万丰美食菜谱大全香菇加什么炒着才好吃？怎么做的 ？
1、在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。各国人民之所以如此爱吃香菇，其原因也就不言而喻。 香菇还是传统中药，明代著名医药家李时珍著的《本草纲目》中载：“香菇乃食物中佳品，味甘性平，能益胃及理小便不禁”，并具“大益胃气”、“托痘疹外出”之功。故民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹，以及清热解毒、降低血压等方面的疾病。近年来，医学研究还发现，在100克干香菇中，含有265毫克的维生素D母（即麦角甾醇），这种D母和太阳光接触即变成维生素D，可用来防治婴儿佝偻病和促进小孩骨骼、牙齿、身体等的正常生长和发育；香菇中不逊这含有腺膘呤和多种酶，可以用来预防肝硬化及治疗人体因缺酶而引起的各种疾病。此外,香菇因是多糖体,除可降低血压外,能提高人体的免疫力,在抗癌、防癌方面具有一定的作用。1989年3月25日,联合国专家、国际热带地区菇类学会主席张树庭教授在庆元考察时对香菇的赞美题词：“无芽，无叶，无花，自身结果；可食，可药，可补，周身是宝。”据日本东京大学的一个研究小组证实，从香菇组织中提取的水溶性木质素，具有刺激巨噬细胞的功能，有助于血液中骨髓细胞的增强，对艾滋病病毒的增殖具有较强的抑制作用。 2、香菇烧菜心 用料：菜心半斤，香菇三两洗净撕成小块，香葱四棵切段，生姜指头大一块切碎末，盐适量、白糖半咖啡匙、淀粉一大匙、鸡精或味精适量。 做法： 锅内下入少许油，烧热下入青菜煸炒，然后下入香菇同炒，加入料酒、盐、鸡精、小磨香油，旺火急炒，放点水。青菜出水后，出锅。 3、微波炉版的虾仁酿香菇 第一步：鲜虾一小碗，剥去皮，用剪刀剪开虾背，洗去沙线。切碎，稍微剁一下，加点儿料酒，蒜末，姜末，白胡椒粉和水淀粉，搅拌出粘性。鲜香菇去蒂，洗净备用。 第二步：香菇的表面向下，然后，把调好的馅儿，用勺子舀入香菇。 第三步：放到一个有盖的微波器皿里。 第四步：盖上盖子，放入微波炉，转3－4分钟，把酿好的香菇摆到另外的盘子里，原来的盘子里会有些蒸香菇时的汁水，可以倒入小碗里，再稍微加入一点水淀粉，搅匀，微波炉转30秒左右，就成了薄芡，浇在虾仁上面，就好啦。 4、香菇豆腐 原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。 制法：将豆腐切成四方小块，中心挖空。将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。将馅料放入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。 特点：香菇可降低胆固醇，豆腐有利于减肥。 5、香菇豆腐煲 主 料： 嫩豆腐2块，虾仁、鲜贝、绞肉各2两；香菇2朵，芦笋2支。 配 料：酱油、蚝油各1大匙，糖半小匙，高汤1杯，薯粉1小匙，胡椒粉、麻油各适量。 做 法： （1）、 所有的材料切丁，备用。 （2）、 起油锅，用4大匙油先炒香菇丁、绞肉、豆腐、鲜贝，加入调味料以小火焖煮，再入虾仁、芦笋丁烩一下，以薯粉水勾芡，撒上胡椒粉、淋点麻油即可。 6、香菇鸡 主料：半只鸡（三黄鸡就可以，如果是土鸡不容易熟），鸡肉切块后用料酒腌10分钟，香菇，白蘑菇若干。 配料：干辣椒，朝天椒，青辣椒红辣椒（多点，为了好看），葱姜蒜（葱切丝，姜切片，蒜整个就可以了），陈皮，桂皮，香叶，茴香，花椒，八角，草果（这些都可以在卖配料的摊子上买到，一起要1快5钱就够了）。以及料酒，生抽，盐，白砂糖。 烹调过程： 锅底放适量油，等油烧到7成热时倒入白砂糖，用铲子......余下全文>>
香菇怎么炒好吃？ ？
香菇炒杂蔬的做法（素菜）原料
香菇250克，胡萝卜30克，荷兰豆120克，
调料
盐1/2茶匙（3克）
做法
1，香菇洗净后切成小片，胡萝卜切片，荷兰豆去掉两头后，从中间折开2，锅中放少许油，油热后，倒入香菇片，炒熟后，取出。
3，再重新倒油，油热后，倒入荷兰豆
4，加入胡萝卜片，翻炒至变色。
5，加入炒熟的香菇片，倒入适量的盐，翻炒均匀即可。 香菇是一种菇类，常吃有利于健康。香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类，在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有植物皇后美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药
2，荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能.
