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家常菜谱,美食攻略

胡萝卜猪肝汤的做法 胡萝卜猪肝汤的功效

做胡萝卜猪肝汤之前用不用先把猪肝用水淖一下? 5分?

猪肝通常不要飞水,因会损失养分的,其实最好先在水里泡一下,(用碗盛住,泡一会水要保留的),这样可以等猪肝的营养成份,慢慢的分解出来,然后在明火上,一滚起即收火伐胡箩卜也不适宜煮长时间的。
也可试下不加胡萝卜,把浸过猪肝的水,连切成片的猪肝,一起直接煮熟,喜欢葱花,姜丝可撒上一些,加盐后即可。
这在广州叫浸猪润水,很多人用来补身的。

红萝卜和猪肝一起煮汤可以吗 ?

胡萝卜能和猪肝一起吃。

猪肝食用禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;
注:动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

片怎么做好吃,猪肝胡萝卜片的家常做法 ?

用料
主料

猪肝200克

胡萝卜250克

辅料
生粉
半汤匙
黄酒
2汤匙
食油
5汤匙

10克
蒜头
半只
香葱
3棵
白糖
5克
猪肝炒胡萝卜的做法
1.
猪肝放水中浸泡2小时,中途换水1-2次左右

2.
洗后切薄片,加油、盐、生粉、黄酒腌渍半小时

3.
炒锅放水,烧开后把猪肝片放入焯水1分钟

4.
捞起,过一下冷水

5.
胡萝卜去皮切片

6.
蒜头、香葱处理好后待用

7.
锅内放油,煸香蒜片后倒入胡萝卜片,大火翻炒2-3钟

8.
倒入猪肝,炒至猪肝熟透

9.
加入白糖、盐炒匀,再加入葱段炒几下即可

猪肝汤怎么做才好吃 ?

猪肝汤的一般做法  第一步:腌猪肝
  猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
  然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
  把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
  第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
  调味,可以略微淡点
  第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
  水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加)  菠菜猪肝汤的做法  材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
  制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。
  番茄猪肝汤的做法
  用 料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
  配 料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
  制 作:
  1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
  2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
  特 点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。  四味猪肝汤的做法  原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
  辅料:
  盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
  做法:
  1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
  2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
  3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
  4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
  Tips:
  1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。
  2.猪肝富含维生素B,维生素B能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。
  特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。  菠菜豆腐猪肝汤的做法  特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
  做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
  2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
  3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
  4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。  丝瓜猪肝瘦肉汤的做法  原料:
  丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。
  辅料:
  盐3克,姜片10克。
  做法:
  1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。
  2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。
  3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法   原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
  制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净......余下全文>>

猪肝怎么做好吃,胡萝卜炒猪肝的家常做法 ?

胡萝卜炒猪肝的家常做法
主料猪肝
150g
胡萝卜
100g
辅料

适量

适量

适量

适量

适量
青椒
1个
植物油火锅底料
适量
淀粉
适量
酱油
适量
料酒
适量
味精
适量

步骤

1.猪肝洗净后切成薄片。

2.胡萝卜洗净去皮切片,青椒、葱、姜、蒜切片备用。

3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱姜蒜炒香。

4.放入胡萝卜翻炒翻炒。

5.放入一匙的清油火锅底料翻炒翻炒。

6.倒入约50克的水量烧沸。

7.放入盐、酱油、料酒、少许白糖、味精调好味。

8.放入肝片、青椒片翻炒断生。

9.淋入少许香油翻炒均匀即可起锅。

猪肝汤怎么做最好吃 ?

猪肝汤的一般做法  第一步:腌猪肝
  猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
  然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
  把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
  第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
  调味,可以略微淡点
  第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
  水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加)  菠菜猪肝汤的做法  材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
  制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。
  番茄猪肝汤的做法
  用 料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
  配 料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
  制 作:
  1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
  2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
  特 点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。  四味猪肝汤的做法  原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
  辅料:
  盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
  做法:
  1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
  2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
  3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
  4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
  Tips:
  1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。
  2.猪肝富含维生素B,维生素B能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。
  特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。  菠菜豆腐猪肝汤的做法  特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
  做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
  2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
  3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
  4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。  丝瓜猪肝瘦肉汤的做法  原料:
  丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。
  辅料:
  盐3克,姜片10克。
  做法:
  1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。
  2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。
  3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法   原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
  制作:1、将丝瓜去外棱,......余下全文>>

猪肝炒胡萝卜的家常做法大全怎么做好吃视 ?

猪肝炒胡萝卜的做法步骤

1
猪肝用淀粉、盐、料酒腌好,胡萝卜切好备用

2
锅烧热放油爆姜后加入猪肝煸炒

3
加胡萝卜

4
加胡萝卜

5
最后装盘即可

红萝卜炒猪肝的家常做法大全怎么做好吃视 ?

今天小编就简单介绍一下猪肝炒胡萝卜吧,因为做法比较简单,用心点学一下子就能学会的。 [原料]猪肝250克、胡萝卜100克。 [做法]将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。 [用法]佐餐食用。 [功效]补肝、养血、益目,适用于夜盲、目涩、目难远视。 [按语]猪肝含有丰富的铁与维生素,应用猪肝治病历史悠久。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有安五脏、使人健食、补中下气、利肠胃的功能,所以胡萝卜既可用菜又能作果,生熟皆可服食。

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