万丰美食菜谱大全蒜苗焖带鱼的做法，蒜苗焖带鱼怎么做好吃，蒜苗 ？
蒜苔烧带鱼材料/配料/调料：
难度：切墩(初级) 时间：30-60分钟
主料
带鱼2条 葱半根
蒜苔100g 面粉适量
味极鲜适量 盐适量
水适量
蒜苔烧带鱼正宗做法/图解/步骤：
1. 1??带鱼洗干净空干水份，沾面粉炸至金黄色备用(小火多炸会儿)，要不翻炒时容易松散
2??蒜苔、葱切断备用
2. 锅中放油，放入葱、蒜苔翻炒，蒜苔5成熟时倒入带鱼段、盐、味极鲜翻炒，为防止干锅加入少量水翻炒5分钟左右出锅
带鱼扒白菜的家常做法大全怎么做好 ？
- 用料 -
刀鱼2条
白菜6片
葱2段
姜5片
大蒜6掰
油适量
酱油适量
白糖适量
盐
适量
料酒少许
白醋少许
花椒适量
大料适量
- 带鱼扒白菜做法 -
1.
准备刀鱼2条，收拾刀鱼去头去尾去肠子黑膜，冲洗干净后用剪刀剪成合适的鱼段，控水备用。
2.
准备6片白菜，洗干净后控水备用。
3.
拿一片白菜用刀片成合适的段。
4.
所有的白菜都片好后放入盆中备用。
5.
准备好适量的花椒大料，大葱切段，姜切片 ，大蒜切块，如图。
6.
冷锅入油，油热八分时放入刀鱼段煎炸，一面炸好后翻转再炸另一面。
7.
把所有刀鱼依次炸好。
8.
锅内留适量底油，多余油的倒出。把白菜均匀的铺在锅的底部后，上面摆好刀鱼，放入葱姜蒜花椒大料。
9.
依次放入适量的酱油，白糖，盐，少许的料酒，白醋。
10.
加入适量的清水（不用加太多哈，白菜炖时也会出水的），大火烧开中火炖至白菜全熟即可。（我不吃味精就没放哈，喜欢的出锅前撒点）
带鱼如果炖着吃怎么做呢？ ？
原料：带鱼，芥菜 2.辅料：葱，姜，蒜，白糖，食盐，酱油，醋。 3.制作 将买来的带鱼洗净，买的时候要稍微薄一点的，好做熟。 将带鱼且成5cm的小段，装盘待用。把芥菜且片，装盘。葱、姜切片，蒜整瓣。 开火上锅，放少许油。把葱、姜、蒜放入锅中，炒出香味。将芥菜片平铺在锅底，然后把带鱼段放上面，加入清水。根据口味放酱油，料酒，食盐，白糖，醋等佐料。中火炖二十分钟，熄火。 祝你成功
带鱼能蒸着吃吗 ？
清蒸带鱼
材料
带鱼1条、红辣椒2个、葱、盐、姜、黄酒、菜籽油
做法
1、将带鱼洗净剪成段。
2、将姜切成末，撒上干辣椒，放适量盐、黄酒、菜籽油，浇到带鱼上。
3、起锅隔水蒸10分钟，撒上葱段焖五分钟即可。
吃了带鱼嘴巴苦,要几天会好? ？
1.
带鱼和白菜洗净
2.
把带鱼切段
3.
白菜叶切段
4.
准备葱花，生姜片和蒜片
5.
用2汤匙米醋和一汤匙白糖搅拌至白糖全部融化再加入一茶匙生粉拌匀
6.
热锅倒入油，油温5分热下入带鱼
7.
煎炸至两面金黄捞起
8.
锅内留底油油温5分热下入生姜片和蒜片爆香
9.
之后倒入白菜
10.
一直煸炒至白菜变软出水把带鱼回锅倒入料酒去腥
11.
用2调羹生抽和一调羹老抽调味
12.
加入适量的啤酒
13.
盖上大火煮开转小火一直烧至白菜熟透入味
14.
之后打开转大火倒入料汁煮开后熄火
15.
