万丰美食菜谱大全海带和芹菜可以一起吃吗？ ？
当然可以～他们不相克．都属于凉性．呵呵，我老妈经常给我做芹菜拌海带！！
孕妇吃这些最好～（书上写的）
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：
私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
工艺：拌
芹菜拌海带的制作材料：
主料：海带(鲜)200克,芹菜200克
辅料：虾米30克
调料：醋20克,香油15克,盐5克,味精2克
芹菜拌海带的特色：
营养丰富，味酸咸香。
芹菜拌海带的做法：
1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；珐带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。
2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。
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海带一般和什么一起凉拌 ？
海带应切成丝与芹菜或者干豆腐丝拌凉菜也可以的主要色彩答配好了在讲口味清凉爽口，海带符醋，酸，辣，甜，放白菜丝也可以
芹菜和海带可以一起炒吗 ？
当然可以～他们不相克．都属于凉性．
医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：
私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
工艺：拌
芹菜拌海带的制作材料：
主料：海带(鲜)200克,芹菜200克
辅料：虾米30克
调料：醋20克,香油15克,盐5克,味精2克
芹菜拌海带的特色：
营养丰富，味酸咸香。
芹菜拌海带的做法：
1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。
2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。
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海带和芹菜一起能吃吗？ ？
当然可以～他们不相克．都属于凉性．呵呵，我老妈经常给我做芹菜拌海带！！
孕妇吃这些最好～（书上写的）
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：
私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
工艺：拌
芹菜拌海带的制作材料：
主料：海带(鲜)200克,芹菜200克
辅料：虾米30克
调料：醋20克,香油15克,盐5克,味精2克
芹菜拌海带的特色：
营养丰富，味酸咸香。
芹菜拌海带的做法：
1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。
2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。
海带芹菜花生能否一起凉拌菜 ？
海带适合用蒜蓉、辣椒油拌凉菜。
海带与芹菜、花生一起拌凉菜，就不可以使用蒜蓉了，味道会怪怪的。
芹菜能和海带一起煮吗？ ？
当然可以～他们不相克．都属于凉性． 中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。 芹菜拌海带的做法及制作方法详细介绍菜系及功效： 私家菜 利尿食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 工艺：拌 芹菜拌海带的制作材料： 主料：海带(鲜)200克,芹菜200克 辅料：虾米30克 调料：醋20克,香油15克,盐5克,味精2克 芹菜拌海带的特色： 营养丰富，味酸咸香。 芹菜拌海带的做法： 1.水发海带洗净后切成丝；虾米用水泡发洗净后切碎；芹菜洗净后切成段；海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水。 2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内，加入陈醋、香油、精盐和味精拌匀即成。 ）
芹菜拌海带的热量是多少？ ？
芹菜拌海带的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦)，单位热量较低。
每100克芹菜拌海带的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
参考资料：更多芹菜拌海带信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/qincaibanhaidai
海带和芹菜可以吃 ？
可以啊
凉拌芹菜的做法 ？
凉拌芹菜的做法：
芹菜切成段，烧一锅水，开，放芹菜适量，变色捞出，福入旁边一大盆凉开水里，及时冷却，（否则，芹菜会黄），然后用手捞出滴干水分，加海天金标生抽王、胡椒、麻油，拌匀，及时享用。可以不给醋。