万丰美食菜谱大全燕麦粥的做法 ？
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
经常喝小米燕麦粥好吗 ？
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用； 2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3、可以补充体内所需微量元素，坚持就会有效果。
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燕麦小米粥的做法，燕麦小米粥怎么做好吃，燕麦 ？
燕麦粥的做法
1.准备食材，山药去皮洗净，各种果干备上，即熟燕麦备齐
2.山药去皮洗净切块，果干取少量切碎
3.然后把山药块放入足量水，放中火煮制段生
4.山药段生后，下入即熟燕麦片
5.在煮上几分钟至粥粘稠即可离火
小米燕麦粥的做法，小米燕麦粥怎么做好吃，小米 ？
主料
小米
80g
燕麦片
40g
辅料
纯净水
适量
步骤
1.将小米用清水淘洗两遍。
2.准备适量燕麦片，我这个是免煮即食的，因此不用淘洗了。
3.将小米放入锅中，并加入适量的清水，大火煮。
4.开锅后转小火熬半小时。
5.将燕麦片加入锅中，再小火熬煮二十分钟，就差不多了。粥煮的时间长，才粘稠好喝。
6.喝上一碗营养又热乎的小米燕麦粥，是不是能给冬日的清晨带来一丝丝暖意呢
小米牛奶燕麦粥怎么做 ？
主料
小米 燕麦
牛奶 红枣
清水
小米牛奶燕麦粥的做法步骤
1、清水放锅里放入切开两半的红枣，煮开，下小米煮到八成熟，稍微稀一点…2、加入燕麦片 边加边搅拌 调到粥稍微稠一点即可，煮到小米很烂很粘，调小火！3、加入牛奶至稀稠适中即可！！
麦片和小米在一块熬粥可以吗？ ？
完全可以，不过麦片不耐煮，可以考虑小米快滚熟了，再放麦片。
小米燕麦红枣粥的做法，小米燕麦红枣粥怎么做 ？
主料
小米
35g
糯米
25g
玉米渣
15g
燕麦片
25g
红枣
40g
辅料
清水
适量
步骤
1.准备好各种材料；
2.将各种米和燕麦一起清洗干净；
3.锅里烧水，把食材放进去，大火煮开，改中火煮；
4.红枣掰碎去核；
5.锅中米煮开15分钟左右，把红枣碎放进去，继续中火滚煮15－20分钟，米烂粥稠即可；
6.我家的粥基本都不放糖，小孩子又喜欢吃甜味的，所以一般都是用食材自身的甜味，像这种米类粥没有甜味的，加些红枣进去一起煮，有了甜味，营养又好，很适合冬天的早餐做早餐食用。
7.有人说小米不好煮，我不知道是不是跟买的小米的品种有关系，我家买的小米都挺好煮的，有时候从超市里买，有时候从小区门口来卖粮食的车里买，平均八、九块钱一斤吧。
燕麦米和小米能一起煮粥吗？ 20分？
我是单一的燕麦米熬粥，浓浓的，需要慢慢煮的。但是燕麦米需要先浸泡2小时左右的时间，这样熬出来的燕麦粥像白色乳汁一样，像熬骨头煲一样，很好喝，才能和小米一起煮。燕麦米熬粥速度比较慢。我的经验是这样，稠稠的，也非常有营养可以一起煮 的
燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 ？
答案：熬制燕麦米粥方法及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水（适量）制作： 准备糯米、小米、燕麦片。 糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟，节省时间。二是粥的口感更好。 煮锅加水，糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。其间要适时搅动。 15分钟后，小米洗干净入锅同煮。其间还要适时搅动。 粥熟后加枸杞。 继续煮至汤汁粘稠后，勤加搅拌。 要朝一个方向搅拌，这样可以使粥快速变浓稠。 煮至冒大泡汤汁浓稠、米开花、燕麦完全熟透即可。 关火焖5、6分钟后盛出享用。以上是小米、糯米、燕麦片作食材煮制的粥。源于小米、糯米、燕麦都是很利好的食材，因此，这粥具有安神助眠，养胃，减肥，补钙，改善血液循环，降低胆固醇，降糖，提高免疫力等功效
燕麦片和小米能一起熬粥吗 ？
燕麦片和小米可以一起熬粥喝，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等，食用容易消化吸收，特别适合老人妇女儿童食用