万丰美食菜谱大全春天菜谱家常菜做法大全2015 ？
西红柿炒鸡蛋用料：鸡蛋3个，150克西红柿，4汤匙植物油，盐，味精，白糖，1汤匙。制作过程：1，西红柿洗净用沸水烫一下水，去皮去蒂，切片立场。 2，将鸡蛋打入碗中，用筷子充分均匀待用鞭打加入盐。 3，热锅放3汤匙油烧热，炒鸡蛋放入含有立场锅。 4.热火剩余的油，煸炒下一个番茄片，盐，糖，炒片刻，翻炒几下鸡蛋倒入锅内和服务。当油炸菜，搅拌崩溃。虽然这个菜是最常见的菜肴，但猜测是好还是坏有待观察。现在，这是烹饪技术。加入鸡蛋，水淀粉可以使鸡蛋口感更顺滑。炒饭：主料：300克大米，两个鸡蛋调料：少许葱花，盐4克，鸡精味精少许。做法：1，2打鸡蛋打入碗中敲在火上的锅，放油烧热3，将鸡蛋放入油锅炸粉，倒入米饭和炒橙色4，放入盐，味精，鸡精，最后放葱花炒匀。黄瓜的恐惧：如果你的黄瓜够嫩，他们做拍黄瓜沙拉吧。 1，拍黄瓜，刀平，黄瓜的排列，然后一拍，如果你足够的新鲜黄瓜，黄瓜手指肚会碎裂成小块的大小，如果有点累了黄瓜的，那么你必须添加好几次反正，切小块。它拍黄瓜是非常重要的，切成小块，不如拍出来的美味。 2.倒算结束后，把切碎的大蒜，黄瓜，撒盐的大蒜，然后倒入香油，大蒜，搅拌几次长，它变成了一根黄瓜。 3.开放芝麻蒜前盐吃最好的地方，把早期，不新鲜的黄瓜。这种方法虽然简单，但做出来的最清爽的黄瓜
20款最营养的春季菜的家常做法大全怎么做 ？
20款最营养的春季菜怎么做才好吃？其实20款最营养的春季菜的做法非常简单，并不一定要看20款最营养的春季菜做法的视频菜才能学会，跟着20款最营养的春季菜的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。
制作材料
菜系：热菜 做法：炒菜 口味：咸鲜
20款最营养的春季菜的做法
正值春季，又到了品尝笋的最佳时节。笋被人们誉为春天的“菜王” ，它以脆嫩甘鲜、爽口清新、味道鲜美、食之不腻等特色而受到人们青睐。笋类食法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，它一经与各种肉类烹饪，就显得更加鲜美，炒、烧、煮、煨、炖等皆可。小编推荐20道笋类菜肴，周末的时间大家一起来尝尝鲜吧。
春笋培根百叶包 怪味芦笋 凉拌双笋
马蹄竹笋蔬菜丁 酒糟竹笋鸡 马兰头炒春笋
竹笋木耳蛋汤 红润毛笋肉 芦笋荷包蛋
春笋炒肉丝 山药木耳炒青笋 莴笋烧肚条
上汤芦笋 油焖春笋 豉香春笋丝
橄榄肉丝爆笋豆 红糟芦笋鸡柳 清炒春笋
腊肠炒竹笋 豆瓣春笋
1、春笋食疗作用：
春笋味甘、微寒，无毒；具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效；适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳，糖尿病、消渴烦热等症。
2、莴笋食疗作用：
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
3、芦笋食疗作用：
芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效
两点小提示：
1、春笋中难溶性草酸钙含量较多，所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。
2、儿童、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者、过敏体质者不宜多食春笋。
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春季吃什么菜谱大全 ？
鲫鱼肉肥籽多，味道鲜美，可红烧、煮汤或清炖，因其营养丰富，含有大量的蛋白质，常食可益体补人。
鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
鲫鱼很适合上班族食用，在空调房呆久，很容易精神疲倦、皮肤变干，多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性，还可缓解压力、改善睡眠质量呢！
红烧鲫鱼是最家常的做法，也是深受大众喜爱的家常菜。
食材
主料
鲫鱼
1条
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
蒜瓣
6个
老抽
10ml
生抽
20ml
番茄沙司
20g
料酒
25ml
白糖
5g
水淀粉
适量
蛋液
少许
春季适合吃什么家常小炒 ？
春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那么，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常菜，让这个春天更加的美丽吧。下面给大家推荐几道适合春季吃的经典家常菜...家常烧鸡块用料：青椒 2只鸡腿 两个姜 葱蒜 豆瓣酱盐 料酒糖做法：1、鸡肉剁成较小的块状，这样可以减少入味的时间，蒜头剥皮，整颗蒜烧透了十分好吃。青椒切滚刀块，姜切大片，大葱切段备用2、锅里下花椒一大勺和豆瓣酱先爆香 入姜葱蒜稍炒 下鸡肉炒 中途放入一勺糖均匀裹在鸡肉上，确保鸡肉和酱料兜匀后烹料酒（这个办法在这里可以取代炒糖色的作用），下两大匙生抽，清汤刚好没过鸡块的量中火烧。生抽豆瓣酱的咸度一般来说已经足够了，要加盐的请酌情添加3、汁快收干的时候下青椒块略翻 盛盘芹菜炒香干
