万丰美食菜谱大全羊肉煲板栗有什么好处 ？
1、羊肉洗净，切成1厘米见方的小丁，加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。
2、栗子肉煮至四成熟，切成小丁。
3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒，加入羊肉丁、栗子丁，烧开后改中火炖至羊肉熟烂，以盐、胡椒粉调味，用湿淀粉勾芡即成。
栗子和羊肉能一起吃吗 ？
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
2材料编辑
主料：羊里脊100克。
辅料：栗子（鲜）若干粒,枸杞子15克。
调料：盐3克,味精2克,料酒5克,姜5克。
3做法编辑
1. 将羊肉洗净，切块。
2. 将栗子去皮取肉，洗净。
3. 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食[1] 。
4小帖士编辑
此菜具有补肾温阳，养胃健脾的作用。非常适用于面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软的人。
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
2材料编辑
主料：羊里脊100克。
辅料：栗子（鲜）若干粒,枸杞子15克。
调料：盐3克,味精2克,料酒5克,姜5克。
3做法编辑
1. 将羊肉洗净，切块。
2. 将栗子去皮取肉，洗净。
3. 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食[1] 。
4小帖士编辑
此菜具有补肾温阳，养胃健脾的作用。非常适用于面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软的人。
吃完羊肉多久能吃板栗 ？
最少3小时的间隔时间。
板栗+羊肉：上火、呕吐。板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
羊肉和栗子能一起吃吗？ ？
板栗红枣烧羊肉 原料羊肉200克，红枣100克，板栗100克。调料糖2小匙，番茄酱2小匙，醋1小匙，干淀粉适量，色拉油500克(实用150克)。做法1丶将羊肉用清水洗净，切块，备用。2丶起锅加入适量色拉油烧热，将切好的羊肉块沾淀粉投入油中炸熟，捞出，控油待用。3丶大枣去核，同弧栗焯水待用。4丶锅入底油，放入羊肉丶大枣丶板栗丶调料及鲜汤烧至入味，淋明油，出锅盛盘即成。材料替换原料可以用狗肉替换羊肉，称为板栗红枣烧狗肉。口味变化调味料中去掉番茄酱丶醋，加入红油，树椒丝丶牛肉汁，称为香辣板栗烧羊肉。
吃完羊肉之后多久可以吃粟子吗 ？
吃完羊肉后不可以吃栗子两者相克。
板栗+牛排：呕吐
板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗+牛腩：引起呕吐
板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
羊肉能和毛粟一起吃吗 ？
羊肉不能和毛粟一起吃。
1、板栗+羊肉：上火、呕吐。
板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐：可能导致结石。
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛。
板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的哦。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发哦。
4、板栗+牛肉：腹胀呕吐不消化。
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
羊肉煲板栗和沙虫可以吗 ？
板栗和羊肉一起吃不易消化，
羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病
羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+海螺：腹泻
羊肉+西瓜：伤元气
羊肉+茶：容易发生便秘
羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷
羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收
羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+百合：腹泻
羊肉+赤小豆：同食会引起中毒
羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
羊肉+何首乌：身体不适
羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
板栗跟什么不能一起吃 ？
板栗+牛排：呕吐
板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗+牛腩：引起呕吐
板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
栗子可以和什么肉类一起炖 ？
栗子烧鸡最好吃了,当然还可以炖肉,排骨,羊肉,鸭肉.猪蹄,做栗子粥也很好吃.
羊肉和什么菜一起炖 ？
羊肉的食物相克表
相克羊肉+ 赤小豆 ：同食会引起中毒
羊肉+ 百合 ：腹泻
羊肉+ 奶酪 ：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+ 板栗 ：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+ 鲳鱼 ：影响营养素的吸收
羊肉+ 梅干菜 ：一起吃回引起胸闷
羊肉+ 豆酱 ：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+ 茶 ：容易发生便秘
羊肉+ 海螺 ：腹泻
羊肉+ 半夏 ：一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+ 南瓜子 ：可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+ 竹笋 ：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
羊肉+ 豌豆苗 ：易发生黄疸和脚气病
羊肉+ 西瓜 ：伤元气
羊肉+ 醋 ：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
羊肉+ 何首乌 ：身体不适
羊肉+ 南瓜 ：两补同时，令人肠胃气壅
宜搭羊肉+ 刀豆 ：补肾壮阳
羊肉+ 海参 ：养血润燥
羊肉+ 香菜 ：去腥
羊肉+ 白萝卜 ：消积滞、化痰热
羊肉+ 豆腐 ：清热泻火、除烦、止渴