万丰美食菜谱大全不放辣椒的红烧肉末豆腐的家常做法 ？
做法一
1. 猪瘦肉切末，蒜去皮切末。
2. 蒜苔切小段，水发香菇切小块。
3. 豆腐切块。
4. 锅内放适量植物油，加入蒜末炒出香味。
5. 放入肉末炒散，加入生抽。
6. 放入豆腐块，翻炒。
7. 放入蒜苔段和香菇块，翻炒。
8. 放适量盐、少许白糖、老抽，加水，焖3--5分钟。
9. 酱汁上色，汁收浓时，用少许淀粉勾薄芡，出锅装盘。
做法二：酱香肉末豆腐
主料：嫩豆腐、瘦肉、葱
辅料：拌饭酱、酱油、油、盐、生粉
1. 瘦肉切小丁后粗略剁一下（不用剁成肉泥），放少许油、盐、
酱油、生粉拌匀；葱切成葱花，豆腐切成1cm左右方块；
2. 豆腐放进冷水锅中，加1小勺盐慢火煮开后捞出；（用盐水煮一下豆腐，可以去除豆腥味，同时等会煮的时候没那么容易煮烂）
3. 烧热油锅，放进肉末大火煸炒；
4. 肉末变色后盛出；
5. 加入大约2汤匙（喝汤的瓷汤匙）的拌饭酱，煸香；
6. 加入豆腐，轻轻翻炒几下；
7. 加入肉末，并进入2汤匙的水，煮开；
8. 淋入适量酱油，翻拌均匀（翻拌是不要太大力，否则豆腐会很容易碎掉的，直接晃动几下锅子也可以了）
9. 撒入葱花；
10. 翻拌均匀即可。[1
肉末豆腐辣椒盅的做法，肉末豆腐辣椒盅怎么做 ？
肉末豆腐辣椒盅主料
豆腐200g
五花肉50g
辅料
香菜5g
老抽3ml
红薯粉10g
盐3g
青辣椒3g
鸡精适量
姜末3g
料酒适量
步骤
1.嫩豆腐切小块
2.柿子椒切开顶盖，掏去辣椒籽做盅，青辣椒切小圈备用
3.锅里少许油煸香肉末，炒至肉末发散变白出香即可
4.放入姜末、老抽、料酒继续煸炒入味后加入一碗水
5.水烧开后倒入嫩豆腐
6.再次烧开后加入青辣椒圈，并倒入红薯粉芡汁，边倒边轻轻搅拌，烧开加入鸡精和香菜末
7.将肉末豆腐舀入柿子椒盅即成
宝宝营养餐怎么吃更好呢 答案在这里 ？
宝宝营养餐 如许吃更营养、周全
1、食品要拆配着吃
宝宝处于收育的关头期，需包管摄与充沛的各种营养素，此中矿物资、钙量、卵白量……皆得包管齐备。
以是那便要供正在为宝宝筹办食品时，要斟酌各项营养素的品种是不是齐备，以是正在食品拆配上要费面心机。
每餐不克不及光有蛋奶、生果、肉类，出细粮哦，需按照宝宝的爱好及饭量，筹办响应的食品，然后按照必然的比例分派到宝宝的一天食品中，如许才气包管每餐皆摄取更平衡的营养。此中，午饭可稍微多面。
2、多换烹饪体例
分歧的烹饪方式能取得纷歧样的心感战味觉体验，而宝宝用饭也是很挑的，以是家少们正在做饭的时辰，也要不竭的进修，试着换分歧的烹饪方式，粗心烹造出更甘旨的食品。
此中，对一些借正在少牙期的宝宝们来讲，将食品做成“泥”状的，能使得宝宝更好的罗致营养，又能利于消化战接收。
分歧春秋段的宝宝 平常饮食倡议
3个月以内：如果杂母乳的宝宝，别的的辅食便得少吃一面，而若是是吃奶粉的话，最好冲要泡的密释一面。
3-6个月：那些春秋段的宝宝们，正在饮食上能够适当减面流食，此中米糊、生果泥、蔬菜泥皆能够适当增加了，可是此段的宝宝很轻易过敏，以是正在饮食中借得重视防过敏，特别是蛋类、肉类。
6个月-1周岁：此春秋段的宝宝首要以细碎的食品为主，别的烹造食品的时辰少放调味料。
别的此阶段的宝宝正处于萌乳牙时段，以是牙齿借会有面收痒的感受，而适当吃面饼干等坚固的食品，也能减缓牙痒的状况。
1-3周岁：处于此阶段的人宝宝正在饮食上几近出啥需出格在乎的，只要讲求食品的营养平衡即可以了。
干蘑菇,豆腐,红萝卜,胡萝卜,鸡蛋,猪肉馅. 这些菜可能做出什么菜来,请帮助,谢谢. ？
感觉可以做酿豆腐，胡萝卜和红萝卜是一个东西吧
酿豆腐的原料:
嫩豆腐500克，猪肉蓉100克，鲜虾蓉50克；鲜鸡蛋清5个，淀粉65克，色拉油1千克，白糖150克。米醋25克，麻油、料酒各5克，葱姜末、味精、精盐备
适量。
酿豆腐的叮法:
1)把猪肉蓉、虾蓉、料酒、葱姜末、味精、精盐、麻油、蛋清1个调拌均匀成馅。
2)把豆腐切成直径2．5厘米、5毫米厚的阅片，两面撒上淀粉，再把每两片豆腐中间夹人蚕豆大小的馅心，即成“酿豆腐”生坯。
3)把蛋清4个抽成蛋泡，加入淀粉40克，朝一个方向拌匀成蛋泡糊。
4)锅内倒人色拉油，加热至五成热时，将酿豆腐的生坯挂满蛋泡糊放人油中，炸呈银白色时捞出，待油温略有上升把酿豆腐再次下油中炸至馅熟色淡黄时；即可捞出，控净油装盘。
5)炒锅内放人清水75克，倒入白糖，熬成稀糊状，水泡此起彼伏时，点人香醋，搅拌一下即可浇在豆腐上食用。
两岁半孩子一天都吃什么，怎么安排饮食 ？
星期一
早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐
中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝
晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤
星期二
早餐：牛奶、油盐花卷、肉松
中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭
晚餐：猪肉茴香包子、拌江豆
星期三
早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干
中餐：包子(猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋)、黄瓜汤
晚餐：肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤
星期四
早餐：牛奶、豆沙包、花生米
中餐：鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭
晚餐：骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头
星期五
早餐：小米粥 、馒头、咸鸭蛋
中餐：牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭
晚餐：木须肉(猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳)、馒头、丝瓜汤
星期六
早餐：牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝
中餐：三鲜水饺(肉末、韭菜、鸡蛋、虾米)
晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭
星期日
早餐：玉米面粥、糖包、肉松
中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭
晚餐：面片汤(鸡蛋、小白菜、肉末)红烧肉、麻酱花卷
除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3-4时增加水果、点心等间食。