用料： 芹菜 香干小米椒 盐生抽做法：1、芹菜，香干，小米椒洗净，切成条2、锅内放油，放芹菜煸炒，依次放入香干，小米椒。盐。加一点点生抽3、小米椒断生即可家常三鲜豆腐用料： 虾仁 （去壳、虾肠）笋青豆 玉米胡萝卜 薄芡粉汁姜 内酯豆腐盐 胡椒粉做法：1、将水烧开，倒入姜丝，烧滚
2、虾仁放盐，胡椒粉稍抓匀，腌制片刻。也放入水中汆烫至变色3、将除虾以外的所有食材都汆烫，变色后捞起沥干4、另起锅，倒入少量水烧开，加盐，胡椒粉香油，芡粉汁，烧至粘稠5、将2次汆烫过的食材，倒入芡粉汁中煮开即可卤排骨用料： 排骨 500克 李锦记卤水汁 200毫升（约半瓶）清水 400毫升（约两大碗）做法：1、将排骨清洗干净2、洗净的排骨放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份3、锅内注入400毫升清水，倒入李锦记卤水汁4、将焯过水的排骨放进锅里5、开大火煮开，再转小火煮约60分钟左右6、卤水汁稍收干后关火，盖住焖20分钟左右即可虾皮韭菜炒鸡蛋用料：韭菜 虾皮鸡蛋 食用油盐 白糖做法：1、韭菜摘去老叶，洗净切成1cm 长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散2、在打散的鸡蛋中加一点白砂糖3、在打散的鸡蛋中加几小勺水4、把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀5、锅子烧热，放油烧至大约7成热6、把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中，蛋液开始要凝结的时候，快速用筷子把蛋液搅散成小块状，继续翻炒一会儿，蛋液完全凝固即可出锅韭菜盒子用料：面粉 沸水韭菜 1把鸡蛋 1个大虾仁8个 生抽 适量香油 适量花生油 适量盐 适量 鸡粉 适量做法：1、面粉+沸水,慢慢揉成光滑的面团,盖湿毛巾醒20分钟.(我用了保鲜膜)2、韭菜摘好,洗净;虾仁去皮去尾去泥线,备用3、鸡蛋加水,加盐,打匀4、鸡蛋炒熟,搅碎成小块5、韭菜切末,虾仁切小块6、将鸡蛋,韭菜,虾仁和香油,花生油,生抽,盐,鸡粉, 加一点点水,搅拌匀匀7、将醒好的面团,中间抠一个洞8、撒面粉,将7中的面扯断,揉成长条9、切成大小相等的剂子10、撒面,将剂子按压成圆形小饼11、擀成圆形的皮12、将和好的馅儿放在皮的中央13、对折,将皮中间的位置粘连在一起14、然后将半圆形对边的所有面皮一一粘连,捏紧15、锅内放油,小火,煎至表面两面金黄为止
图解怎么做春，最正宗春的做法大全，春的家常做法 ？
主料 鸡蛋六 辅料 肉馅碗 酿春做步骤 酿春做图解一一. 一.鸡蛋打碗拌匀锅热倒少许油用装汤勺装勺蛋液倒进热油锅蛋液般自圆形紧接着五熟蛋液放馅料用锅铲折漂亮蛋饺放锅边继续做蛋饺做候蛋饺煎两面金黄起锅 酿春做图解二二. 二.蛋饺全部煎全部锅倒碗水焖七八钟既保馅料全熟煎蛋火气汤汁煎蛋软汁味道喜欢脆香口掉步要预先炒熟馅肉
春天里的菜怎么做好吃 ？
放入菜帮煸炒一下变软后。
4，菜叶分开放，放入糖。
3，淀粉，放入菜叶白菜，蒜
做法
1、锅中放油，放入辣椒、白菜洗净切片，酱油，盐，醋，把菜帮，酱油、调一下碗汁，醋。
2、煸出点水份，糖，煸炒出锅即可，辣椒，蒜末，盐，淀粉，一起煸炒，倒入碗汁
炒春豆的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
在炒腰果时，有几处关键要注意： 其一，将生腰果放在沸水中煮一下。将水煮开，加些盐在其中，把腰果丢入锅内使之烧开。由于腰果原本是干的，经沸水煮后，使之表面有水分，再经沸油一炸，油很容易入内，炒起来易脆，也不容易变黑。 其二，腰果煮开后，捞起，用冷水冲一下。 其三，用大锅冷油去炒，以锅铲慢慢地去搅动，使油的温度不要太高，以免它变黑。 其四，当腰果炒到相当程度后，它会散发出一种果仁的香味，同时，锅铲触碰它的声音，是很清脆的，未炒透的生腰果声音则是软软的，没有声音。 其五，捞起后，趁它正热，加些盐去搅拌一下，待其冷透后再装瓶，保持它不透风，完全密封起来，脆度可保持相当长的时间 其实腰果是可以生吃的但是生吃的味道没有炒熟的腰果香，但是如果炒腰果的时候不注意没有按照注意事项来，腰果炒出来也不会好吃的。腰果炒熟了以后要密封起来，不然会进湿气，让要过不那么脆了，就会变得不好吃了。
春天种豆芽的家常做法大全怎么做好 ？
春天种豆芽的做法
首先先将豆子洗净，用清水泡4-6个小时，然后放到豆芽机的网上，启动程序，开始种豆芽
第一天
第二天
第三天，收割成品
春季吃什么菜下火，春季下火菜家常做法 ？
做法：春季养生食谱
1、苦瓜去瓤，切段，然后再切成细片，横切竖切都可以；
2、切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出，看你喜欢的口感决定焯水的时间；
3、干辣椒剪成细丝，蒜切碎，植物油烧热到微微冒烟，倒入打散的鸡蛋，划炒开；
4、紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边，放入蒜和辣椒丝炒香；
5、倒入焯过水的苦瓜，翻炒均匀，出锅前调入食盐即可。