万丰美食菜谱大全番茄豆腐能一起吃不？ ？
番茄和豆腐可以一起吃，因为番茄中的茄红素不会和豆腐里的蛋白质、卵磷脂类营养物质产生排斥反应的，最后将番茄在骇中炒制一两分钟，这样番茄红素才会被人体重复吸收，然后放入豆腐，可以做汤、炒菜都很好。豆腐是不能和菠菜一起吃的，因为会产生很多草酸钙结晶，会让人产生肾结石或尿路结石的。
豆腐和番茄能一起吃吗 ？
豆腐和番茄能一起吃
西红柿炒豆腐 西红柿微寒，豆腐性凉，加上温性鸡肉，凉性的鸡蛋和温性的葱搭配，虽属微寒，但以高温烹制，再配上辣椒，趁热，
可起到温性的作用。西红柿皮和茄子同样含有较高的维生素p。
材料：西红柿2个、鸡腿肉50克、豆腐1块、鸡蛋2个、葱 白1／2根、糖、盐适量，香油少许，油2大汤匙。
做法：
1.西红柿去蒂每个切成6瓣。
2．鸡肉去筋膜切成丝。
3.豆腐切块，葱切段、鸡蛋打在碗内备用。
4．油锅烧热，放入葱、鸡肉，炒熟后放入西红柿。
5．加入豆腐，盖上锅盖，烧开后加入盐、糖调味，倒入鸡蛋，稍加搅拌，淋点香油即可。
西红柿豆腐羹
主料：豆腐1公斤，西红柿500克。
辅料：植物油75克，精盐15克，味精8克，料酒5克，姜末15克，水淀粉80克，汤1.5公斤。
制法；1、将西红柿用开水烫一下，去皮，切成1厘米见方的丁，豆腐用开水烫一下，切成1厘米见方的丁待用。
2、将油放入锅内，下入姜末稍炸一下，加入汤、西红柿、 豆腐、精盐、味精、料酒搅匀，开后撇去浮沫，用水淀粉勾芡即成。
特点：红白相间，色泽美观，味道鲜美适口，营养丰富。
制作关键：烫豆腐时，要待水开后再投入，这样豆腐不易碎。炖豆腐时火要旺一些。
豆腐和西红柿可以一起吃吗 ？
可以,不过蔬菜中的有机弱酸会使豆制品中的钙由可溶变为不溶,影响吸收率,
豆腐的做法，番茄豆腐怎么做好吃，番茄豆腐的家常做法 ？
用料
主料
豆腐2块
西红柿1个
辅料
亨氏番茄酱
1大勺
小葱
1棵
酱油
1小勺
鸡精
1/2茶匙
食盐
5克
细砂糖
1小勺
香油
数滴
水
适量
植物油
适量
西红柿豆腐的做法
1.
准备所需材料
2.
将豆腐切成小块，西红柿切成与豆腐大小相同的块
3.
锅内放清水烧沸，加入1小勺盐，再加入豆腐，待煮沸时捞起
4.
锅内放油烧热，小火爆香葱花
5.
然后倒入2/3的西红柿块
6.
将西红柿块炒软
7.
倒入豆腐块，小心翻炒
8.
然后加入温水，温水没过豆腐即可，大火煮开后转小火炖煮
9.
炖至汤汁收浓，再放入剩余的番茄块和番茄酱
10.
再加入盐
11.
加入酱油、白糖、鸡精小心炒匀
12.
最后滴上香油，撒上葱花即可出锅
13.
开吃
西红柿炖豆腐有副作用没？ ？
没有副作用，西红柿炖豆腐美味而富含营养，一般我再放上点木耳和虾皮，我们全家都爱吃。
番茄烧豆腐的做法 ？
1. 豆腐用刀切成长方块，下锅煮一下捞起；
2. 番茄用滚水汤一下，去皮去籽，剁成茸；
3. 油下锅先把番茄炒一下，即加汤汁；
4. 放入豆腐、盐、味精、葱头、姜片，用文火煮至入味；
5. 加豆粉水勾芡即成。
豆腐和西红柿可以一起吃吗 ？
豆腐是不能和菠菜一齐吃吧
西红柿炖豆腐对身体有害吗？ ？
没有...尤其小孩吃了还有好处。。。做法如下：希望我们的小可爱们能够健康地成长。
排料：南豆腐一块，西红柿一个，姜，香葱，盐和糖少许，香油一些。
步骤：
1。将豆腐切成方形小块（1厘米左右），下水焯一下；
2。将西红柿用热水泡一下，如此容易去皮；
3。将西红柿切成薄片；
4。下油八成热，放入姜末出味，倒入西红柿煸炒；
5。放入豆腐，倒入少许高汤，淹没西红柿和豆腐少许；
6。放入盐与糖，或者您认为其他可口的佐料；
7。盖上锅盖，焖10分钟左右；
8。将做好的菜放入可爱的盘中，将香葱切沫放在菜之上，淋少许香油，即可。
注意：
油，不可以太热，否则会破坏蔬菜的营养。
糖，不可以太多，会影响孩子牙齿的健康。
味精，不可以放，对孩子的身体不好。
好了，一切为了我们的孩子。
西红柿可以和豆腐一起吃吗？ ？
不会得肾结石的，那是和柿子一起才会有沉淀产生。西红柿有的一些果鼎还可以中和豆腐的碱性，一起煮汤的话更好