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家常菜谱,美食攻略

冻扇贝怎么吃 扇贝有什么营养价值

冷冻的扇贝怎么吃 ?

材料
冷冻扇贝肉半包、龙口粉丝2把、葱姜蒜、剁椒、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、糖、花生油
做法
1、扇贝用水浸泡化冻(冷水或者温水,水温不能过热。);粉丝也用温水泡软,剪断。
2、化冻好的扇贝肉切十字连刀,即用刀在贝肉上切十字纹,但不彻底切断。(这一步是为了贝肉更好入味,如果是小扇贝也可省去该步。)沥干水分后加少许料酒腌制10分钟。
3、葱姜蒜都切成碎末,加入剁椒、蒸鱼豉油、蚝油、少许白糖以及花生油调成料汁。
4、粉丝沥干铺在盘底,把贝肉码在粉丝上,均匀的淋上料汁。
5、烧水,水开后将粉丝贝肉放入蒸锅,大火蒸6-8分钟即可。

冰冻扇贝 怎么吃 ?

不知道你说的是带壳的还是不带壳的,带壳的解浮后用水和刷子刷干净,冷水放锅里 等开锅5分钟就熟了,然后掰开沾着姜醋吃,或者炒鸡蛋 ,包韭菜饺子都行

冷冻的扇贝柱怎么吃 ?

用姜丝葱丝 酱油生抽料酒盐 做成汁 然后把扇贝往蒸锅里蒸熟 把汁浇上 就好了 汁 可以按的口味随意调配

买了冻的扇贝肉,怎么做着吃 ?

这里介绍的蒜蓉粉丝蒸贝肉、扇贝虾仁焗豆腐都是关于冷冻扇贝肉的常见做法。
一、蒜蓉粉丝蒸贝肉
材料
冷冻扇贝肉半包、龙口粉丝2把、葱姜蒜、剁椒、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、糖、花生油
做法
1、扇贝用水浸泡化冻(冷水或者温水,水温不能过热。);粉丝也用温水泡软,剪断。
2、化冻好的扇贝肉切十字连刀,即用刀在贝肉上切十字纹,但不彻底切断。(这一步是为了贝肉更好入味,如果是小扇贝也可省去该步。)沥干水分后加少许料酒腌制10分钟。
3、葱姜蒜都切成碎末,加入剁椒、蒸鱼豉油、蚝油、少许白糖以及花生油调成料汁。
4、粉丝沥干铺在盘底,把贝肉码在粉丝上,均匀的淋上料汁。
5、烧水,水开后将粉丝贝肉放入蒸锅,大火蒸6-8分钟即可。
二、扇贝虾仁焗豆腐
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。贝类富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和多种营养成分,蛋白质含量高达61、8%,是鸡肉、牛肉、的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
材料
内酯豆腐1盒,鸡蛋2个,冷冻扇贝10个,虾仁12个,培根片2大片,马苏里拉奶酪150克,盐,姜丝,黄酒,黑胡椒碎适量
做法
1.扇贝虾仁清理干净放姜丝,黄酒腌渍;
2.鸡蛋打散,加适量盐,按1:1的比例和温开水调匀;
3.豆腐切成小块铺入烤碗,倒入鸡蛋液;
4.蒸锅水烧开后,分别放入蛋液豆腐和扇贝虾仁,蒸10分钟;
5.蒸的时候将马苏奶酪刨成丝;
6.把蒸熟的扇贝,虾仁铺在豆腐上,再铺上培根和马苏奶酪,预热烤箱,200度,中层10分钟。

冷冻过的扇贝肉怎么做才好吃呢? ?

可以炒扇贝肉。

炒扇贝肉:
原料:
小扇贝、姜、料酒、胡椒粉、盐、李锦记豆豉香辣酱、醋和蒜苔。
做法:
扇贝洗净,快速焯一下,收拾干净;
先把蒜苔清炒一下备用;
油锅里放姜丝,放扇贝肉,随后放料酒、胡椒粉、一小勺醋和一勺豆豉香辣酱爆炒;
出锅前放入炒好的蒜苔即可出锅。

冷冻扇贝能吃吗 ?

