豆角炒鸡蛋怎么个炒法 ?
先将鸡蛋炒好,盛出来备用,在炒豆角,放入调料炒至7成熟,放入鸡蛋,炒片刻即可
炒鸡蛋怎么做好吃,豆角炒鸡蛋的家常做法 ?
食材明细
鸡蛋3个
豆角适量
蒜米适量
盐适量
酱油适量
蚝油适量
料酒适量
其他口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
豆角炒鸡蛋的做法步骤
1
准备食材
2
豆角洗净折段,鸡蛋放盐,料酒打散
3
锅烧热放鸡蛋液
4
快速划散至凝固
5
乘出放一旁
6
锅烧热下蒜米炒香,放豆角翻炒
7
炒至7,8成熟时加盐,酱油调味
8
放入鸡蛋一同炒
9
加蚝油炒匀即可
使用的厨具:炒锅
鸡蛋和豆角怎么炒好吃 ?
用料
主料
豇豆70g
鸡蛋80g
调料
食盐
适量
调和油
适量
水
适量
鸡蛋炒豆角的做法
1.材料准备好
2.将豆角洗干净切成碎
3.将鸡蛋打散,把切好的豆角碎放到里边
4.加入少许盐和白水,打散,搅匀
5.锅里放油,油温五六成热时把鸡蛋液倒入锅里
6.翻炒至熟,弄成小块,宝宝好吃
7.美味的鸡蛋豆角就可以吃了
炒鸡蛋怎么做好吃,豇豆炒鸡蛋的家常做法 ?
食材
主料
豇豆
200g
鸡蛋
2个
辅料
辣椒
适量
葱
适量
油
适量盐
适量
步骤
1.豇豆去两头洗干净
2.用开水把豇豆烫一下
3.烫好的豇豆沥干水分,切成小丁
4.鸡蛋打成鸡蛋液
5.葱和辣椒切小段
6.鸡蛋煎成碎块盛出待用
7.锅中放油,下辣椒和葱花炒香,放入豇豆丁翻炒
8.最后放入鸡蛋加盐翻炒片刻即可出锅
豆角炒鸡蛋可以吗?好吃不 ?
菜系及功效: 家常菜谱 青少年食谱 增肥食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炒 鸭黄豆角的制作材料: 主料: 四季豆300克 辅料: 鸭蛋100克 调料: 花生油50克,盐3克,味精1克 鸭黄豆角的特色: 香而不腻,酥脆爽口。 教您鸭黄豆角怎么做,如何做鸭黄豆角才好吃 1. 鸭黄蒸熟崭末备用; 2. 豆角切丝,放入热水氽熟; 3. 豆角滤干水分,用干淀粉裹匀; 4. 豆角放入7~8成热的油锅内炸至金黄控出,控油; 5. 起锅上火下入鸭黄、豆角、盐、味精翻炒30秒即可。
鸡蛋煎长豆角的做法,鸡蛋煎长豆角怎么做好吃 ?
食材
主料
长豆角
300g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
4个
芝麻油
少许
步骤
1.长豆角洗干净。切成碎末。待用。
2.四个鸡蛋打进碗里。放点盐。调一下。
3.不粘锅。 烧热。放上少许的油。
4.把豆角倒进去。翻炒。
5.放上少许的盐。继续翻炒。
6.把调好的鸡蛋液倒进去。顺着边边倒。让这个锅的豆角末都能淹没。
7.煎成两面焦黄。多翻动。小心烧焦。
8.快起锅的时候。放上点芝麻油。添香。
西红柿鸡蛋炒豆角怎么做 ?
1.西红柿用刀把皮划破
2.放入开水里略烫,皮裂开就迅速捞出来趁热把皮剥掉
3.去皮的西红柿切大块
4.豆角洗净切小段
5.用烧开的淡盐水焯烫至断生捞出沥干
6.鸡蛋两个打散
7.黑木耳泡发洗净,撕成小片
8.油锅烧热倒入蛋液,略成型后快速滑炒,盛出备用
9.锅里倒入西红柿和黑木耳翻炒
10.西红柿出红汤时,倒入焯烫过的豆角翻炒
11.加入盐翻匀
12.加入老醋翻匀
13.入味后,加入鸡精翻匀即可出锅。
香菇豆角炒鸡蛋的做法,香菇豆角炒鸡蛋怎么做 ?
主料
豆角
200g
香菇
30g
鸡蛋
150g
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
步骤
1.豆角摘去豆筋,洗净
2.豆角片切段,香菇切丝
3.鸡蛋打入碗中,打散
4.锅烧热,倒油,葱炝锅,倒入蛋液摊熟后盛出
5.放豆角香菇煸炒
6.加适量的清水
7.熟后加盐搅拌均匀即可
豆角炒鸡蛋有毒吗? ?
在豆角炒熟的情况下是没有毒的。
一、豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。否则,人食了未煮熟的豆角易中毒。
二、豆角的制作技巧:
豆角无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是,
1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。
3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油绩,直至变色熟透,方可安全食用。
豆角鸡蛋怎么做 ?
1.豆角洗干净切粒
2.鸡蛋2个
3.热锅下油
4.倒入豆角翻炒
5.打鸡蛋,加盐,翻炒
6.出锅钱加少许酱油