雪里红肉末的做法,雪里红肉末怎么做好吃,雪里 ?
步骤
1.雪里红择洗
2.开水微烫
3.取出来泡冷水
4.挤干水份
5.切成细末
6.猪肉剁成肉馅
7.炒锅热油炒肉末
8.炒至断生时,放大蒜爆香
9.放雪里红一起翻炒
10.放盐,酱油调味
11.放红椒炒均
12.炒匀即可出锅
腌制过的雪里红做炒肉末用不用过热水 ?
原 料:
雪里红(3棵)、猪绞肉(3两)、红辣椒(1根)、葱(1根)。
油(3汤匙)、酱油(1/6汤匙)、料酒(1/6汤匙)、盐(1/8汤匙)、鸡精(1/5汤匙)。[HaoChi123.com]
操 作:
1、洗净辣椒、雪里红和葱,雪里红和葱沥干水切成丁,辣椒切成圈。
2、倒3汤匙油入锅,爆香葱花,放入猪绞肉炒散,直至肉色变白。
3、将雪里红倒入炒30秒,加1/6汤匙酱油、1/6汤匙料酒、1/5汤匙鸡精和1/8汤匙盐翻炒几下。
4、倒入辣椒圈再炒10秒钟,即可上盘。
5、美味可口的雪里红炒肉末就新鲜出炉了!
雪菜炒肉末怎么做 ?
用料
雪菜 猪肉末 大蒜 辣椒 料酒 酱油 胡椒粉 (可不放) 芝麻油 (可不放)
雪菜炒肉末的做法
雪菜用水洗去盐分,拧干水分后切碎;猪肉垛碎;锅放油暴香大蒜辣椒后,放入肉末烧熟,放点酱油调色,再把雪菜放入,加点料酒,炒熟后加胡椒粉芝麻油即可
新鲜雪里红炒肉怎么做 ?
雪菜炒肉的做法步骤
食材明细
雪菜两把
肉末一碗
姜适量
蒜叶适量
料酒适量
生粉适量
老抽适量
糖适量
味精适量
咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度
1原料图:雪菜和肉末。
2
肉末里放料酒和生粉。
3
搅拌均匀腌制10分钟左右。
4
雪菜漂洗干净,切成菜末。
5
双手团起,把雪菜末拧干。
6
锅烧热,不要放油。
7
倒入雪菜,干榨。
8
水份榨干,把雪菜往四边铲一点,中间留空。
9
在中间倒入油。
10
倒入切碎的生姜末,炒香。
11
倒入肉末。
12
肉末炒到变色。
13
将肉末和雪菜翻炒均匀。
14
加入老抽、糖和少许水。
15
翻炒均匀,并尝一下,一般不用加盐,如果觉得味淡,可加少许,出锅前撒入蒜叶末和味精。
雪菜肉末面的做法,雪菜肉末面怎么做好吃,雪菜 ?
主料
面条
100g
辅料
油
适量
盐
适量
雪菜
适量
猪肉末
适量
郫县豆瓣酱
适量
葱花
适量
鸡精
适量
步骤
1.雪菜洗净后切丝,准备猪肉末
2.准备面条
3.锅内倒入适量油,温油下入郫县豆瓣酱爆香
4.倒入猪肉末煸炒至全部变色
5.加入雪菜
6.煸炒均匀至肉末熟透加入适量鸡精调味后出锅
7.汤碗里加入适量盐,鸡精和熟油
8.冲入开水调成面汤
9.锅内水开后下入面条煮熟
10.之后把面条捞起放入汤碗
11.把雪菜肉末加入拌匀即可享用
小贴士
1,这雪菜肉末面浇头很鲜美,在调汤料的时候汤水调到偏淡一点味道刚好。
2,不喜欢辣味的不加豆瓣酱就好。
雪菜肉末炖豆腐怎么做 ?
