榴莲排骨汤的做法,榴莲排骨汤怎么做好吃,榴莲 ?
步骤
1.材料:榴莲内壳一个 排骨500克 盐8克、
2.2.先坐锅上火,锅内注入2/3的水烧到50度左右、
3.3.把榴莲内壳洗净,切宽为3厘米小块备用、
4.4.先放入排骨直到水烧开转小火炖到25分钟、
5.5.在放入榴莲内壳,转大火烧开后转小火再炖20分钟、
6.6.在起锅前倒入8克的盐。
汤怎么做好吃,榴莲壳排骨汤的家常做法 ?
主料
榴莲壳
1只
瘦肉
500g
辅料
红枣
10粒
盐油
适量
枸杞
适量
步骤
1.材料
2.榴莲取肉,掰下壳,用刀把外壳金黄色皮去掉,滞留中间白色酿部分
3.把瘦肉,切下来的榴莲壳 红枣一起放入砂锅中
4.煮开,捞起表面浮沫
5.转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可
小贴士
如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。
如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等。
诸如冬虫夏草、参之类的草药,在夏季是不宜入汤的。即使在秋冬季,滋阴壮阳类的大补草药,也并不适合年轻人和小孩子。
在汤料的选择上,用来炖的一定不能用来煲,如:参、茸、燕窝等。
广东人煲汤,基本不放香料,酒等提味!要放的话一片姜足矣,喝汤讲究原汁原味,只要煲得时间掌握得当,汤的鲜美味道自然会飘溢出来。
榴莲排骨汤怎么做好吃 ?
榴莲排骨汤的做法
1.
榴莲壳里的白肉用刀切下来
2.
切小块,操作的时候是要带手套的,壳扎手,外壳扔掉
3.
排骨先用水冲洗一下
4.
取一锅,锅里加水,倒入料酒适量,水烧到锅底开始冒小泡时,把排骨放进去,大火烧开,水面上出现许多沫沫
5.
煮5分钟后捞出排骨,再用清水冲洗干净
6.
把焯水后的排骨倒入压力锅里,加入切好的榴莲块,适量的清水,总量不要超过锅内壁上的警戒线
7.
盖上锅盖,按一下面板上的炖肉按钮,到时间后,有声音提示,排骨就炖好了
榴莲壳炖排骨的做法,榴莲壳炖排骨怎么做好吃 ?
主料
排骨
1000g
辅料
榴莲壳
适量
生姜
适量
枸杞
适量
当归
适量
盐
适量
步骤
1.材料图
2.榴莲壳(其实应该叫榴莲皮吧)洗净切小块,姜切片,当归和枸杞洗一下备用
3.排骨洗一下放入开水锅中飞水
4.捞出用清水洗去浮沫
5.把排骨榴莲壳姜片当归枸杞一起放入免火再煮锅内胆中
6.加入足量的热水
7.盖上盖煮开一会
8.把免火再煮锅内胆移入外壳中盖好盖焖1小时以上
9.熟后调入适量盐即可
小贴士
盐要等熟了后再放。
榴莲煲猪骨汤的做法什么人不能吃 ?
用料
主料
榴莲壳半只
猪大排800克
调料
食盐
少许
枣(鲜)
数枚
榴莲壳煲排骨汤的做法
1.排骨洗净,焯水;
2.另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时;
3.将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时;
4.加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用。
榴莲可以炖排骨吗? ?
榴莲可以炖排骨
1原料
榴莲囊肉三块、排骨半斤。
2调味料
盐,鸡精,白醋,葱花,大蒜,姜。
3制作步骤
1、将榴莲囊肉洗净切小块。
2、排骨洗净,入锅内焯水,撇去浮沫血水。
3、将榴莲肉块倒入排骨锅中,加点白醋,上阀大火炖开,转小火慢炖15-20分钟。
4、开锅时加盐,鸡精调味,最后撒上葱花即可。
4功效
榴莲的种类很多,包括金枕头、葫芦和坤宝等品种,质量好的榴莲,果肉柔软湿润、带有淡淡的苦味。榴莲的种子富含蛋白质,炒熟或煮熟后去壳吃,味道类似板栗,能够增加体力。
排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。
榴莲壳褒排骨的功效 ?
榴莲壳炖排骨的功效
榴莲产自热带地区,被视为“热带果王”榴莲性热,味甘,是一种营养密度很高的热带水果。除去果肉可食外,榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤是煲汤的好材料,榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良品,榴莲壳煲的汤具有补血益气,滋润养阴的作用,特别适合人在夏季饮用。榴莲壳可以补阳补气(白色的瓤部),如果是肿瘤病人,可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮,能够很好的抗癌消肿。
买来的榴莲吃完后,壳千万别扔,变废为宝,可去试着做一道榴莲壳排骨汤。榴莲壳炖排骨具有清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用,特别适合女人在夏季饮用,而且煲出的乳白汤汁也有助于女性对肌肤的美白保养。
榴莲壳炖排骨的做法
准备材料:榴莲壳半只,排骨800克,红枣数枚,姜片,清水,盐少许。
制作方法:
1、排骨洗净,焯水。另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时。
2、将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时。
3、加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用。
榴莲排骨汤不能和什么菜一同吃 ?
用料:榴莲芯 7 、 8 块,猪排骨 500g, 米酒一茶匙,老姜一块,蜜枣一个,盐少许。
做法: 1 、榴莲芯是指榴莲挖出肉之后剩余在壳内的白色软瓤,用小刀割下来 7 、 8 块放在盆里备用。
2 、将猪排骨段入开水煮 3 分钟,捞出用清水反复冲净血沫,沥干水分备用。
3 、老姜切片待用。
4 、将电砂煲中加入适量清水,放入榴莲芯、排骨、老姜片和蜜枣,再加入一匙米酒,将火调到煲汤一档,慢火煲 3 个小时,停火,加少许盐调味。
小贴士:煲汤时水量要一次加足,否则中途加水会影响口感。此汤是个不错的清润滋补汤水,性质温和,可补血益气,滋润养阴,适合不同体质的人饮用,而且这个汤水全无榴莲臭味。配猪骨头来煲,味道很是甘甜鲜美
榴莲壳煲排骨怎么做如何做好吃 ?
1.排骨洗净,焯水;
2.另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时;
3.将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时;
4.加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用。
榴莲囊排骨汤怎么做 ?
准备好两瓣榴莲壳,并将排骨洗干净,放到盘里。
用刀子将榴莲壳里面的芯切成块状。
在炖锅中放入适量的开水,并将切好的榴莲壳和排骨,一起放入炖锅中。
炖4个小时左右,再打开锅盖,放入盐和鸡精。
盖上锅盖,再闷5分钟,就可以出锅了