口味适合宜佳。

  友情提示:牛奶刺海加水果在早餐食用营养效果更佳。

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  蜂蜜刺参

  主料:水发海参配料:精选蜂蜜特点:制作简单,营养丰富

  做法:将水发海参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在海参上,上笼蒸制2-5分钟即可。

  友情提示:蜂蜜海参如再配以生苦瓜和甜面酱口味更佳。

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  大葱烧海参的做法

  用料:

  海参1000克,精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤200克,姜汁27.5克,糊葱油50克,白糖27.5克,植物油150克,酱油12.5克,绍酒15克。

  制法:

  (l)......余下全文>>

海参直接炒行不行? ?

直接翻炒没问题,只是要钉意不能长时间炒,一是口感变硬、二是味道和营养损失,最好是提前用温水焯一下,配料下锅炒熟后将海参下锅翻几下尽快出锅。

正宗大葱烧海参的做法是什么? ?

主料:水发海参1000g,大葱120g,香菜100g,蒜50g,姜50g。
辅料:熟猪油150g(约耗75g),葱油75g,清鸡汤700g,湿玉米淀粉10g,料酒15g,味精、蚝油各5g,姜汁、白糖各25g,酱油12g,食盐2g。 做法:
1、水发海参洗净,整个放入凉水锅中,旺火烧开,煮约5分钟捞出,沥净水,再用300克鸡汤煮软,使其进味,沥净鸡汤;青蒜切成长5厘米的段;大葱分别切成长7厘米的段和葱末。
2、炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,到八成热时加入葱段,炸成金黄色,取出放入碗中,加入100g鸡汤、5g料酒,及蚝油、姜汁、白糖、味精和酱油各5克,上屉旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。
3、另起锅倒入葱油25g,加糖25g,炒成枣红色,再加入葱末、姜末煸炒几下,加入海参,随后加入料酒10g,鸡汤300g,酱油10g,姜汁、盐、葱油20g和味精2g,再加入蒸好的葱段,烧开后微火煨3分钟把汤汁收去2/3,然后改用旺火,勾芡,使芡汁都挂在海参上,取出装盘;炒锅放在旺火上,将剩余葱油倒入,略煸一下,撒在海参上,菜心围边即可。 注意事项:
1、葱油分三次加入,炒糖、炒制过程中、出锅前各加入一次。
2、芡汁下锅后,稍等三四秒钟,再将其搅匀,使之糊化,形成明汁亮芡。 葱油做法:
熟猪油500g放入炒锅内,烧至八成热时,先加入姜片75g、再加入葱段、蒜片,炸成金黄色,最后加入香菜段,炸焦后,将原料捞出,余油即为葱油。 特点:
1、葱烧海参(山东名肴),风味独特,葱香浓郁。传入北京后改成小汁小芡,用油量减少,口味更加清新、醇和。
2、用浓色、浓汁、浓味入其里,表其外,达到色香味形四美俱全。
3、此菜呈酱褐色,海参柔软滑嫩,光泽油亮,清鲜可口,有浓郁的葱香味,食后盘无余汁。
建议选择比较正宗的海参品牌,比如友名大连海参这样的品牌。希望可以帮助到你,请采纳吧,谢谢。

如何烧海参 ?

