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家常菜谱,美食攻略

减肥期间鸡胸脯肉做法第1页

美食食谱

孜然鸡胸肉

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孜然鸡胸肉的家常做法大全怎么做好 ?主料
鸡胸肉
300g
胡萝卜
50g
洋葱
50g

辅料

适量

适量
孜然粉
适量
黑胡椒粉
适量
白胡椒粉
适量
朝天椒
3个
大蒜
适量
生抽

美食食谱

煎鸡胸脯肉的做法

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煎鸡胸脯肉怎么做好吃 ?1.备好材料:鸡胸肉一块、洋葱半个、甜椒一个、青辣椒1个、蒜头一个。

2.鸡胸肉清洗干净,剖成薄片。

3.锅中油烧热,先下蔬菜翻炒。注:洋葱、甜椒和青辣椒