万丰美食菜谱大全凉拌豆棒的做法 ？
凉拌豆筋的做法
1.豆筋
2.放入水中泡发
3.锅内烧开水煮开
4.豆筋捞出过凉
5.胡萝卜焯水
6.黄瓜切丝
7.将材料拌入盆内加入蒜泥酱油和醋
爆炒豆棒的做法，爆炒豆棒怎么做好吃，爆炒豆棒的家常 ？
食材
主料
豆棒
2根
五花肉
100g
青椒
2个
辅料
油
适量
料酒
适量
豆瓣酱
适量
蒜蓉豆瓣
适量
淀粉
适量
味极鲜酱油
适量
味精
适量
蒜苗
2棵
步骤
1.全部材料
2.豆棒要提前用开水泡开 大概需要4个小时。泡好是这个样子的
3.豆棒切成斜刀 备用
4.把瘦肉剁成肉末 放上洋芋淀粉和料酒腌制一下
5.青椒切成颗粒状
6.上锅先放适量的油 先把豆棒预热一下
7.放入腌制好的肉末爆炒出来
8.加入青椒颗粒在肉末里面吵熟备用
9.适量的油豆瓣酱入锅
10.再放入蒜蓉豆瓣
11.稍微多吵一下豆瓣酱和蒜蓉酱 炒出香味来
12.加入蒜叶段 吵香。
13.加入已经备用的青椒肉末
14.再加入已经备用的豆棒
爆炒豆棒的做法，爆炒豆棒怎么做好吃，爆炒豆棒 ？
食材
主料
豆棒
2根
五花肉
100g
青椒
2个
辅料
油
适量
料酒
适量
豆瓣酱
适量
蒜蓉豆瓣
适量
淀粉
适量
味极鲜酱油
适量
味精
适量
蒜苗
2棵
步骤
1.全部材料
2.豆棒要提前用开水泡开 大概需要4个小时。泡好是这个样子的
3.豆棒切成斜刀 备用
4.把瘦肉剁成肉末 放上洋芋淀粉和料酒腌制一下
5.青椒切成颗粒状
6.上锅先放适量的油 先把豆棒预热一下
7.放入腌制好的肉末爆炒出来
8.加入青椒颗粒在肉末里面吵熟备用
9.适量的油豆瓣酱入锅
10.再放入蒜蓉豆瓣
11.稍微多吵一下豆瓣酱和蒜蓉酱 炒出香味来
12.加入蒜叶段 吵香。
13.加入已经备用的青椒肉末
14.再加入已经备用的豆棒
秘制棒豆做法，求大师 ？
棒豆做法
食材
主料
豆棒
2根
五花肉
100g
青椒
2个
辅料
油
适量
料酒
适量
豆瓣酱
适量
蒜蓉豆瓣
适量
淀粉
适量
味极鲜酱油
适量
味精
适量
蒜苗
2棵
步骤
1.全部材料
2.豆棒要提前用开水泡开 大概需要4个小时。泡好是这个样子的
3.豆棒切成斜刀 备用
4.把瘦肉剁成肉末 放上洋芋淀粉和料酒腌制一下
5.青椒切成颗粒状
6.上锅先放适量的油 先把豆棒预热一下
7.放入腌制好的肉末爆炒出来
8.加入青椒颗粒在肉末里面吵熟备用
9.适量的油豆瓣酱入锅
10.再放入蒜蓉豆瓣
11.稍微多吵一下豆瓣酱和蒜蓉酱 炒出香味来
12.加入蒜叶段 吵香。
13.加入已经备用的青椒肉末
14.再加入已经备用的豆棒
15.翻炒均匀，出锅
的做法，豆棒烧排骨怎么做好吃，豆棒烧排骨的家常做法 ？
豆棒烧排骨怎么做好吃
主料
青岩豆棒
100g
排骨
400g
辅料
八角
适量
桂皮
适量
草果
适量
红糖
适量
香叶
适量
食用油
适量
生抽
适量
老抽
适量
料酒
适量
步骤
1.豆棒先用温水泡发.
2.排骨先飞水.
3.锅里放少量油下红糖.(时间紧忘记开闪光灯了)
4.放入排骨.
5.炒好排骨后放入水再把豆棒一起下锅.
6.八角,桂皮.草果.姜.香叶,料酒.生抽,老抽一起放入锅里.
开中火,慢慢煮到排骨PA.
7.汤汁快收干时起锅.
豆棒烧排骨的简单做法 豆棒烧排骨怎么做最正宗 ？
主料
猪大排
调料
花生油
八角
桂皮
料酒
生抽
老抽
草果
红糖
香叶
豆棒烧排骨的做法
1.豆棒先用温水泡发.
2.排骨先飞水.
3.锅里放少量油下红糖.(时间紧忘记开闪光灯了)
4.放入排骨.
5.炒好排骨后放入水再把豆棒一起下锅.
6.八角,桂皮.草果.姜.香叶,料酒.生抽,老抽一起放入锅里.
开中火,慢慢煮到排骨PA.
7.汤汁快收干时起锅.
凉拌豆棒的做法，用那种豆棒好，要煮吗 ？
材料
主料：四季豆500克，
调料：芝麻酱30克，盐3克，白芝麻4克，味精3克，豆瓣酱10克
做法
1.将四季豆掐去豆尖，并顺势撕去两边筋，洗净；
2.放入沸水中焯熟，再用冷水激凉，捞起沥水；
3.大蒜剁成泥；
4.将四季豆盛装在大碗中，加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀；
5.腌渍片刻，就可装盘上餐桌。
肥猪肉炒豆棒的做法 ？
4：
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
鸡精
适量
油
适量
操作步骤反馈
1，放锅中炒散盛出、淀粉抓匀，胡椒粉，炒匀，锅中加油。
3.扁豆摘去老筋洗净。
5。
2：
扁豆
300g
猪肉丝
50g
辅料主料.焯水的扁豆切丝.放开水锅中焯水，放入扁豆丝。
6.猪肉丝用盐、料酒.最后放入肉丝炒均匀后加鸡精即可、生抽.加盐
鸡肉炒豆棒的做法，就是干的豆棒用热水发涨后，切断，与鸡肉一起炒，速求！！！ ？
拿盖子盖一下，鸡肉变色后放入豆棒在放入配料等等的先放油，然后放切好的生姜，然后把切好的鸡肉放入，翻炒一下
莲豆好吃做法 ？
莲花豆就是普通的油炸蚕豆。就是把蚕豆用水泡俩天，沥干水，然后用小刀在蚕豆的中心切条口子不要把豆子切两半啊！有1/3部分是连着的，也就是说在豆子的2/3处切口子，然后把切好的豆子放到水泥地上放一天，（为的是炸出来更酥脆，）要把豆子平铺到地上，放一天就行了，然后就在锅里放大半锅油，烧开，把豆子放里面炸！