葱爆海参
是鲁菜的当家菜,最高端的菜品。海参主要是肉作为菜肴原料,但它的内脏特别是肠子含有极高的营养价值,在鲁菜中一般做成蛋汤的配料。
葱烧海参的制作
主料:海参100克,姜,酱油各25克,白糖15克,熟猪油125克,大葱200克。
制作方法:
海参切成宽片,煮透后控去水分,将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干。猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。
葱烧海参的特色:
北方名菜,从山东源入,以水发海参和大葱为主料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁。
【3】.海参木耳煲排骨汤
①原料准备:海参(460克)、排骨(460克)、木耳(40克)、火腿半两、葱一条、姜二片。
②将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟,捞起洗净。
③海参洗净,放入滚水中,加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚,煮五分钟,捞起洗净,切大件,空干水分。
④木耳用清水浸至发大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,捞起洗净。
⑤水适量,放入煲内煲滚,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滚,慢火煲2小时,放下海参再煲一小时,期间根据口味加盐调味。
【4】.海参羊肉汤
原料:海参50g,羊肉250g 生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g
制作:
①海参以40°C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
②羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。
功能:
海参生于海中,其性温补,类似人参,故名海参,其肉细嫩,营养价值高,其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高,并含其他矿物质(如钙、磷、铁、碘等),历来被视为餐中珍肴,对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。而羊肉甘温,能温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。因此,海参、羊肉相配,补肾、益肾养血功效尤为增强,实为滋补强壮佳品,产妇食之,复体这功妙不胜述。
【5】.红烧海参
海参的营养价值极高,含丰富的蛋白质、钙和碘,是滋补食品,具有补血调经的功用,更有安胎及利于生产的功能,最适宜怀孕后期食用。
主料:
发好海参500克,瘦肉200克,白菜300克,姜2片,葱2棵,红萝卜数片。
辅料:
盐、糖各半茶匙,生抽、酒各1茶匙,上汤1杯,蚝油、生粉各1茶匙,油半汤匙,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。
制法:
①海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干。
②瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用。
③白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边。
④烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成。
【6】.胡椒海参汤
特点: 清淡爽口,味鲜微辣。
原料:
水发海参750克,胡椒粉3克。调料 熟大油、葱各25克,料酒15克,盐4克,味精5克,生姜水10克,香油、酱油少许,鸡汤750克。
制法:
1、把发好的海参放于清水中,逐个细心抠去腹内黑膜,洗净泥沙、片成大片,在开水中氽透控出水分。香菜择好洗净切成3厘米长的段。
2、炒勺上旺火,将熟大油烧热放入葱丝稍炒,烹入料酒加入鸡汤、味精、毛姜水、酱油盐和胡椒粉,将海参片也放入汤内,汤开后将浮抹撇去调好味,淋入香油盛入大汤碗中,撒上葱丝和香菜段即可。
【7】.海参枸杞......余下全文>>

炒海参好吃吗? ?

葱烧海参就是炒的,也是山东名菜哦,不过海参建议清淡吃法

洋葱和海参可以炒么 ?

当然可以了,我教你一个菜吧

  材料

  水发海参,大葱,盐,花椒,料酒,胡椒粉,酱油,鸡精

  做法

  1.海参切大片,大葱切段

  2.海参放高汤中,加料酒,小火煨20分钟

  3.花椒炒出香味,捞出

  4.放入葱段,小火炒黄

  5.放入海参、高汤、盐、料酒、酱油、胡椒粉,小火烧入味,放鸡精挑好口味,OK

海参怎么烧才好吃 ?

葱烧海参味道比较鲜美。
把葱青切成马蹄段备用。

在葱白的两面剞斜纹花刀。

葱白剞好花刀后切为四段备用。

把海参洗净斜刀切成大片备用。

热锅凉油下入葱青和姜片,用小火慢炸。

葱青炸出香味后下入葱白。

待葱白炸至微黄捞出备用。

把炸好的葱油里所有的葱姜捞出备用。

把炸好的葱油倒入容器里备用。

把炸过的葱青和姜片放入一只小锅里倒入适量清水,熬制葱汁。

水开熬煮3-5分钟捞出里面的葱姜不要。

把锅中熬制好的葱汁倒入容器里备用。

另起一只干净无油的汤锅注入清水煮开,水开下如海参汆烫。

海参下锅后水再次烧开,汆烫1分钟捞出备用。

炒勺上火烧热,注入少许葱油,放入适量白糖炒制糖色,用微火即可。

糖色炒至微黄即可,切不可炒糊。

糖色微黄烹入适量酱油断生。

烹入酱油后再烹入适量黄酒。

倒入适量熬制好的葱汁煮开。

汤开下入海参。

下入海参汤汁煮开后炖3-5分钟。

海参烧透后撒少许胡椒粉炒匀。

放入炸好的葱白用旺火收汁。

汤汁收至一半时撒少许白糖做最后调味。

最后再撒少许鸡粉提鲜。

撒好鸡粉炒匀后用适量水淀粉勾芡。

待芡汁糊化后撒少许葱油便可出锅。

烧好的海参要抱汁,盘中以不汪汤为最好,码盘后便可上桌食用。

爆炒海参怎么做 ?

海参应该不需要爆炒,微微烹饪,天然原滋原味,口感和营养成分都是一流的

炒菜海参与养生海参区别 ?

炒菜海参又名海茄子(又称茄参),因为身上没有刺又被称为光参,是可食用海参的一种,产自中国南海、日本海域等,其口感与刺参相差无几
但营养成分与刺参相比却是天壤之别,不但同种营养素的含量相差巨大,而且刺参含有光参体内所不含有的许多营养物质,酸性粘多糖主要含在参刺中,光参便可望而不可及了,很多宣传为夸大海参的营养功能。
将刺参和光参混为一谈,其实是相当不科学的,“茄参是菜,刺参是药”之说则是对二者最为科学和客观的表述,意思是说仅仅作为一道菜而言,光参和刺参并没有太多差别,如果吃参同时还为养生、保健,寻得一份健康,一份心情,刺参应为首选。

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