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灵芝煲乌鸡汤的做法 灵芝乌鸡汤的功效

灵芝煲鸡汤有什么功效 ?

灵芝桂圆清鸡汤
一、营养功效

  补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。

  二、主要材料

  鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。

  三、做法

  1、将鸡肉洗净,用加了姜、葱、料酒腌制30分钟;

  2、再将其它材料洗净备用;

  3、砂锅一次加足水,将鸡肉凉水入锅,大火烧开,打净浮末;

  4、加其他材料大火烧开,关中小火煲1小时;

  5、下入百合中火煮10分钟,加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。

乌鸡能和灵芝一起炖吗 ?

灵芝乌鸡汤强身壮体、补血养颜,如果平常身体容易犯困,头昏脑胀的,可炖灵芝乌鸡汤来喝,精神很快就能好起来。

灵芝煲乌鸡汤的做法可以放红枣吗 ?

灵芝煲乌鸡汤的做法1 将乌鸡清洗干净。2灵芝、枸杞、淮山洗净。

3清洗干净的乌鸡斩成小块。
4把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份。
5汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去。
6把焯过水的鸡块放进去,大火烧开后转小火,煲2个小时即可

灵芝煲鸡汤的做法 ?

1.鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净氽水;2.灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。

灵芝炖乌鸡有什么功效? ?

灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素,长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作郸,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用。 乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用,食用可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,乌鸡还是妇科病的克星,是补虚劳、养身体的佳品。 灵芝乌鸡汤强身壮体、补血养颜,如果平常身体容易犯困,头昏脑胀的,可炖灵芝乌鸡汤来喝,精神很快就能好起来。

乌鸡灵芝怎么煲汤 ?

食材: 乌鸡1只 石斛10克 花旗参片15克 灵芝25克 蜜枣2个 姜1块 调料: 盐1茶匙
做法:
1、将乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
2、姜去皮切成片。将姜片,石斛,花旗参片,灵芝和蜜枣,倒入汤煲中,盖上盖子,调成小火煲至2个小时。
3、喝前,调入盐调味即可。

希望能帮到你,

灵芝炖鸡汤 ?

这么好喝,这么补

灵芝煲鸡汤的介绍 ?

灵芝桂圆清鸡汤 一、营养功效   补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。   二、主要材料   鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。   三、做法   1、将鸡肉洗净,用加了姜、葱、料酒腌制30分钟;   2、再将其它材料洗净备用;   3、砂锅一次加足水,将鸡肉凉水入锅,大火烧开,打净浮末;   4、加其他材料大火烧开,关中小火煲1小时;   5、下入百合中火煮10分钟,加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。

灵芝煮鸡怎么做好吃,灵芝煮鸡的家常做法 ?

灵芝鸡汤的原料:灵芝、鸡肉,瘦肉
灵芝鸡汤的配料:桂圆肉、红枣’党参,枸杞,生姜
灵芝鸡汤的调料:盐
1,鸡跟瘦肉先飞水
2,配料洗好备用
3,将所有料放进锅里大火煲开转文火煲2小时
4,放盐即可食用

灵芝煲过一次鸡汤还能用来煲汤吗 ?

建议还是用新的灵芝煲汤,煲过汤的灵芝不像清水煮的灵芝依旧还是干净的,肯定渗入杂质了,最好不要用了。现在只要不是野生的灵芝都不是很贵,如果购买野生灵芝建议购买有鉴定证书的。

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