1
准备好原料;
2
烧热锅,放少许油, 将切成小块的豆腐下去煎;
3
煎至金黄后翻一面, 也煎成金黄色后盛出;
4
锅中留少许油, 下入肉末煸炒;
5
肉末煸炒变色后加入蒜末和红辣椒翻炒;
6
翻炒出香味后加入雪菜末继续翻炒;
7
再加入刚煎好的豆腐豆腐翻炒;
8
加入适量的酱油和水, 煮上一、两分钟;
9
最后加入少许盐, 大火收汁即可;
10
盛入碗中, 撒上些小葱末。
雪里红不放肉饺子馅和什么搭配 ?
和鸡蛋,或者和白菜豆腐木耳,或者和胡萝卜粉丝,都可以~!!!
新鲜的雪里红怎么做好吃 ?
1、清炒雪里红:
【用料】:腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。
【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。
【特点】:此菜含有丰富的食物纤维,具有宽肠开胃之功效,适宜于消化不良,纳呆食少,习惯性便秘等病症。
2、雪里红炒百合:
【用料】:雪里红腌菜300克,鲜百合200克。
【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切极细,百合洗净待用。锅烧热,下麻油,待油烧至五成热时,放入雪里红煸炒,2~3分钟后,再加人百合同炒,略加水,下适量精盐调味,旺火烧至百合熟时,即可起锅装盘。
【特点】:此菜具有解毒消肿,清热除烦的功效。适用于感染性患者使用大量抗生素后致胃纳呆滞,口味不佳者食用。常人亦可食之。
3、肉丝炒雪里红:
【用料】:雪里红腌菜300克,肉、小冬笋各100克。
【做法】:雪里红洗净切丝,入锅中煸干水后,装盘待用;猪肉切细丝,冬笋切丁。锅烧热后,加入菜油,油烧至五分热时,下肉丝煸炒断生味再加入小笋丁,煸炒数通。下雪里红同炒,酌加鲜汤,中火煮3~4分钟,盛人盘中即可食用。
【特点】:此菜口味鲜美,具有明目除烦,解毒清热之功效,适应于眼睛红肿热痛者服食,习惯性便秘、食欲不佳、心清烦躁者尤宜食。
4、雪菜汤:
【用料】:雪里红300克,鲜香菇50克,肉末100克,水豆腐一碗。
【做法】:雪里红洗净,拧干水待用;油锅中入肉末、香菇丁煸炒,至五成熟时,下雪里红,煸炒2~3分钟后,倒入水豆腐,烧滚后,酌加精盐,煮3—4分钟后盛入汤碗中即可食用。
此汤味鲜气香,色泽艳丽,具有开胃醒脾,利尿消肿之功效,适宜于体虚浮肿,四肢倦怠等病症,是水肿病人的食疗佳品。
5、雪菜百叶:
【用料】:雪菜(雪里蕻)300克、百叶1束(约10片)、辣椒2个、碱粉1大匙、盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、香油1大匙。
【做法】:
1、碱粉用1/2盆温热水调融,放入一片片百叶浸泡至软,至颜色变白,捞出,反复用冷水漂洗干净。
2、沥干百叶后,剥成小片。
3、雪里蕻去除茎部及老叶,洗净,挤干水分,切成细末。
4、辣椒洗净,切小圈圈。
5、起油锅加5大匙油,加入辣椒炒香,放入雪里蕻拌炒片刻,最后放入百叶拌炒,加调味料拌匀。
雪里红炒肉的做法,雪里红炒肉怎么做好吃,雪里 ?
1.准备食材。
2.雪里红挤净水份切成小段。投入水中,多次反复漂洗至味淡。
3.梅花肉切成丁,加料酒,少许淀粉、盐略腌制入味。
4.锅中放入适量油烧热,入葱姜蒜片炒香。
5.将肉丁下锅。
6.炒至肉色变白,加入干红椒略炒。
7.再加入雪里红,炒出香味出锅即可。
雪里红是什么?好吃吗 ?
雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁),俗称辣菜。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。有解毒消肿,开胃消食,温中利气。明目利膈。主治疮痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症。能吃习惯的味道还可以,吃不习惯的就喜欢。