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家常菜谱,美食攻略

绿豆和花生 绿豆花生汤的功效

绿豆能和花生一起煮吗 ?

都很好,多种粮食豆类混合效果都好豆类包罗.黄豆,大红豆,小红础,绿豆,金豆,黑豆,蚕豆,花豆还有,薏米,芝麻,花生也是非常好的搭配但最好的是用糙米,糙米中的B族维生素,帮助蛋白质的消化利用和代谢.参考资料: 知道

绿豆能与花生一起吃吗? 很急 ?

说实话,你不要加花生,因为花生和绿豆掺在一起虽然味道不是那么的单调,但是营养却会降低很多,如过是自己吃的话那最好不要加花生.另外在绿豆糕上添些米是很好的一种既美味又有营养的食品.我的回答完毕.信不信由你自己决定喽!

花生和绿豆放一起煮粥好吗? ?

花生和绿豆可以放在一起煮粥的,我经常煮八宝粥,你仔细看看八宝粥一般都配有花生和绿豆的。

绿豆能与花生一起吃吗? 很急 ?

能啊!绿豆花生糖水好好喝的,我家以前经常煲的,不过现在在外比较厂吃了。
等放假回家煲来喝才行!

红豆能和绿豆花生一起煮吗? ?

能啊,更消暑 ,花生补血,红豆绿豆解暑清凉。放点红枣味道更佳

绿豆能和花生一起打豆浆吗 ?

可以。推荐你用九阳商用豆浆机•先锋号或者九阳豆浆机•商用型(DCS150S1K/BK、DCS150S2K/BK),都是专业化的大容量多功能饮品制作设备,可以标准化制作“原磨豆浆•五彩蛋白蔬”、“原磨豆浆•红绿豆爽”、“原磨豆浆•黄豆豆浆”等多种营养价值丰富的美味饮品。

薏米和绿豆和花生可以一起煮吗 ?

薏米、绿豆和花生可以一起煮着吃,因为这些食品一起食用里面包含的蛋白质可以互补。还富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合一起煮着吃可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,消滞减肥,除湿清热的功效。

花生,黄豆,绿豆一起做豆浆喝有什么好处和坏处 ?

挺好的,营养补钙。加花生很香。黄豆绿豆都属于凉性,秋冬季把绿豆换成红豆比较养身。

绿豆和花生能一起打豆浆吗 ?

当然是可以啦,有五谷豆浆之类的,都是混合着的,我就很经常喝的

绿豆能和花生一起煲汤吗? ?

黄豆花生煲猪蹄
材料
  猪蹄2只、花生米100克、黄豆100克、龙眼肉15克、陈皮1片、姜片2片、盐适量
做法
  1、花生、黄豆用清水洗净,浸软待用。龙眼肉、陈皮洗净待用。
  2、猪蹄斩大件,去杂毛洗净,放沸水中汆5分钟,捞出洗净待用。
  3俯瓦煲内放入适量清水,猛火烧至水开,放入除盐以外所有材料,再滚时转小火煲约3小时,捞出陈皮弃之,用盐和葱花调味即可。

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