菠菜泥怎么做 ?
烧一锅开水,少放点水,把洗好的菠菜放进烧开的水里,烫熟,关火;
放凉了以后,用筷子捡到搅拌机,稍微倒点菠菜水,打一下就成菠菜泥了
菠菜泥是没有味道的,建议可以和米糊一起吃;菠菜是补铁的蔬菜,营养丰富,口感很软,很适合宝宝吃!
打菠菜汁剩下的菠菜泥能干什么 ?
可以做粥,煎饼什么的啊
用保鲜盒装起来冷藏,吃的时候取一些,不用加热(因为绿叶蔬菜加热次数多了不好),和热的粥混合在一起就行了,至于菠菜煎饼,百度一下就知道怎么做了
菠菜泥怎么做 ?
菠菜
1. 菠菜两棵,洗净。
2. 放入盐水里泡半小时。
3. 锅里半锅水烧开。
4. 菠菜放入,烫一下。 捞出。
5. 锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。
6. 菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。
7.把小碗里中的菠菜捣成泥, 菠菜泥,可以吃啦!
菠菜泥的做法过chen ?
1.将菠菜去头后放入水里清洗(要多洗几次),浸泡大约5分钟(我浸泡2次)
2.将波菜的梗跟叶分开,将梗分段
3.煮一锅水,等水滚开后把波菜放入稍微烫一下,约水变成绿绿的就可以捞起放凉
4.将菠菜放入果汁机里用成泥(因为噗噗已经长了两颗牙,所以我没有在滤,直接给)
5.将打成泥的菠菜分装到制冰盒里放入冷冻
6.我把制冰盒的其中几额做成双色冰砖
最下面那层倒入一些些米泥,上面在倒入菠菜泥
菠菜泥的做法,菠菜泥怎么做好吃,菠菜泥的家常做法 ?
材料
菠菜
做法
1、将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟,放入搅拌机中搅拌成泥即可;
2、菠菜是宝宝很好的食物,因为小宝宝没牙所以一般都把菠菜做成菠菜泥,纯粹的菠菜泥口感不好一般宝宝不会喜欢吃,将菠菜泥加入到粥里或者煎饼里面就能让宝宝多吃一些菠菜了;
3、我一般一次多做些菠菜泥,用保鲜盒装起来冷藏,吃的时候取一些,不用加热(因为绿叶蔬菜加热次数多了不好),和热的粥混合在一起就行了。
宝宝菠菜泥什么时候可以吃 ?
吃母乳的婴儿6个月后母乳已不能满足生长发育的需要了,也必须添加辅食。因此,无论是哪种方式喂养的婴儿,在6个月时都应该经常吃一些菜泥。
菠菜泥不宜多吃,菠菜属于碱性食物,小儿常吃,会造成腹泻,把菠菜烫一下虽然可除去其中的草酸,但烫过后,其中的维生素也多遭到了破坏。因此,不宜常给宝宝吃菠菜。铁质可从蛋黄、瘦肉等食物中获得,可让宝宝吃些碎肉末,肝泥、鱼泥、蛋黄、菜泥等。
菠菜泥怎么做 ?
菠菜
1. 菠菜两棵,洗净。
2. 放入盐水里泡半小时。
3. 锅里半锅水烧开。
4. 菠菜放入,烫一下。 捞出。
5. 锅内重新放少量水,菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。
6. 菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。
7.把小碗里中的菠菜捣成泥, 菠菜泥,可以吃啦!
肉泥菠菜泥里可以加香蕉吗 ?
可以喂给宝宝吃。
一、做法。
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
二、注意不可过多。宝宝消化不良是婴幼儿最常见的胃肠道疾病,如果宝宝喂食太多,造成积食也会引起宝宝消化不良。
三、注意吃水果正确时间:一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化,这种想法对于成人来说没错,可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。这是因为,一些水果中有不少单糖物质,虽然说它们极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胃胀气,还可能引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。另外,餐前也不是吃水果的最佳时间。宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据胃的空间,影响正餐的摄入。
最佳的做法:把吃水果泥的时间安排在和正常饮食的时间一致,水果本来就是食物的一种,不需要分饭前饭后!
菠菜泥是不是不适合孩子吃 ?
难得吃一点不要紧,不要经常吃。含草酸太多了,就是大人,也不能多吃