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怎样炖老母鸡汤好喝 鸡汤怎么炖最有营养

怎样煲老母鸡汤才好喝 ?

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。怎样煲鸡汤?如何炖鸡汤?鸡汤鲜美的秘密是什么?其实自己在家也可以做出美味的鸡汤。只要掌握好几下几个煲鸡汤的要点,就可以轻松做出美味的鸡汤。跟大家分享下煲鸡汤好喝的窍门:

  【煲鸡汤窍门1:先冰冻】
  我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖鸡汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来煲鸡汤明显香嫩。

  【煲鸡汤窍门2:淘米水浸泡】

  煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。

  【煲鸡汤窍门3:飞水】

  所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

  【煲鸡汤窍门4:冲冷水定型】

  飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

  【煲鸡汤窍门5:删除附件】
  这一步可以使说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括:
  1、鸡的红色内脏,比如肝,肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。  2、剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。
  3、鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。
  4、鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

  【煲鸡汤窍门6:水“生”火热】

  煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈,没任何杂质。撇好浮沫后,再转文火,再就不要随变揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

如何炖老母鸡简单好喝 ?

炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。 老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。

母鸡汤怎么煮好喝 ?

一般来说,母鸡汤,我们都会拿老母鸡来煲,配料通常就放点人参炖,或者当归红枣都可以。如果像现在大热天吃,人参这些大补的还是少放。直接放少许当归,然后加红枣、薏仁、枸杞就足够了。鸡汤越少配料越有鸡汤味,因为鸡汤属于清汤,鸡是主角,纯纯的鸡汤就非常好喝和有营养,不需要太多的药材来画蛇添足。
做法:
炖鸡汤:准备小炖盅(一人一盅,好处是可以区别放材料,比如给女士,可以加些补血美容的药材,给男士可以加些男士补身体的药材,给小孩可以少放点补药,加点龙眼什么的),或者能放下鸡的大炖盅(一般来说是家庭里面全家人一起吃)。

1、鸡洗净,斩块,焯一下水(就是把水煮开,把鸡块丢进去,再把水煮开,然后捞起鸡块,水倒掉——这样可以去掉鸡肉的血沫还有肉腥味,煲出来的汤好看点。如果懒,也可以不做这一步)),然后放在炖盅里
2、加药材,通常人参啊,那些,比如女士可以加当归、枸杞、红枣,男士可以用鹿茸等,然后盖好炖盅,隔水炖两到三个小时就OK了。
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煲鸡汤:炖鸡汤是确实繁琐了一点,煲鸡汤容易点,材料其实差不多,一般来说鸡汤不需要放太多的辅料,一般家里煲,最多就加点人参,当归,枸杞,红枣,就可以了,别的不大需要加,加多了,反而鸡汤原来的味道被掩盖掉,就不好喝了。
方法也很简单:
1、鸡斩块焯水,捞起之后,跟别的材料(人参的话大夏天还是少放,太补了上火)放点枸杞红枣薏仁,加一块拍扁的姜,冷水入锅
2、用高压锅的话,放你想喝的水,比如两个人每人四碗就八九碗水,用别的锅的话,要预留蒸发量的足够的水。
3、放好料和水,大火烧开,转小火煲两个小时(高压锅可以缩短时间,别的锅最好两个小时以上甚至三个小时),煲好之后加调味料(盐、少许味精就足够了,千万不要加什么五香粉啊那些)。这个汤我也很喜欢喝的哦,希望能帮到你:)

怎样炖鸡汤更好喝?鸡汤怎么做才有营养 ?

很多人喜欢炖鸡汤滋补,特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。  鸡汤好喝又营养  炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。  这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,储果在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。  因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至8090度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。  炖鸡汤的小窍门  1、锅子用直筒型的,不能用炒菜的锅烧。  2、大火烧开后小火炖,不要开锅看啊,加料一次加满,中间不加水。  3、可加参须调鲜,枸杞子增色,红枣补益。  不宜喝鸡汤的人群  1、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。  2、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。  3、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。  4、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。  5、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。  360生活小常识大全网

用什么材料煲老母鸡汤好喝 ?