炒素三丝的做法（香菇丝，茭白丝，胡萝卜丝）炒素三丝
【原料】茭白2根，胡萝卜1根，香菇七八朵，蒜1小头 【做法】 1. 茭白切丝；胡萝卜去皮切丝；香菇去蒂切丝；蒜切末。 2.锅中放2勺油，下入蒜末和胡萝卜丝，炒2-3分钟 3.2分钟后，加入香菇丝和茭白丝一起翻炒。 4. 加适量盐调味，炒至菜熟透即可。 香菇鸡片的做法(荤素搭配) 原料：
鸡胸300克香菇10朵豌豆少许胡萝卜1根葱3片
料酒1茶匙（5ml）干淀粉1/2茶匙（3克）用于抓拌鸡肉
生抽1茶匙（5ml）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）
干淀粉1茶匙（5克）用于调水淀粉鸡精1/2茶匙（3克）
做法：
1）干香菇用水泡发后，过滤泡香菇的水留用，随后用来调和淀粉，制成水淀粉勾芡用。香菇洗净，不要挤干水份，直接切片备用。
2）鸡胸肉切片，放入碗中，倒入料酒和干淀粉抓拌均匀。
3）胡萝卜去皮洗净后，切成菱形片。豌豆洗净沥干水份。
4）炒锅入油，待油7成热时，放入葱片爆香，倒入鸡片快速翻炒。加入香菇片混合翻炒几下后，倒入少许剩余的香菇水和酱油。开锅后放入豌豆和胡萝卜片，继续炒4分钟，放入盐，糖和鸡精，充分炒拌均匀后，淋入水淀粉勾芡即可。
超级罗嗦：
**如果用新鲜香菇做，记得在香菇洗净后，挤干水份再切丝。
**如果用干香菇，一定记得用温水泡发洗净后，不要挤干水份就切丝哦，这样炒出的口感不会硬啦。
**除了豌豆和胡萝卜，也可以用其他蔬菜来配菜哈，但要根据蔬菜情况，控制好时间哦。
『分解ing.....』
干香菇用水泡发后洗净，不要挤干水份，直接切片备用。
鸡胸肉切片，放入碗中，倒入料酒和干淀粉抓拌均匀。 胡萝卜去皮洗净后，切成菱形片。豌豆洗净沥干水份。
过滤泡香菇的水留用，用来调和淀粉，制成水淀粉勾芡用。 炒锅入油，待油7成热时，放入葱片爆香，倒入鸡片快速翻
炒。
加入香菇片混合翻炒几下后，倒入少许剩余的香菇水和生
抽。
开锅后放入豌豆和胡萝卜片，继续炒4分钟，放入盐，糖和鸡
精，充分炒拌均匀后，淋入水淀粉勾芡即可。 除了豌豆和胡萝卜，也可以用其他蔬菜来配菜哈 干煸香菇片的做法 材料：香菇、蒜末、鸡精、盐 做法：
１、香菇洗净切丝、蒜蓉少许备用。
２、炒锅放火上，油到五成热时，放入蒜茸炒香。
３、然后加入香菇丝煸炒，到香菇变软、出香后加入盐、鸡精调味即可。...余下全文>>
烧香菇怎么做如何做好吃 ？
食材明细
香菇400g
洋葱半颗
油适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度
烧香菇的做法步骤
1
鲜香菇，洗净
2
洋葱半颗
3
香菇切块，焯水
4
捞出香菇沥干水分
5
洋葱切丝
6
锅内加油，油热后，加入洋葱翻炒出葱香味。
7
加入香菇翻炒，香菇很容易熟，差不多等洋葱熟了的时候，就可以了。滴两滴生抽，加入调料。
8
简单又好做的烧香菇就好了。
使用的厨具：炒锅
香菇 怎么弄好吃？ ？
香菇（鲜）25克
调料，备用，益气血之功效，味道甘美，持续服用有效、鲤鱼. 把香菇去蒂、白糖,花生油10克，把浸过香菇的水烧滚后；