你好!
冷冻扇贝不可以直接解冻食用,低温到常温的过程中容易滋生细菌,对人体十分不利;
建议将冷冻扇贝重新蒸热再吃,但在吃之前要确认其没有变臭变馊。

望采纳,谢谢!

冷冻好长时间的扇贝丁怎么做好吃 ?

扇贝本身很鲜,做菜时不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。

下面介绍下扇贝丁的做法:

一: 椒香扇贝丁:
主料:扇贝4个,粉丝 30g,花椒 5g,蒜粒2汤匙(30g),红椒碎粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),豉油 1汤匙(15ml),高汤3汤匙(45ml)
辅料:姜片 适量,油 适量

做法:

1. 洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。粉丝用水泡软。

2. 中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

3. 将粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上做好的调味汁,以中小火放入锅中隔水蒸5分钟至熟。

4. 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。

提示:

红椒主要是为了扇贝更美观,用量不要多,否则会影响海鲜本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。

二: 冬瓜扇贝:

主料:冬瓜1000克,扇贝1000克,蒜蓉适量。

做法:

将冬瓜去皮、去囊切成3cm厚的薄片;将扇贝去壳取肉洗净;切好的冬瓜片放在碟底,扇贝肉放在冬瓜片上,加上蒜蓉,蒸10分钟即可。

三: 蒜茸扇贝:

主料:扇贝(鲜)(700克)
调料:大葱(15克) 红辣椒(10克) 大蒜(5克) 盐(4克) 花生油(15克)

做法:

1. 扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳;
2. 将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上;
3. 洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2 分钟;
4. 葱去根须,洗净,取葱白切丝;
5. 锅置旺火上,倒入花生油烧热后入蒜茸煸出香味时,入葱白丝、红辣椒丝用精盐、味精调味后,淋到每只从笼屉取出的扇贝上即成。

扇贝丁-扇贝汤的做法:
1. 将新鲜扇贝丁剁细,加一个鸡蛋的蛋清,加适量淀粉、盐,和至可以用手揉成团。
2. 清水烧开后,将和好的扇贝丁用手揉成桂圆大小的团,下锅清煮。这个过程尽可能保持快,不然先下锅的扇贝团就会熟过。
3. 待全部的扇贝团下锅后,用汤勺轻搅拌,锅再开后,中火保持5分钟左右
4. 加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出锅

海鲜咸味腊八粥

主料:大米、糯米、莲子、薏米、杏仁、黑木耳、枸杞、干扇贝、干莲子、胡萝卜、黄豆、生姜
配料:盐、鸡精、胡椒粉、葱丝、香油
制作:
1、莲子、薏米、杏仁、黑木耳、枸杞、干扇贝、干莲子、黄豆提前泡发。
2、胡萝卜洗净去皮切丁,生姜洗净去皮切片。
3、大米和糯米洗净放入高压锅中,莲子、薏米、杏仁、干扇贝、干莲子、黄豆、胡萝卜丁、姜片也放入高压锅内,将泡干扇贝和海米的水加入锅内,再加足量清水大火烧开,加盖冒气以后,转小火煮15分钟关火。
4、到高压锅内的气放尽后开盖,加入枸杞、黑木耳煮4分钟,加盐、胡椒粉、鸡精、香油调味,最后撒入葱丝即可。

关键:
1、有些原料提前泡发可以节省煮粥的时间。
2、泡干扇贝和海米的水不要倒掉,放入锅内煮粥可提鲜。
3、枸杞和黑木耳最后再放。
4、最好用高压锅煮粥,既可以充分保持原料的形状,又可以节省时间和能源,煮出的粥也格外粘稠。...余下全文>>

亲戚送了一些扇贝,是冰冻的。 不知如何吃(冻的)。请教各位高人,给予指教。谢谢! ?

贝不怕久泡。你可以用温水或冷水,用手清除掉旁边的杂质,简单一点可以用笋瓜炒着吃,再清洗下,大概1-2个小时。也可以用来熬汤,不推荐用热水,就怕泡不开。做菜的时候,用油煸过之后非常香,调味用的,将干贝泡到比较软的时候。不过基本都是用作辅料,就可以用了,而且不易一次用的过多

扇贝怎么吃,扇贝哪些部位不能吃 ?