可以按自己口味加点盐就很好喝,也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西,或者高压锅压20分钟可以了,加水没过鸡、葱结、可以按自己口味加点盐就很好喝、炖汤要放料酒、把鸡放入砂锅、大火烧开转小火慢炖2小时。
2,焯水,放姜片和大葱段、一定要焯水。
5,这样汤炖出来就不会有怪味、少许料酒,焯水,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下(如果想偷懒,开小火炖2-3小时。
3,放入姜片、大火烧开转小火慢炖2小时、焯水;

2、少许料酒,去除鸡的异味和污血,可以去异味和血沫,将熬出的泡沫撇掉即可),加水没过鸡,去除鸡的异味和污血、将鸡放砂锅中、大火烧开转小火。
3,文火炖出的汤特别清亮。
1、洗去鸡的血末。
4;   

3,不焯也可,也很香。鸡放入开水锅、焯水、把鸡放入砂锅、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。
4,放入姜片,可以去异味和血沫。
4。
3,
PS,可以去腥味,也不会有血沫凝结起来看似脏脏的东西。1:1:1、大火炖开,或者高压锅压20分钟可以了,这样汤炖出来就不会有怪味。
2; 茶树菇泡发洗净。鸡放入开水锅。
3、茶树菇、一定要焯水清炖老母鸡汤的做法

1、不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了、炖汤要放料酒、洗去鸡的血末、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,文火炖出的汤特别清亮,
PS,出锅前5分钟放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。
2。
2,可以去腥味。
4、大火烧开转小火。
5、葱结,也很香

炖土老母鸡出水吗?怎么炖汤好喝 ?

放山楂片做出来的味道要好吃的多不出水的
山药炖老母鸡(补)
1、先将鸡洗干净
2,这样炖出来的鸡不仅熟得快,加入水(水要盖过整个鸡身)加生姜,在锅里放了一些黄豆、吃时放入适量的盐

炖老母鸡的时候。
5,在煮半小时即可、把整个鸡放在锅里、葱 一起用大火烧开
3、将山药切成块状放入锅内,比普通的加醋、老酒、烧开后转小火慢慢炖大约2小时左右
4,肉嫩,营养价值还很高

为什么经常有人说喝母鸡汤.公鸡炖汤不好吗 ?

民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价值比较高。其实, 老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值, 它并不比仔鸡高出多少。 老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说, 母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多, 这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外, 老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。 不过,从营养上来说,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多。 首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少。 其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%, 且多是脂肪和弹性结缔组织。 弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收, 会使老母鸡的营养价值有所降低。而仔鸡肉在做熟后, 鸡肉很容易分离开,变得细嫩、松软,这说明, 其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。 针对喝老母鸡汤有利于产妇滋补的说法,最近也有研究表明, 刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤。 这是因为母鸡体内含有较多雌激素(母鸡越老体内雌激素越多), 被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足, 甚至无奶。因此,滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用。

怎样做元气大补老母鸡汤最好吃 ?

主料

老母鸡半只 姜一大块
党参一根 花菇4朵
黄芪2片 当归一片
红枣6颗 瑶柱4颗
猴头菇一朵
元气大补老母鸡汤的做法步骤

1. 老母鸡砍大块,放入滚水中焯掉血水。(不管是骨头汤还是鸡汤,建议都焯一遍水,把脏的血水逼出来,这样煲出来的汤才干净,清甜)
2. 香菇等配料洗净,泡五分钟。
3. 将老母鸡和配料一起放进高压锅,加汤碗两碗半水(没过鸡就可以,不要太多,不然汤会淡)

4. 调到煲汤处,即可。是不是很方便啊!
5. 注意,如果用的是普通土鸡或者乌鸡就用砂锅煲,不需要高压锅。水烧开后,小火再炖40分钟即可。起锅后再加盐巴。

6. 汤色金黄金黄的

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