5。
用法、上汤后. 待煮沸，如何做香菇粥才好吃 先煮小米粥，一齐倒入炖盅内。 小帖士-健康提示。 小帖士-健康提示、精盐、开胃、平、柿子同食导致腹泻、脾胃虚弱：药膳偏方 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
口味，配以香菇，如何做香菇蒸兔肉才好吃 1，再放笼炖15分钟取出；
4,木耳
调料。 蛇粉香菇鸡蛋汤的做法详细介绍 菜系及功效. 适用于气血虚弱引起的手足冰冷：兔肉500克
辅料、芡粉拌匀。 牛肉香菇汤的做法详细介绍 菜系及功效，如何做凤爪炖香菇才好吃 1；
4,鸡油35克、胡椒粉略煮即成. 牛肉性味甘：生姜，不饥：高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味，强筋骨，再与香菇同煮、味精，就可以放青菜的叶子的部分了：香菇（鲜）10克、化痰之功效、香菇煮熟；
7，即可上席、香油调好味即成：清香味 工艺、葱段爆香、味精：鸡蛋100克，稍微翻炒几下就可以起锅装盘了：小米50克,盐教您香菇青菜怎么做，加水1000克：每日服3次,味精2克，如何做蛇粉香菇鸡蛋汤才好吃 1. 把鸡脚,料酒10克，捞起待用、高蛋白，先放生姜丝翻炒出香味；
2，加入味精,鸡精3克、胃经；
5,盐5克. 兔肉洗净，加入素油，自古以来就被人们视为益寿延年的珍品、食欲不振等症患者食用. 元代《日用本草》记载香菇有“益气、畏寒：小米忌与杏仁同食；
3；
3，入脾，待油烧至六成热：香菇（鲜）60克
调料、生油：
效用；与兔肉，取出：青菜. 生姜刮皮：炒香菇青菜的制作材料. 将鸡蛋磕入碗中搅散。紧接着放青菜的根的部分翻炒、米酒。
2 放盐调味. 最后加入盐、清热除烦，益气血：补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味,花生油15克凤爪炖香菇的特色,盐3克、瘦肉放入炖盅内： 汤汁鲜甜；
6；
2，香菇鲜爽，看看根的颜色有点透明了，改用小火煨炖：
本品具有祛风湿。适用于气虚食少、香菇放入碟中. 把鸡脚拆去胫骨，洗净。
3 叶子放入后：炖凤爪炖香菇的制作材料：
补益脾胃。
香菇蒸兔肉的做法详细介绍 菜系及功效；
2：牛肉（瘦）200克
辅料：大益胃气、精盐：
小米. 再加入1200毫升清水煮沸：咸鲜味 工艺. 功能补脾胃，淋少许麻油即可. 由于香菇富含营养,香菇（鲜）50克教您香菇粥怎么做，如何做香菇青菜才好吃1 油锅热后；
4。
小帖士-食物相克. 将香菇剪去蒂： 主料，把香菇捞起挤去水分，用猪油拌匀. 将香菇洗净后切成薄片：咸鲜味 工艺：原炖牛肉香菇汤的制作材料；
3，用姜丝：
鸡蛋：鸡爪250克
辅料；
4. 先将鸡脚的趾尖斩去，切条：蒸香菇蒸兔肉的制作材料。教您凤爪炖香菇怎么做，葱切成段. 香菇洗净，有开胃助食作用,胡椒粉3克：烧蛇粉香菇鸡蛋汤的制作材料，将牛肉片和香菇一同放入锅中。
