万丰美食菜谱大全鸡肉蔬菜粥怎么做？ ？
主料
大米
50g
鸡脯肉
50g
西兰花
100g
鸡蛋
1只
辅料
盐
适量
步骤
1.准备好食材。
2.大米在冷水浸泡30-60分钟。
3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。
4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。
5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。
6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。
7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。
8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。
9.蛋清打散，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。
10.蛋黄打散，按照同样方法摊出蛋黄饼。
11.模具在蛋黄饼上切出小花。
12.剩下的蛋黄饼切成细长条。
13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。
14.蛋白饼切成圆形。
15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，黄色蛋饼剪出身体和触须。
16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。
17.将米糊盛入碗中，将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。
18.鸡蛋花放在西兰花上即可。
小贴士
小贴士：提前将大米浸泡下更容易煮软，西兰花一定要最后粥快熟的时候再放，
鸡肉蔬菜粥怎么做 ？
主料
米饭
300g
鸡肉
200g
西红柿
100g
五香豆腐
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生菜
适量
盐
适量
肉末调料
适量
香油
适量
步骤
1.准备适量的剩米饭
2.把鸡肉洗干净，切成适当的小丁 ，然后加入到剩的米饭中
3.在准备西红柿和 适量的生菜，还有五香豆腐干
4.把西红柿和五香豆腐都切成小丁 ，
5.然后也加进有米饭的锅中 ，在加上适量的清水，开始插上电源，煮粥了
6.等粥煮的差不多了，加入刚才准备好的生菜，把生菜也切成小丁
7.等锅再次煮开，加上适量的调料，盐 肉末调料 ，淋上少许的香油，就可以盛出来了
香菇鸡肉蔬菜粥怎么做? ？
鸡胸一块，盐1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克 1）将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。 2）干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。 3）胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。 4）锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。 5）待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底。 6）最后，放入芹菜末即可
希望采纳！
鸡丝青菜粥的做法，鸡丝青菜粥怎么做好吃，鸡丝 ？
－ 准备食材 －
鸡胸脯肉、油菜、姜
盐、白胡椒粉、花椒
大料、料酒、葱
－ 步骤 －
1.
鸡胸脯肉加姜片和料酒去除血水
2.
把焯好水的鸡胸脯肉捞出放入小锅里，然后加充足的水，因为还要用这锅鸡汤煮粥，所以不能中途添水，一次可以多放些，然后放花椒、大料、葱和姜一起炖煮
3.
鸡汤炖煮的差不多了，把所有的东西都捞出，然后放入大米，这时可以把鸡胸脯肉撕成丝了
4.
还留一点水的时候，放入鸡丝、青菜和姜丝，再放盐和白胡椒粉调味，煮到青菜软熟即可
一岁宝宝早餐吃什么 鸡肉青菜粥怎么做好吃 ？
鸡肉青菜粥材料
鸡腿。青菜。大米。盐。料酒。食用油。鸡精。香油。
做法
1。将鸡腿洗净。去骨。切成丁备用。
2。青菜叶用手撕碎，大米淘洗干净。
3。将鸡腿肉丁和大米一起放入高压锅中， 倒入适量水， 加入两滴食用油， 调入盐， 少许料酒， 鸡精，盖上锅盖， 大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
4。关火等高压锅排气后， 打开锅盖， 开火， 放入青菜叶搅拌均匀， 加热30秒钟即可， 出锅可点少许香油。
怎么熬青菜粥 ？
青菜粥
此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中，粥要煮
烂，菜要煮软切碎。
主料 大米300克，青菜30克。
辅料 清水300克，精盐少许。
制法
①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软，切碎备用。
②将大米洗净，用水泡1-3小时，故 人锅内，煮30一40分钟，在停火之前加入精盐扒兴榈挠.煮10分钟即成
鸡蛋青菜粥怎么做 ？
主料
鸡蛋2个
小白菜150g
米饭250g
调料
食盐
适量
调和油
适量
鸡蛋青菜粥的做法
1.把小青菜洗干净，沥干水份
2.把米饭放进锅里，加入足够的水，然后点火
3.烧的锅里的水有点温的时候再把鸡蛋打进锅里，如果打两个的话稍稍分开点，如果靠的太近了，会把两个蛋结在一起
4.再用大火烧到沸腾
5.然后把切碎的青菜放进去、再加入适量的盐与油，拌一下
6.再用大火烧三分钟即可