万丰美食菜谱大全金枪鱼紫菜包饭的做法，金枪鱼紫菜包饭怎么做 ？
用料
紫菜
大米
糯米
黄瓜
胡萝卜
寿司火腿
鸡蛋
金枪鱼
丘比沙拉酱
苏子叶
白芝麻
香油
盐
腌萝卜
牛蒡
金枪鱼紫菜包饭的做法
先准备好所有食材，黄瓜切成条放入盐水中浸泡十分钟，胡萝卜切丝用油炒熟，鸡蛋做成厚蛋烧再切条更好吃，也可以直接煎成薄饼切丝，其他都买现成的，金枪鱼拿滤网把水挤掉
金枪鱼罐头
这个味道不错
米饭是大米和糯米各一半，可以提前泡一下，再少放点水煮熟了，拿一个大盆装米饭，加入食盐，白芝麻，香油拌匀。放凉后均匀的铺在紫菜上面
拿一片苏子叶
撕开
把沙拉酱抹在苏子叶上面，米饭上面也要抹点
把金枪鱼放在苏子叶上面
不要着急卷，卷一点紧一下
卷到最后反过来再挤挤，挤紧
抹点香油在最外层，切起来不沾刀
脱衣版的就是把紫菜放里面一层
金枪鱼紫菜包饭做法有哪些 ？
做法1
材料:
米饭，黄瓜（洗净切成细条），油浸金枪鱼罐头，腌萝卜），海苔，香油，盐，味素，芝麻，竹帘
折叠:
1.米饭装盆里，放入少许盐，味素，香油，芝麻，拌匀米饭的大概用量是满满一碗饭（带尖的）能包两卷
黄瓜切成细条，愿意吃胡萝卜的再把胡萝卜处理了,弄成一个圆，两面煎一下，切勿过火
2.把紫菜平铺在竹帘上，光滑的那面贴着竹帘，把拌好的米饭均匀的抹在紫菜上，然后把黄瓜条，腌萝卜条放上，金枪鱼弄碎了之后放在它们中间的，如果有放别的东西的就继续放。
3.用手拎起竹帘的最下端（就是方米饭的那端），连着紫菜的边缘，一起往中间卷，卷到最后，平均放几粒米粒，撵开，有粘性，留作封口用的，卷到那儿4.接下来，就是切了，这一步也很重要，一定不能使劲儿剁，要用刀在紫菜皮上慢慢砬，这样的话包好的紫菜包饭切完之后就不会变扁
做法2
主料：粳米饭(1碗黄瓜1根白萝卜半根金枪鱼罐1个紫菜(干)1包芝麻1小把鸡蛋1个
调料：香油适量韩式辣酱1大勺水适量
做法
1、打一个鸡蛋放入碗里，加适量水，搅拌均匀备用
2、开火放上平底锅，锅内放入少许油，油温大约三成热的时候，放入搅拌好的鸡蛋，摊成鸡蛋饼，两边都煎成金黄色即可，这个过程大约2分钟
3、将鸡蛋饼晾凉，过后用刀切成丝，放在盘子里备用
4、准备好萝卜，这个是我之前在超市买的现成的日式腌萝卜
5、将萝卜切成大约1cm宽的萝卜条，放在盘里备用
6、用不了的萝卜放在密封的罐子里下次可以使用哦^^
紫菜包饭中的金枪鱼是怎么做的？ ？
寿司的鱼多是生吃，这些鱼很可能携带病菌和寄生虫，尤其是线虫。所以一定要新鲜和选择安全的鱼。我一般用油浸金枪鱼罐头
金枪鱼三角包饭的做法 5分？
金枪鱼罐头要沥干水之后加蛋黄酱拌〜米饭没什么特殊处理啦，但要是喜欢可以在米饭里加一点点寿司醋和芝麻，口感更好
真的不需要油的，我自己做过。另外，下面有一个金枪鱼紫菜包饭的方子，你可以参考一下，它和金枪鱼饭团做法一样只不过形状不一样罢了
食谱原料
金枪鱼饭团
原料：米饭，寿司紫菜，金枪鱼罐头
配料：洋葱，蛋黄酱，盐，白胡椒粉，寿司醋(或白醋、盐、砂糖)
工具：竹帘
制作方法
1.将金枪鱼罐头倒掉水，洋葱切碎。用蛋黄酱、白胡椒粉和盐将金枪鱼与洋葱拌匀备用。
2.米饭蒸熟后，晾到40℃左右。
3.如果没有寿司醋，用白醋、白糖、盐按照10：4：1的比例调出寿司汁。把醋汁倒入米饭中拌均匀，一碗米饭大约配1汤匙汁。
4.将米饭薄薄一层平铺在寿司专用紫菜上，紫菜下再垫个竹帘。将金枪鱼在米饭中间涂抹一条。
5.将紫菜轻轻卷起，用竹帘子包裹住饭团一边滚动，一边紧致饭团，以定形。
6.饭团卷好后切成一段一段的。
最简单的紫菜包饭的做法 ？
自己家吃的话不用太讲究吧.
