火龙果汁怎麽做才好喝 ?
火龙果汁多清甜,除鲜食外,还有很多种其他做法,火果汁饮料颜色鲜艳,口感美味。而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效
材料
原料:火龙果 2颗 、冰水-20ml
做法
做法:
1)场龙果剥皮,切小块。
2)将火龙果放进榨汁机。
3)加冰水榨成汁即可。
4)倒入杯里,加入冰块或冰镇更好喝。
火龙果汁的正宗做法,火龙果汁怎样做才好吃的做法步骤 ?
主料火龙果560g
辅料冷开水适量蜂蜜适量
步骤
1.食材:火龙果。
2.将火龙果洗净,去皮,切块。
3.倒入适量的蜂蜜。
4.倒入适量的冷开水。
5.手动搅拌器通电。
6.搅拌几下,即可断电。
7.倒入杯中。
8.即可美美享用。
火龙果汁怎么做 ?
火龙果汁怎么做
材料
火龙果,蜂蜜,水
做法
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。
2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。其实我觉得用勺子自己榨更好哦,不光不破坏纤维,还可以减肥。
3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了!
红肉火龙果汁的做法,红肉火龙果汁怎么做好吃 ?
红肉火龙果酒
简介
火龙果本身是个只有甜味,香味比较小的水果,所以我只泡了一点,等待一个月后哦
用料
红肉火龙果 半个
冰糖 3颗
高粱酒
美丽的罐子(密封)
火龙果酒的做法
1.准备半个火龙果切成小丁
2.放入无油无水的罐子里
3.放入冰糖
4.倒入高粱酒(没过火龙果三分一就可以)
5.盖上密封盖,等待吧
小贴士
放到阴凉处,等一个月,就可以喽。罐子一定要密封哦
果肉火龙果吃法与西瓜类似;果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子,将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁,种子打碎后香味溢出,异常美味可口。除了打成果汁饮用外,做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。
火龙果除了含丰富的白蛋白外,还有一种更为特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
火龙果的7大营养价值:
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。
6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
火龙果汁怎么榨 ?
榨火龙果汁的方法:
食浮:
步骤:
将火龙果洗净,去皮,切块。
倒入适量的蜂蜜。
倒入适量的冷开水。
手动搅拌器通电,搅拌几下,即可断电。
倒入杯中,即可美美享用。
红心火龙果汁怎么做 ?
红心火龙果汁材料
一个红龙果
冰水 100-200ml
白糖 少许(提味)
做法
1. 剥皮
2. 切块
3. 装入搅拌机
4. 加入冰水和白糖然后搅拌(大概两次,每次十秒)
5. 成品,可隔渣可不隔,建议不隔
火龙果苹果汁的做法,火龙果苹果汁怎么做好吃 ?
主料 火龙果1个 苹果1个 清水适量
步骤
1. 把火龙果对半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯内,然后苹果洗净切开去核连皮切块也放杯子里和火龙果一起
2. 放榨汁机开动完成
3. 搞定
火龙果加什么做果汁好喝有营养? ?
和香蕉一起吃最好了
也可以试试这个:
火龙果红椒汁
原料:火龙果、红甜椒。 制作方法:将火龙果剥皮,切成小块;将红辣椒洗净,切块。去掉中间的籽;将红辣椒、火龙果1:1放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
功效:火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。
牛油果火龙果果汁怎么做 ?
用料
火龙果1只
牛油果1只
无花果干3颗
三果汁(火龙果+牛油果+无花果)的做法
将火龙果、牛油果、无花果干逐一放入料理杯。三果汁(火龙果+牛油果+无花果)的做法 步骤1
如果有新鲜无花果,也可代替无花果干。三果汁(火龙果+牛油果+无花果)的做法 步骤2用料理棒搅碎就ok了!
火龙果的清香,
牛油果的细滑,
无花果的Q弹,
棒棒的!
火龙果皮苹果汁可以这么吃吗,怎么做 ?
可以
菜谱简介
火龙果汁多清甜,除鲜食外,还有很多种其他做法,火果汁饮料颜色鲜艳,口感美味。而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效,冷冻过的火龙果榨汁,口感比较好,比不冷冻加冰块的果汁味道更好。
材料
原料:火龙果 2粒 、冰水-20ml
做法
做法:
1)火龙果剥皮,切小块。
2)将火龙果放进榨汁机。
3)加冰水榨成汁即可。
4)倒入杯里,加入冰块或冰镇更好喝。