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家常菜谱,美食攻略

茄子怎样做好吃 茄子怎样做省油又好吃

茄子怎么做好吃,要家常菜,不要太复杂了 ?

茄子怎么做好吃,红烧茄子的制作食材:
1,茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟,2,料酒两匙,3,八角(大料)两玫,4,葱三棵,切碎,5,蒜三瓣,切片,6,香菜两棵,切碎,7,豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙同放一个碗里,8,淀粉一大匙加水兑成芡汁。
1、将腌过的茄块用力挤干水份。
2、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。
3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。
4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。
5、撒入香菜。铲匀后起锅装盘即成。

茄子怎么做好吃的做法 ?

食材明细
茄子200克
盐适量
糖适量
油适量
鲜抽适量
胡椒粉适量
醋适量
酸辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
鱼香茄子的做法步骤

1
准备好食才

2
茄子洗净,切斜刀块。

3
锅热,不放油,直接放下茄子中火煸炒。

4
待茄子发蔫,发软,盛出。

5
用盐,糖,料酒,鲜抽,醋,水淀粉,胡椒粉,调成汁。

6
锅里油热,放姜,蒜爆香。

7
放下剁椒炒出香味。

8
把调好的汁放入煮开。

9
放下茄子,煸匀,加葱花,鸡精即可。

让茄子的做法,让茄子怎么做好吃,让茄子的家常做法 ?

茄子的做法
材料
茄子,猪肉末,葱花,油,郫县豆瓣,料酒,鸡精,生抽,老抽
做法
1、茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。
2、锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。
3、锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。
4、倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。

茄子怎么做好吃简单做法 ?

用料
主料

茄子1个

辅料
青豆
1把
调料
色拉油
2大勺
食盐
1小勺
酱油
1大勺

1段

3片

4瓣
料酒
1大勺
白糖
1小勺
用料小秘诀
烧酱汁时加入家乐浓汤宝
切碎它后,融入肉中让酱汁层层入味
家常烧茄子的做法
1.茄子洗净去皮
2.茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水

3.等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了。这样做不仅省油而且省火
4.葱姜切好备用,对了,还要多拍点蒜末

5.锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热
6.烹入酱油翻炒均匀

7.盖上盖子焖一会儿,此时不用担心会糊底,因为今天用的这锅被称为“不会烧焦的锅具”
8.待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀

9.烹入料酒
10.适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了

加分技巧
浓汤宝在开始烧制酱汁时就要加进去,用刀切碎浓汤宝,让其充分融入汤汁肉质中,让酱汁层层拉丝且入味

茄子怎么做好吃 好吃又简单的茄子做法 ?

1.准备食材。
2.一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。
3.茄子切成滚分块。
4.加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。
5.将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。
6.锅中油烧热,加入茄子炸。
7.炸至茄子略软捞出。
8.将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。
9.将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。
10.加入调好的碗汁大火烧开。
11.将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒。
12.炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。

茄子怎么做好吃 茄子千万不能这么吃 ?

茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。
  尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。

茄子怎么做好吃又简单 茄子的家常做法 ?

1
材料图

2
大蒜切碎,茄子切条。

3
鸡蛋只取蛋白,打散。

4
先将蛋白倒入茄条中,再将淀粉倒入茄条中。

5
边加粉边搅拌,至到茄条上都粘上粉粉。

6
取一小碗,用醋,盐,糖,老抽兑成料碗,比例大至按鱼香肉丝的料调配,可以根据自已口味儿调整。

7
调一碗淀粉水。

8
炒锅倒油,烧热。

9
下处理好的茄条炸至外皮发黄。

10
淋油备用。

11炒锅留下底油,炒看葱蒜。

12
将炸好的茄条回锅

13
翻炒后倒放料汁。

14
小火收汁。

15
临出锅前勾芡。

茄子怎么做好吃,家常红烧茄子的家常做法 ?

材料
紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,

甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许
做法
1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;

2、挤去腌出的水分,备用;

3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;

4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;

5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;

6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;

7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的情况;

8、加入1大勺甜面酱,翻炒均匀;

9、加入酱油翻炒均匀;

10、加入1小勺糖,翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;

11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;

12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;

13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;

14、最后滴入几滴醋,翻炒均匀,关火起锅。

茄子怎么做好吃又简单 ?

肉末茄子
此菜品为以茄子和猪肉为主要食材的汉族特色菜肴,起源于西汉,属于家常菜。营养丰富,且容易上手。色香味俱全,营养丰富。
食材准备
主料:茄子(紫皮、长)300克
辅料: 九层塔15克猪肉(肥瘦)50克
调料:大蒜5克 盐3克白砂糖3克醋3克 淀粉(豌豆)3克植物油20克
制作方法1
1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。[1]
制作方法2
1.茄子(圆形、长形均可)切成1厘米大小的片;
2.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子小火煸软后备用;
3.锅中倒入少量油,放入葱姜丁爆出香味,放入肉馅煸炒,同时也可以根据喜好放入青红椒丁;
4.炒到一定程度后,出锅前5分钟放入蒜末炒香装盘即可。
制作方法3
1.茄子切滚刀块,装篮放水龙头下冲一冲,去除黑水;
2.青椒切块,葱、蒜均切成小粒;
3.茄子倒入炒锅中,小火慢慢煸出水分;可以考虑放一点点油,这样会更好煸一些;
4.炒至茄子发焉后,盛出备用;
5.炒锅洗净重新放到火上,倒油,油温热时下肉末划散;
6.小火炒干肉末(炒至肉末微微发黄),下青椒块、葱蒜粒煸炒,倒少许生抽;
7.倒入煸好的茄子,放盐,少许鸡精,大火翻炒1-2分钟即可。[2-3]
制作方法4
1. 茄子、肉末、小葱、大蒜备用。
2. 茄子洗净,切小块。
3. 小葱洗净切末,大蒜洗净切片,西红柿皮做小花备用。
4. 油锅烧热放蒜片,爆香。。
5. 加入肉末,炒均匀。

6. 肉末炒开后,加入辣椒粉和两小块西红柿(据说可以防止茄子变黑,无从考证,但是今天的茄子居然没有黑,不知道是不是西红柿的作用)。
7. 加入切好的茄子,炒均匀软烂。
8. 加入适量的盐出锅,撒上葱花,放上小西红柿和生菜叶摆盘即可。

茄子怎样做简单又好吃 ?

怪味茄条:茄子去皮,切条,过油待用。肉丝,蒜末,大豆酱,一起在油锅里炒出香味加少量水,加盐放茄子两分钟后起锅。鲇鱼炖茄子:一条鲇鱼(也可以是鲤鱼或是鲢鱼,不能是海里的鱼),四五条茄子,(茄子用手撕成条)加少量大酱,盐,用小火炖二十分钟左右,加蒜末味精起锅。炒茄丝:茄子去皮切丝,加姜丝,蒜末,油大,火急。也可以加些肉丝或肉末。盐要在茄子炒软后放,不然容易放多。我说的很简单,不过会做饭的人大概都能看明白了。茄子是一种低热的食品,油大才好吃。如果喜欢不妨用猪油炒。会很香的。个人感觉茄子和鱼炖在一起比较好吃。做茄子的最重要一点就是放蒜。只要放了蒜上去茄子就会好吃些。

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