菠菜,牛奶可以一起吃吗? ?
不可以。菠菜中的草酸和钙质形成草酸钙沉淀,不利吸收
焯过的菠菜能与牛奶一起吃吗 ?
焯过的菠菜是可以和牛奶一起吃的,一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的,菠菜中含有草酸,牛奶中富含有钙离子,两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质,会影响钙的吸收并且容易产生结石。其实菠菜中含有大量的维生素K能够促进钙的吸收,对增强骨质非常有帮助,在炒菜之前先用沸水焯菠菜一分钟,就可以出去80%以上的草酸,而且不会流失维生素K,这样就可以了。
菠菜牛奶相克吗 ?
您好,相克,不能同吃。
菠菜与牛奶相克,菠菜富含草酸,草酸会与牛奶中的钙结合,形成不溶性的草酸钙,从而影响钙的吸收,故不宜同食。
不会得痢疾的,这是两种病症,痢疾主要是由于吃的东西有细菌导致的。您现在主要是可能会有积食或者不易消化的病症。如果您在烹饪菠菜之前,用热水焯过,基本就能够排除很大一部分相克的可能,在焯水的过程中,菠菜中的草酸会流失出来。
希望对您有用,望采纳~
喝完牛奶后可以吃菠菜吗 ?
一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多,会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收. 牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的,并且建议多食用一些因为这二者的营养对于宝宝来说都挺重要的
吃过菠菜以后多久才能喝牛奶呢? ?
牛奶中钙是络合钙,楼主是不是听说有结石的说法,钙也会被置换形成氯化钙?虽然菠菜里含有叶酸,就算有叶酸钙沉淀,但是在烹饪过程中大部分都分解了,不会反应沉淀,而且胃酸比叶酸强都可以啊
菠菜和牛奶能一起吃吗 ?
不可以。菠菜中的草酸和钙质形成草酸钙沉淀,不利吸收
菠菜和牛奶能一起吃了怎么办 ?
不要紧,顶多少吸收点钙,没有其他问题。
吃了菠菜多久可以喝牛奶 ?
如果同时吃就会变成草酸钙沉淀,容易得结石牛奶含钙丰富,菠菜含有草酸根,我也不知道具体应该多长时间才能喝牛奶,但为了我们的身体
吃了菠菜,多久可以喝牛奶 ?
好,会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收
意见建议,一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多:牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的,或者间隔两个小时以上,并且建议多食用一些