去超市买那种韩国的,一袋子里面有好几包的那种海苔,那种是加工过的,味道比较好,,
把米和糯米混合煮饭,煮好等它凉,就用海苔一包就好 .那个海苔有点容易破,,所以包了不会太美观,要是自家吃也无所谓..
里面包点,煎蛋饼,火腿肠,黄瓜都行啊.
紫菜包饭的做法视频最简单好学的 ？
配 料: 1.米饭 一 小锅不要 太 热 会烫手也不要太 冷 太 硬了也不好吃（可以 大 米糯 米等 掺 着 煮 吃起 来 会更香）。 2.韩国紫菜 若 干 张。 3.香 肠、胡萝卜条、鸡 蛋 若干。少 许 的盐，白芝麻，芝 麻 油 。 ·操 作: 1.首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油，用手搅拌均匀了放在一边晾着。 2.蛋打散后加少许盐调味入平底锅中，煎成蛋皮后切作长条，趁油锅还热把切成条的火腿和胡萝卜炒一炒，一定要注意火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟。 3.一切准备就绪，拿出两张紫菜细细铺好，米饭倒在上面，倒上四分之三用手弄散铺满紫菜的四分之三的每个角落，不要太用力，然后放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条菠菜等。 4.把紫菜卷起来，一定要卷紧。如果卷不紧切的时候就会松散开来。 5.最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成1.5cm的小片就可以了。 PS：如果大家喜欢，还可以在包饭中加入自己喜欢的东东，比如我很喜欢吃金枪鱼紫菜包饭
金枪鱼紫菜拌饭怎么做 ？
做法1
材料:
米饭，黄瓜（洗净切成细条），油浸金枪鱼罐头，腌萝卜），海苔，香油，盐，味素，芝麻，竹帘
折叠:
1.米饭装盆里，放入少许盐，味素，香油，芝麻，拌匀米饭的大概用量是满满一碗饭（带尖的）能包两卷
黄瓜切成细条，愿意吃胡萝卜的再把胡萝卜处理了,弄成一个圆，两面煎一下，切勿过火
2.把紫菜平铺在竹帘上，光滑的那面贴着竹帘，把拌好的米饭均匀的抹在紫菜上，然后把黄瓜条，腌萝卜条放上，金枪鱼弄碎了之后放在它们中间的，如果有放别的东西的就继续放。
3.用手拎起竹帘的最下端（就是方米饭的那端），连着紫菜的边缘，一起往中间卷，卷到最后，平均放几粒米粒，撵开，有粘性，留作封口用的，卷到那儿
4.接下来，就是切了，这一步也很重要，一定不能使劲儿剁，要用刀在紫菜皮上慢慢砬，这样的话包好的紫菜包饭切完之后就不会变扁
做法2
主料：粳米饭(1碗黄瓜1根白萝卜半根金枪鱼罐1个紫菜(干)1包芝麻1小把鸡蛋1个
调料：香油适量韩式辣酱1大勺水适量
做法
1、打一个鸡蛋放入碗里，加适量水，搅拌均匀备用
2、开火放上平底锅，锅内放入少许油，油温大约三成热的时候，放入搅拌好的鸡蛋，摊成鸡蛋饼，两边都煎成金黄色即可，这个过程大约2分钟
3、将鸡蛋饼晾凉，过后用刀切成丝，放在盘子里备用