撒上葱花上桌
白菜带鱼羹的做法，白菜带鱼羹怎么做好吃，白菜 ？
主料
带鱼1条
白菜1颗
辅料
盐适量
味精适量
醋适量
淀粉适量
步骤
1.先把带鱼洗净撒一层盐风干，避免阳光照射。
在锅里倒入油要热锅热油有一点点白烟冒起在放入带鱼，鱼可以按照个人喜好煎的焦一点
2.白菜切段，倒入白菜（油可以用煎过带鱼的油来用）翻炒
3.把菜翻炒变色倒入带鱼，翻炒一下倒入水。水要莫过菜，盖上锅盖
4.准备一个碗加入1平勺左右的盐，3勺左右的糖，3勺左右的淀粉，袋装醋大概1/3，1勺左右的料酒（主要看个人口味和用量适当增减）
5.把调好的料汁倒入，翻搅一下等变色和周围起小泡，再倒入一点油。倒油是为了菜的色泽更亮
小贴士
用量主要看人数还有个人口味，喜欢酸的可以多放一点醋
清炖带鱼的做法 ？
第一步：准备粮草，到市场买条带鱼，目前市场参考价窄的5元/斤，宽的6元/斤。让卖鱼的帮忙把鱼清理干净，切成均匀的几段，这样自己回家洗洗就可了。我比较懒而且这样小小的要求，卖鱼的一般不会拒绝，所以就放心大胆的说吧。
第二步：战前筹备，以一条标准个头的带鱼为例，打一个鸡蛋在碗里，并打散备用；将从切成3-4厘米的葱段，大约6-7段即可，姜切片大约4片左右，取两瓣蒜，用刀拍扁即可，将切好得葱、姜、蒜盛在小碟中备用。
第三步：实战演练，倒油入锅大约没锅底1-2厘米左右（肉眼测量，无需精确到点），待油热至八成左右，将鱼块裹上鸡蛋液，放入油锅炸，切忌不停翻，待鱼块两面炸至金黄色，即可捞出盛盘了。关小火，将锅中多余的油倒出，只留少许底油，然后再将炸好的带鱼回锅，放入备好的葱、姜、蒜，放两勺糖（标准汤勺）入锅，再倒4-5勺醋，同时盖好锅盖。（注：浇醋的同时盖好锅盖是为了将糖醋受热好独有的香味留在锅中入味）然后，轻轻的晃动不要翻动，以免打碎鱼块。2分钟左右倒酱油比醋的份量少点，然后倒水与鱼齐平，开大火,水开后，改中小火炖。待汁变浓放少许盐，轻轻的调拌均匀，一道香喷喷的家常带鱼就出锅啦。
吃了海鲜带鱼为什么会浑身骨头痛 ？
1.
带鱼和白菜洗净
2.
把带鱼切段
3.
白菜叶切段
4.
准备葱花，生姜片和蒜片
5.
用2汤匙米醋和一汤匙白糖搅拌至白糖全部融化再加入一茶匙生粉拌匀
6.
热锅倒入油，油温5分热下入带鱼
7.
煎炸至两面金黄捞起
8.
锅内留底油油温5分热下入生姜片和蒜片爆香
9.
之后倒入白菜
10.
一直煸炒至白菜变软出水把带鱼回锅倒入料酒去腥
11.
用2调羹生抽和一调羹老抽调味
12.
加入适量的啤酒
13.
盖上大火煮开转小火一直烧至白菜熟透入味
14.
之后打开转大火倒入料汁煮开后熄火
15.
撒上葱花上桌
樱酥粉腌制带鱼要加水吗? ？
1.
带鱼和白菜洗净
2.
把带鱼切段
3.
白菜叶切段
4.
准备葱花，生姜片和蒜片
5.
用2汤匙米醋和一汤匙白糖搅拌至白糖全部融化再加入一茶匙生粉拌匀
6.
热锅倒入油，油温5分热下入带鱼
7.
煎炸至两面金黄捞起
8.
锅内留底油油温5分热下入生姜片和蒜片爆香
9.
之后倒入白菜
10.
一直煸炒至白菜变软出水把带鱼回锅倒入料酒去腥
11.
用2调羹生抽和一调羹老抽调味
12.
加入适量的啤酒
13.
盖上大火煮开转小火一直烧至白菜熟透入味
14.
之后打开转大火倒入料汁煮开后熄火
15.
撒上葱花上桌