万丰美食菜谱大全打豆浆可以放红枣吗 ？
红枣枸杞豆浆 配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克 制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2～2/3,杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
红枣豆浆的好处 ？
黄豆营养丰富，有益气养血、健脾宽中、健身宁心、下利大肠、润燥利水等功效。黄豆蛋白质含量高达40%左右，最优质的可达50%左右，相当于瘦猪肉的2倍多，鸡蛋的3倍。黄豆蛋白质的氨基酸的组成比较接近人体所需要的氨基酸，属于完全蛋白，其中赖氨基酸含量较多。现代医学研究认为，黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。因此黄豆被营养学家推荐为防治冠心病、高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。黄豆中所含的卵磷脂是大脑细胞组成的重要部分，常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的作用。黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。此外，黄豆内含有丰富的B族维生素以及钙、磷、铁等无机盐，可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松和贫血等症。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。红枣能补脾和胃，增强脾胃功能，有止泻、生津、补养、强壮作用，并能缓和药性、解毒、保护脾胃。中老年人经常会有骨质疏松，正处在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。红枣中富含钙和铁，对他们均有理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用。红枣中含有与人参中所含类同的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。红枣对妇女的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。红枣还含有大量抗过敏物质，能有效治愈过敏性疾病。凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣。有研究表明，凡是连续吃红枣的病人，身体康复速度比单纯服用多种维生素者快3倍。另外，红枣含维生素E，有抗氧化、抗衰老等作用。
黄豆可以和红枣一起打豆浆吗 ？
可以的，益气补血的，是很好的
红豆和红枣能一起打豆浆吗 ？
可以的，还可以放别的，类似八宝
红枣红豆豆浆的做法和比例是多少 ？
红枣红豆豆浆的做法
主料
红豆
100g
红枣
20g
辅料
冰糖
适量
步骤
1.红豆提前一晚浸泡上。
2.红枣把核去掉后撕成小块。
3.泡发好的红豆倒入豆浆机内。
4.红枣也倒入豆浆机内。
5.加入足量的水，喜欢比较甜的可以这时加几块冰糖。
6.接通豆浆机的，好豆浆特浓键。
7.煮熟的豆浆可以过滤一下再喝。
打豆浆可以放核桃和红枣吗 ？
可以，这样可以美白养颜，健脑，养血营养全面
红枣豆浆怎么做啊？ ？
红枣茶
原料：红枣10枚（掰开），大麦100克
做法：加水7倍，先煮后服下，不加糖
银耳红枣羹
原料：银耳（干）20克，枣（干）100克，枸杞子100克 冰糖50克
做法：将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入枸杞、红枣、冰糖、盖上压力锅调激米饭挡，保压时间 红枣银耳为10分钟即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用
功效：补气养血，美容养颜噢！
红枣豆浆的黄豆和红枣什么比例或是办法做出来枣香才浓啊 ？
你好！
街上买回来的豆浆有香味浓，是添加了香精勾兑出来的，如果经常喝对身体健康是不利的。
建议你可以在超市买一种无核的枣子（袋装的），在打豆浆前取几个枣先用水泡一会，然后
你打豆浆时和豆子一起放入豆浆机内打豆浆。就OK啦。
自己打的豆浆喝起来放心多了，你说呢。你应坚持在家做豆浆，你要坚持哟！
以上回答希望对你有所帮助，如你满意，敬请采纳。
喝核桃大枣豆浆有什么好处 ？
核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。李时珍说：核桃能“补肾通脑，有益智慧”。
大枣：具有补中益气、保健肠胃的功效，便秘、腹泻、消化不良之人，都可以吃点红枣让肠胃功能得到改善。红枣可以安神补血，贫血的人、产后身体虚弱的女性、经常感觉冷的人，心悸失眠、情绪紧张、有抑郁倾向的人都可以通过食用红枣进行滋补。
豆浆：每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
核桃大枣豆浆
食材
主料黄豆50g 辅料核桃1个大枣2颗
步骤
1.晚上提早泡好黄豆。
2.核桃敲开取核桃肉；红枣剪开成小块。
3.放入豆浆机，按下“干豆/湿豆”键，即可。
小贴士
虽然豆浆机也可以用干豆来打，但是黄豆尽量泡发后使用。
现磨大枣豆浆的做法和配方 ？
小豆现磨豆浆绿豆煮法： 如上，为了去腥味每斤豆子加2克纯碱，压制时间压2分钟，3分钟放掉 高压锅的气压，取出豆子。 小豆现磨豆浆豆浆操作过程： 当客人到店点现磨豆浆时你就可以取出冰箱冷藏的压好的熟豆开始操作了。