红小豆粥的制作方法 ?
(1)将红小豆与大米分别淘洗干净。(2)将红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入水与大米一起煮。用大火烧沸后,转用小火,煮至粘稠为止。(3)将粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即成。
红小豆粥的做法,红小豆粥怎么做好吃,红小豆粥 ?
食材
主料
红小豆
150g
糯米
50g
豇豆
50g
黑米
30g
粳米
30g
辅料
冰糖
适量
盐
适量
桂花酱
适量
藕粉
适量
糯米小元宵
适量
步骤
1.将红小豆、江米、豇豆、粳米、黑米淘洗干净,用水泡上3小时。
2.泡发好,在电压力饭锅里放入5倍的水进行熬制(35分钟)。
3.熬好后再放入冰糖、桂花酱、糯米小元宵再继续煮(也可以将这糯米小元宵提前煮熟)。
4.等糯米小元宵熟了,放入藕粉进行调制,调到粥有些粘稠即可(可以根据自己的喜好调制稀稠)。
5.一道可口的红小豆粥就熬制好了。
红小豆粥怎么做 ?
食材明细
赤小豆15克 稻米50克 赤砂糖10克
红小豆粥的做法详细步骤
1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里。
2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏。
3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可。
红小豆小米粥怎样熬粥 ?
用电饭煲就可以,女人喝的话可以加点红糖!
红小豆的做法大全,红小豆怎么做好吃 ?
红小豆的做法
材料
赤小豆50克,米100克,白糖少许
做法
1.赤小豆和米同放锅中;
2.大火煮开,改用文火熬煮;
3.食用时,放入白糖即可。
红小豆粥 ?
1.提前将红小豆放在水中浸泡半小时
2将红小豆洗净,锅中放水,放入红小豆煮开
3洗净大麦仁,冰糖,一起煮4煮至红小豆,大麦仁变软,变烂即可
红小豆做粥多少度更有营养 ?
红豆粥的特色:色泽红润,粘稠软滑,香甜爽口,营养丰富。有补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力等功效。
红小豆粥的做法:
1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里。
2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏。
3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可。健康提示
红小豆怎么做好吃,红小豆的吃法 ?
红小豆又叫赤小豆,它的做法很多:薏米红小豆粥、赤小豆粥、赤小豆薏米粥等。
这里介绍一下赤小豆山药粥:
用料:赤小豆50克、山药200克、大米50克;
做法:
1、将赤小豆先用水浸泡,山药去皮洗净,切成小方丁;
2、大米去沙洗净;
3、在锅里放适量水,置旺火上,再将赤小豆放入锅中煮烂,再放大米煮烂,最后加入山药丁继续煮至山药熟烂即可。
功效:
利水消肿,健脾胃,养颜,女性肥胖者可以适量食用。
薏米红小豆粥怎么做 ?
此粥具有清热、利尿、解毒的作用。尿频、尿急、尿痛的患者可经常食用。
材料
薏米50克,红小豆25克,白糖适量
做法
1、薏米、红小豆洗净后放入锅中,加适量水后同煮至熟。
2、加入适量白糖,冷却后食用。