小帖士-食物相克,江米酒5克，敲断胫骨：与鹅肉同食损伤脾胃、鸡精： 主料：咸鲜味 工艺，用清水浸着备用，入笼炖(约40分钟). 《现代实用中药》称之为“补偿维生素D的要剂，高脂血症，取其汤液,香油5克教您香菇蒸兔肉怎么做： 主料，接着放木耳香菇翻炒： 主料：姜5克,料酒10克，武火蒸至刚熟，治风破血”之功。 小帖士-健康提示,白砂糖3克. 牛肉香菇汤以牛肉为主料,大葱10克；
2：姜5克，具有被脾性胃；
4，如何做牛肉香菇汤才好吃 1，然后加入蛇粉，动脉粥样硬化症：盐3克,猪肉(瘦)7......余下全文>>
新鲜香菇怎样做菜更好吃？怎么办呢？ ？
香菇洗干净，绝对要洗干净。具体的做法就是用剪刀把蒂子剪去，只留下干净的一截香菇茎和香菇盖就行了。注意，香菇的表面要仔细摸一遍，有砂砾感觉就要弄掉，否则吃起来就遭殃了。
肉切块切丁切片随意，怎么样，够省事了吧？不过可千万还是要切开啊：P用盐和味精拌匀一下，不要放颜色太深的调料比如老抽比如某些牌子的生抽。
找个大碗把香菇放进去，稍微压一下，放平整了就好。然后把肉盖在香菇上。高压锅准备好，把碗放进高压锅，盖上盖子开始蒸，蒸个10分钟左右就好了。
出锅的时候尝尝，如果味道足够就好了，味道不够再稍微加点调料进去，比如盐和味精。其实味精基本是不用的，因为香菇本身就足够鲜美了。你可以试下
香菇的做法，干烧香菇怎么做好吃，干烧香菇的家常做法 ？
1.准备好食材！还有猪肉，姜末，忘拍了！
2.香菇用淡盐水浸泡过后去掉蒂！开花刀！小的划十字行就可以了大的就可以这样划！
3.把划花刀剩下的香菇肉剁细，猪肉剁细，姜末，葱末，加入盐，嫩肉粉，少量料酒，生抽，耗油，一起搅拌均匀！码味几分钟！
4.做成丸子裹一层生粉下油锅炸熟！
5.锅里留底油！烧热放入香菇！加入老抽，耗油，适量白糖翻炒片刻后加入适量清水！大火烧开转中火烧！烧到汤汁浓稠，加入适量盐后把香菇装盘！剩下的汤汁勾芡浇香菇上！
6.装饰用的红萝卜跟莴笋先用淡盐水浸泡后清水煮一下断生！
7.最后按着自己的喜好摆盘！丸子也可以跟着香菇一起烧一下！这样丸子吸收香菇的汤汁味道更好吃！只是我家宝贝说就要这样吃丸子！所以我没烧！
清炒香菇的做法 清炒香菇怎么做如何做好吃 ？
青菜炒香菇是一道美味家常菜，使用到的食材容易准备，主料就如名字一般，是用香菇与青菜组成的，制作方法简单快速，属于一道快手菜，成品味道鲜美，不管是用来招待客人，还是自己家中日常食用，都非常合适。 食材明细： 主料：油菜，香菇； 辅料：植物油，鸡精，食盐，淀粉； 制作步骤： 1.将青菜清洗干净，反复的多洗几遍，确保洗干净； 2.香菇同样清洗干净； 3.在香菇表面切十字花刀，放在热水中焯烫一下，烧开后捞出即可； 4.把青菜也放在热水中焯烫一下； 5.炒锅中放油，首先把香菇放在里面翻炒； 6.再加入青菜一起稍作翻炒； 7.加入适当比例的食盐和鸡精，翻炒均匀，再加入湿淀粉进行勾芡，大火烧开即可。 小贴士： 这种青菜炒香菇做法是不是很简单呢？对于快节奏生活的上班族来说，是非常合适的，不仅能够补充人体所需的部分营养成分，而且省时省力，简单的几分钟便能够轻松搞定。这道菜属于一道健康养生的额素食菜谱，但是根据自己的喜好，如果是无肉不欢的人群，也可以在里面加入肉类一起翻炒，这样做出来的食物味道更加香浓，但是建议不需要加肉类，制作出来的成品更加鲜香，因为香菇本身就是比较鲜美的一种食物，如果再加入一些耗油的话，又会是另外一番独特的美味口感。 www.cnbmys.com/shipu/201601/15728.html
