鱼子炒饭怎么做 ?
主料
剩饭
适量
剩鱼籽
适量
烧肉
适量
辅料
鸡蛋
1个
步骤
1.剩饭一碟。。。。。。
2.剩鱼籽半碟,烧肉几块,鸡蛋一个。。。。。。
3.完成咯。。。开动啦。。。
鱼子炒饭谁有妙招指点一下 5分?
食材
鱼子50g白米饭150g
油适量盐适量酱油适量葱适量
步骤
1
鱼子
2
锅内放油,放鱼子炒熟,放点酱油炒
3
放米饭炒
4
放盐炒
5
放香菜、葱花炒
6
炒匀即可。个人认为炒均是关键,米饭倒进锅中,可以先关火,用炒子把米饭打的越碎越好,再打开火炒,火不用太急,如果饭粒粘锅底可加微量的水,最后以炒出没有粘连,都是单个的饭粒为准。
小贴士
注意是:鱼子虽然营养丰富,但不易消化,一次不可多吃,特别是胆固醇含量高,老人更要少吃。
鱼子炒饭的做法,鱼子炒饭怎么做好吃,鱼子炒饭的家常 ?
鱼子营养 丰富,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,所以上了年纪的人不可多吃。有高血压的人最好不要吃。
食材
主料
鱼子
50g
白米饭
150g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
步骤
1.鱼子
2.锅内放油,放鱼子炒熟,放点酱油炒
3.放米饭炒
4.放盐炒
5.放香菜、葱花炒
6.炒匀即可
小贴士
注意是:鱼子虽然营养丰富,但不易消化,一次不可多吃,特别是胆固醇含量高,老人更要少吃。
鱼子鱼泡可以炒饭吗 ?
不建议,鱼子鱼泡一般在油炸鱼的时候都放进鱼内部的防止容易被烧焦,炒饭也一样,露在外易被烧焦。
鲑鱼子炒饭怎么做 ?
主料
剩米饭1碗
鲑鱼子1大勺
鲜虾100克
洋葱1/8个
蛋清2个
小葱适量
辅料
盐适量
料酒适量
食用油适量
鲑鱼子炒饭#樱花味道#的做法
1.
准备好材料,鲜虾去壳去虾线,加盐和料酒腌着待用,鸡蛋取蛋清,洋葱切丁
2.
锅中倒少量油,倒入虾仁和洋葱翻炒至虾仁变色,洋葱变软,盛起来待用
3.
另起油锅,倒入蛋清
4.
待蛋清未完全凝固即可倒入米饭翻炒
5.
米饭中倒入之前炒好的洋葱虾仁,翻炒均匀
6.
最后调入适量盐起锅装盘
7.
在米饭上面铺上鲑鱼子,再撒小葱
8.
还可以来一个更有逼格的摆盘:用圆圈慕斯模装炒饭,装好拿掉模具
9.
放上鲑鱼子和和葱
10.
找一个绿色系的酱汁,我用的做意面的青酱(松子、罗勒、青豆、橄榄油打的)滴在盘子空白处,芥末酱也行啦,也是这个色
11.
酱汁周边点缀一些薄荷叶和鲑鱼子,最后撒点欧芹碎,橙色系的鲑鱼子和虾仁和绿色酱汁、香葱的撞色搭配,看起来就比较鲜活,拍照也可以形成反差,会比较鲜明好看
鱼籽炒饭的做法,鱼籽炒饭怎么做好吃,鱼籽炒饭 ?
鱼籽炒饭的做法1.剩饭一碟。。。。。。
2.剩鱼籽半碟,烧肉几块,鸡蛋一个。。。。。。
3.完成咯。。。开动啦。。。
泡菜鱼籽鱿鱼炒饭怎么做 ?
用料
米饭
鸡蛋
泡菜
海鲜 任意海鲜
鱼籽
盐
泡菜鱼籽鱿鱼炒饭的做法
热锅,放油
油热了之后打入鸡蛋,翻炒成块
倒入米饭和鸡蛋一起翻炒,炒的差不多就把米饭推到一边,在空位倒入鱿鱼炒熟。然后再加盐一起翻炒。
因为鱿鱼比较多水分,所以要炒的干一点再进行下一步。
加入泡菜,泡菜的汁也要放一点。
泡菜的风味对炒饭有重要影响哦,所以一定要选择适合自己口味的泡菜来炒。
快炒好的时候放入鱼籽翻炒。
如果觉得鱼籽腥的话,可以炒成全熟。
我比较喜欢有点脆脆的口感啦,就轻轻的翻炒了一下。
TA-DA!
上碟,再在上面放上一坨鱼籽!
小贴士
所有的用量都请按照自己的口味放哦
湖南有一种叫做鱼子米的 50分?
这次国庆回家,在亲戚家意外吃到了这种米,第一次是亲戚用剩饭熬的粥(开始不觉得米饭好吃),这种粥真的非常非常好吃,打算买,说没有卖,都是邻居自己家种植自己家吃的,产量很低。外观没有什么特别,米粒小小的。煮粥真的非常好吃,这是我第一次吃到这么美味的粥。
鱼卵怎么煮好吃 ?