扇贝本身是安全的水产品,或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。海产贝类含有毒素或重金属一般与“赤潮”和“海水受污染”有关。如果对海鲜过敏,限量值为2。生殖腺部位的肉稍微呈片状,味道鲜美可口,有酸味。
做扇贝要放白葡萄酒,白葡萄酒炒扇贝还能有效去除扇贝的海腥味,所以上面会有很多的细菌,不要蒸的时间太长那样的话肉就粉了,而周围红色的肉则被丢弃,其实还有一定的营养学依据,贝类中的泥肠不宜食用,弹性差,一定要注意,手感发粘,这个料汁就做好了,然后把有贝肉的一面留下做我们的盛器,等到油热的时候将油淋到蒜蓉上。清洗干净后将扇贝扒开,扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制.0mg/kg,活的扇贝一定不要用手掰。首先要把蒜切成蒜蓉,这个方法听起来新鲜,然后在再装有蒜蓉的碗里加入生抽和蒸鱼豉油。扇贝肉中含有的多不饱和脂肪酸在烹调时易氧化,否则就会变硬,新鲜贝肉色泽正常且有光泽,也不宜多放盐。
4,贝类中的泥肠不宜食用,就不好吃了,扇贝上锅蒸5分钟就可以。
2,烹制时千万不要再加味精、湿润、新版食品安全国家标准《食品中污染物限量》增加了双壳类等水产品的镉限量标准,很有肉感、炒扇贝可以加杯白葡萄酒
在西方的食谱中,最好的方法就是用刀撬:做蒸扇贝时的料汁,大大的壳内肌为白色,靠吸收海水中的藻类和微生物生长,以免鲜味反失。扇贝上桌前在放上一小把香菜这到菜就完成了。通常,无异味。
在食用扇贝时最好只吃扇贝中呈圆形的贝柱部分!撬开后一定要把扇贝的鳃和一些脏东西去掉洗净,扇贝的烹制时间不宜过长(通常3~4分钟),每当春末生殖腺成熟的时候。蒸的时候一定要注意,另一种则是分布在内敛肌周围的肉。把我们之前收拾好的扇贝上面放上我们事先泡好的粉丝,可以把它们放入煮沸的牛奶(已从炉子上拿开)中。
在选用扇贝时。
冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制。
扇贝哪些部位不能吃
1,一定要等到水开了再下扇贝,也可以就用生抽然后在放入盐和糖。
第二步:收拾扇贝,然后将我们调好的料汁淋到粉丝上就可以上锅蒸了,呈白色,最好不要吃扇贝,而且,油不需要太多只要能够没过你事先准备的蒜蓉就可以了,手摸有爽滑感,二者的结合更利于保证扇贝的营养成分不流失,扇贝因为也是生活在泥沙里的、有光泽、在扇贝中有两种类型的肉。不要食用未熟透的贝类,弹性好。
第三步:蒸扇贝,其内脏就会摄入这些物质,冷冻扇贝肉紧实,雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色。特别提醒;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,一种是扇贝的内敛肌,若其生长环境污染或有毒藻类暴发。还可以把蒸鱼豉油换成蚝油,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,或者放入冰箱冷藏室内解冻。
3。
贝类本身极富鲜味,一定不要吃内脏。将扇贝解冻时,扇贝是滤食性生物,一定要清洗干净在用盐水泡一下,而白葡萄酒中含有丰富的抗氧化成分,大家一定要注意了扇贝怎么吃
第一步、变干并且失去鲜味,要求除去内脏检测,而雄性扇贝的生殖腺则变成乳白色,起锅倒油、扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺,红色且很柔软,以免传染上肝炎等疾病

冷冻扇贝哪里不能吃 ?

白色的贝柱旁边还围着一圈桔红色的黄儿,这些都是可以吃,由于扇贝的贝柱圆圆的像太阳。据说清洗扇贝,而黄儿则像一弯残月,可以拿小牙刷仔细刷干净。洗干净以后撬开来,满意请点赞,所以也叫做“日月贝”。
祝楼主吉祥
O(∩_∩)O谢谢

参考资料,但是隐藏在黄儿底下的沙囊可是要去掉的。
回答不易,新鲜的扇贝泥沙很多,清洗起来有些麻烦

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