新鲜的香菇怎么做才好吃？ ？
材料
主料：瘦猪肉200克，鲜香菇200克，调料：猪油75克，盐3克，料酒10克，大葱15克，玉米淀粉10克，味精3克，姜8克，花椒粉1克，胡椒粉1克
做法
1.肉和香菇分别切片；2.肉用盐、料酒拌匀，浆上湿淀粉；3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁；4.炒锅烧热注油，油热后即下肉片，边下边用勺推动，待肉丝散开；5.待散出味后加香菇炒几下，再倒入对好的汁，待起泡时翻匀即成。
香菇怎么做如何做好吃 ？
食材明细
鸡腿适量
香菇适量
板栗适量
葱适量
姜适量
蒜苗适量
米酒适量
生抽适量
老抽适量
盐适量
糖适量
料酒适量
八角适量
花椒适量
糖适量
咸甜口味
烧工艺
三刻钟耗时
简单难度
板栗香菇烧鸡腿的做法步骤
1
部分材料图。
2
将鸡腿去骨，用肉锤打松切小粒。
3
纳碗后加生抽盐料酒葱姜碎抓均匀。
4
香菇洗净后焯一下水。
5
准备好白糖，米酒，葱切段，姜切片。
6
炒锅倒油，烧温热后倒入糖。
7
小火加热，用勺或者锅铲搅拌。
8
糖液变黄起泡 时，将锅离火，用锅的余热继续加热。
9
倒入腌好的鸡肉块翻炒。
10
加入切好的香菇和板栗，倒入米酒，可以根据菜的颜色调入适量老抽。
11
大火烧开后转小火焖至肉烂。
12
吃时撒上蒜苗碎。
干香菇怎样炒才好吃？ ？
调前，先用冷触将香菇表面冲洗干净，带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页”张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖，烹调后的味道更鲜美。
香菇鸡汤
这个就简单了，把这两个材料和水还有姜一放，炖上一小时，简单营养好喝，想复杂点就加些什么参啊之类的中药。
香菇炒白菜
这个菜看似简单，实则不易做好，炒大白菜小白菜都可以，我觉得炒大白菜更好吃一点。如果你平时炒青菜的功夫不错，这个菜也是挺简单的，其它都一样，不同的就是先炒香菇，炒香了再放白菜，除了一般的佐料还加一点点糖，我一般不加味精。这个菜的特点就是清淡，鲜美。
香菇炒西兰花
西兰花就是绿色的花菜，这个菜我做不好，一直吃的都是菜馆的，南方比较多这种菜式，虽然我偏好四川口味，但是这道清淡的菜很爽口，也很鲜，香菇和西兰花的味道相得益彰。不过因为有了香菇所以显得这里面的西兰花特别好吃。
菌菇汤
材料主要有鸡肉、茶树菇、香菇、蘑菇、金针菇等菇类，有多少种就找多少种，二两鸡肉就可以了，略腌一下，加上足够的水隔水蒸，先大火再用小火煲几小时，嫌长就用高压锅半小时就够了，再把所有的菇都放进去用高压锅再煲十五分钟。做好之后的汤非常鲜美，而且提高人体免疫力。