鱼子蒸蛋
材料
大鸡蛋3个,温水150ML,盐少许,做寿司的鱼子适量。
做法
1、鸡蛋加盐打散,再慢慢把水倒入打匀。
2、蒸锅水开后,放入鸡蛋,小火慢慢蒸10分钟左右。
3、鸡蛋蒸熟后在面上撒上做寿司的可以生吃的鱼子。
鱼子烧茄子
材料
用料主料:鱼子150克、茄子300克配料:香葱、鲜红椒调料:鸡汁、鲜味汁、大酱、味精、蒜片、精制油
做法
1、鱼子加入调味料,上屉蒸熟备用。
2、长茄子改十字花刀,入油炸透。
3、另起锅,放入大酱,爆出香味,放入炸好的茄子,加入调味料,收汁出盘,把烧好的鱼子放上面,散上香葱及红椒丁即成。
小诀窍
制作关键
要控制好炸制茄子的油温。
鱼籽炖茄子
材料
鱼籽,香其酱,茄子,葱,姜
做法
1.先把锅烧热,倒油,葱花姜片爆香,然后倒入鱼籽,两面煎黄,茄子掰两段,垫底,开炖。
2.倒入一袋我的秘制武器香其酱,没这个酱豆瓣酱也可以,酱香不会掩盖鱼肉的鲜美,还可以去点腥气,我们东北人做菜很愿意放酱的。
3.看出我们东北人的豪爽了吧,一大铁锅炖的正酣呢,不过炖的时候想着把鱼籽铲成小块,好入味呢
4.千滚豆腐万滚鱼,小火咕咚最少半小时,等汤粘稠了,茄子绵软了,就可以盛盘了。
鱼子酱烧豆腐
材料
毛豆腐250g,食盐2g,葱5g,姜5g,调和油10g,鱼子酱20g
做法
1.锅里放油爆香葱姜
2.倒入豆腐,加入鱼子酱,翻炒均匀了
3.兑水后加盐
4.汤汁收紧一些放入油菜丝混合均匀就可以了
鱼籽豆腐煲
有营养的美味,不妨试一试
材料
鱼籽、红尖椒、大蒜、生姜、豆腐、盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋、清水
做法
1、鱼籽洗干净,红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片,豆腐切成小块。
2、煎锅倒入油,小火,冷油下鱼籽,煎至两面金黄盛入煲中。
3、将尖椒、生姜、大蒜过油煸香。
4、豆腐块、尖椒、姜蒜倒入煲中,加盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋适量清水,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可。有爱的~
巧用剩饭菜—鱼籽炒饭
材料
剩饭适量,剩鱼籽适量,烧肉适量,鸡蛋1个
做法
1.剩饭一碟。。。。。。
2.剩鱼籽半碟,烧肉几块,鸡蛋一个。。。。。。
3.完成。
鱼子炒鸡蛋
材料
鱼子,鸡蛋,小米椒,盐,白糖,料酒
做法
1.先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟;
2.鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用;
3.将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状;
4.倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。
小诀窍
**鱼子外层有薄膜,必须除去干净,否则很腥,而且口感会变得很干硬;
**尽量购买新鲜的鱼子才适合用来炒菜,清洗干净后用少许的料酒就能去腥。
**鱼子外观颜色暗淡的尽量不要买;
**鱼子里还含有丰富的油质,加入少许油用小火慢慢炒,就能使鱼子变酥出香味,之后再放其他配料才不会有腥味。
鱼籽红烧茄子
材料
茄子,鱼籽,生抽,大蒜,香菜,小葱,料酒
做法
1、准备材料:茄子、大蒜、葱、鱼籽适量。
2、茄子切成小块。
3、鱼籽剥掉外面的表皮备用。
4、热锅下油放入干花椒粒和大蒜片煸炒出香味。
5、煸炒出蒜香味后,放入事先准备的鱼籽下锅煸炒,放料酒、五香粉翻炒。
6、下入茄子继续翻炒。
7、加入生抽、蚝油、大葱翻炒一分钟后,加入适量清水焖15分钟。
8、加适量盐尝下味道,大火收汁。
9、出锅撒上香菜末即......余下全文>>
鳗鱼仔怎么弄着吃 ?
鳗鱼鱼子の炒饭
和蛋炒饭的做法相同,加红萝卜、黄瓜丁、烤鳗鱼丁和照烧汁少许,即可。鱼子是鲜的,摆在上面就好了。
鳗鱼鱼子卷
1,米用少许糖,盐,白醋,一起煮好饭,放凉待用
2,竹帘上放一块保鲜纸,再放一块紫菜,放米饭铺在上面,轻轻压平,
3翻过面,紫菜上放鱼子
4翻过面,紫菜上放鱼子,卷成卷
5,鳗鱼放在饭卷上,用保鲜纸起来
6,切成件