万丰美食菜谱大全山药和蜂蜜怎么做的？ ？
材料 山药180克,蜂蜜300毫升、水1500毫升 做法 1、山药去皮洗净切成块状，放入水中用大火煮开后，改小火再煮30分钟。 2、捞起沥干，将蜂蜜淋在山药上，放入电锅蒸，开关跳起后再保温30分钟，取出即可食用。山药蜜茶 材料：山药粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌) 作法：山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。小常识： 糖尿病患者禁食蜂蜜。通常，阴虚偏燥体质的人更适合吃蜂蜜，可以起到良好的保健作用。但对于一些脾胃功能不好，大便长期不成形的人来说，最好少吃蜂蜜或不吃。不宜与豆腐同食。豆腐与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜含有多种酶类，豆腐含有多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。不宜与韭菜、香蕉同食。蜂蜜克通便，韭菜、香蕉富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热。另外，蜂蜜中的维生素、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏服用蜂蜜之后容易产生胃酸的人，一般不要马上大量饮水等，以免反酸。
蜂蜜山药的做法，蜂蜜山药怎么做好吃，蜂蜜山药 ？
食材
主料
山药200g
辅料
蜂蜜适量
步骤
1.山药洗净去皮．
2.把山药切成小条
3.山药条用清水洗两遍．
4.搭三层，这样蒸的时候好熟一些．
5.上锅蒸熟浇上蜂蜜就可以吃了．
山药怎么做好吃，清蒸蜂蜜山药的家常做法 ？
食材
主料
山药
1根
蜂蜜
2勺
辅料
桂花
2g
步骤
1.材料
2.装盘
3.放电饭煲里蒸
小贴士
桂花最好淹在蜂蜜里，不然桂花太干，香味出不来。不用放水，做好出来后里面会有甜汤。
清蒸蜂蜜山药的做法，清蒸蜂蜜山药怎么做好吃 ？
前言都说山药很有营养，今年山药又很便宜．所以家里就经常有山药的身影，于是就做了这蜂蜜山药．
山药汁怎么做好吃，蜂蜜山药汁的家常做法 ？
食材用料：
山药2段
水100ml
白砂糖适量
菜谱做法：
1.新鲜山药洗净去皮切成小块
2.山药和100毫升热水倒入九阳调理杯
3.把调理杯放上主体
4.打开开关进行搅拌
5.一杯美味的山药汁就做好了
山药可不可以和蜂蜜同食？ ？
排毒清肠： [山药蘸蜂蜜] 材料： 新鲜山药适量，蜂蜜适量 做法： 洗干净，切成长一点的段，上蒸锅蒸熟，蘸上蜂蜜一起吃。（蜂蜜里不要加水，要浓稠的最好。） 功效： 1． 山药温补，调理肠胃功能，增强肠蠕动。 2．润滑肠道，治便秘，使排泄通畅。
求采纳
山药怎么做好吃，蜜糖菠萝山药的家常做法 ？
主料
菠萝
1/2个
山药
1/2棵
辅料
蜂蜜
适量
冰糖
适量
枸杞
适量
步骤
1.准备所需要的食材。
2.将山药放蒸锅加工。加工的目的：一是蒸熟；二是蒸后的山药好剥皮。
3.将菠萝、山药切成滚刀块装盘。
4.小碗里放蜂蜜、冰糖加一点点水放蒸锅里蒸。目的是让其溶化调汁。（哪位朋友有简单的调汁办法请赐教）
5.汁蒸好晾凉后，浇在菠萝、山药上，放几粒枸杞点缀即可。
小贴士
蜂蜜冰糖与山药是可以一起蒸的，省时间。我蒸山药时忘了将蜂蜜冰糖放锅里，结果又蒸了一次。
依据个人喜好，其它食材也可以用此种方法加工，既简单又营养美味。
山药加蜂蜜黄酒的做法 ？
将山药洗净，刮去外皮备用。将黄酒600毫升倒入沙锅煮沸，放入山药；再煮沸后，将余下的黄酒慢慢添入。山药煮熟后，取出。酒汁中加入蜂蜜，搅拌，煮沸即成。待凉后，盛入酒坛备用。
山药对蜂蜜好还兑白糖 ？
山药益气养阴，补脾肺肾。蜂蜜可以促进消化，提高免疫力抗菌消炎促进组织再生。山药和蜂蜜完全可以一起吃。
排毒清肠： [山药蘸蜂蜜]
材料： 新鲜山药适量，蜂蜜适量
做法： 洗干净，切成长一点的段，上蒸锅蒸熟，蘸上蜂蜜一起吃。（蜂蜜里不要加水，要浓稠的最好。）
功效： 1． 山药温补，调理肠胃功能，增强肠蠕动。 2．润滑肠道，治便秘，使排泄通畅。
蜜汁山药的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点
蜜汁山药的制作
材料：
主料：山药500克,鸭梨1个,苹果1个,金糕10克,瓜仁10克,葡萄干10克,瓜条10克,青梅10克。 桂花酱10克,白糖150克。
教您蜜汁山药怎么做，如何做蜜汁山药才好吃
1.将山药刮去外皮，用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮，切开，除去核，然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净，横切成两半。
2.锅中注入清水，上火烧开，放入山药，氽一下捞出，切成长3寸的段。沙锅中放入白糖，注入300克清水，上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁，移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中，上面撒上各种果料叮。
3.将煨山药的糖汁过细罗，注入另一锅中，加入桂花酱，将汁熬浓，浇在山药上即成。
蜂蜜山药条的做法，蜂蜜山药条怎么做好吃，蜂蜜 ？
1.山药洗净去皮．
2.把山药切成小条
3.山药条用清水洗两遍．
4.搭三层，这样蒸的时候好熟一些．
5.上锅蒸熟浇上蜂蜜就可以吃了．