4、准备好萝卜，这个是我之前在超市买的现成的日式腌萝卜
5、将萝卜切成大约1cm宽的萝卜条，放在盘里备用
6、用不了的萝卜放在密封的罐子里下次可以使用哦^^
紫菜包饭怎么做好吃，紫菜包饭的家常做法 ？
1.米饭（以不烫手为宜）、紫菜、韩式拌饭酱、番茄沙司、沙拉酱、熟芝麻、专用竹帘、一次性手套
2.韩式腌萝卜（黄色的那个）、熟鸡肉丝、火腿、蟹棒、鸡蛋、菠菜
开始做了：
1.锅子加水烧开，放入菠菜焯烫至菠菜变软，菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根，挤净水分后待用
2.重新起锅，倒油烧热，倒入搅匀的鸡蛋液，中小火煎熟，盛出放凉后切成条待用
3.利用煎鸡蛋后的余油，将蟹棒煎至表面微焦，放凉后撕成条待用
4.取一张紫菜，放在专用的竹帘上，戴上一次性手套，将米饭均匀的铺在紫菜上，铺好的米饭要用手压平，米饭不要铺满，要留一小条紫菜不铺米饭
5.再靠近自己的这一边，依照自己的喜好在米饭上放上煎蛋、火腿、菠菜、腌萝卜和蟹棒，挤上一些沙拉酱，撒一些芝麻
6.将竹帘用手压实，慢慢从竹帘的一头卷起，顺序是先将米饭上的鸡蛋萝卜等卷起，卷起之后用双手均匀的将卷好的部分捏紧。然后，继续卷，卷的时候要双手均匀用力，一边卷一边将卷好的部分捏紧。待全部卷起之后再用双手合力捏几下竹帘卷
7.卷好的紫菜卷，用刀切成约1.5-2cm厚。装盘即可
紫菜包饭
裸体紫菜包饭的做饭：
1.在紫菜上均匀的铺满米饭，均匀的撒上芝麻，再取一块保鲜膜覆盖在上面，然后将铺好米饭的紫菜反转过来，使铺有米饭的一面朝下
2.在紫菜上依自己的喜好放上腌萝卜、鸡肉丝、菠菜和蟹棒。挤上韩式拌饭酱，撒一些芝麻。按照上面的步骤6卷好即可。这个要注意，一定不要将保鲜膜卷在里面！卷好之后切件食用即可
烹饪技巧
1、根据自己的口味和爱好来选择使用韩式拌饭酱、沙拉酱或者番茄沙司。
2、里面的配料也可以根据自己的口味和爱好来选择和搭配，除了今天用到的这些，还可以添加黄瓜、胡萝卜、辣白菜、桔梗、金枪鱼、咸蛋黄、肉松等。反正怎么高兴怎么来。不过最好是荤素搭配，这样营养才均衡。
3、铺米饭的时候使用一次性手套，米饭才不会粘在手上，当然也可以在手上抹一些香油或者清水。
4、米饭焖好之后盛出来要放至微温。可以在焖米饭的时候加一些糯米一起蒸，这样可以增加米饭的粘性。
5、卷好之后一定要用竹帘将紫菜包饭包好，双手均匀用力的多捏几下，这样卷出来的紫菜包饭菜够紧，切出来才不会散。
6、卷好的紫菜包饭稍微放置一会再用刀切。切的时候可以在刀上抹一些清水或者香油，这样切起来才不会沾刀，下刀的时候要垂直下刀。
正宗韩式紫菜包饭怎么做？ ？
韩国便当做法：紫菜包饭是韩国特有的传统美食，与寿司有截然不同的区别。不了解韩国文化的朋友可能很难分清两者的区别，其实区分寿司与紫菜包饭很简单，只要看看紫菜和米饭里的内容就一目了然了：紫菜包饭的料比寿司的丰富。紫菜包饭营养丰富，而且便于外带，食用方便且美观，所以紫菜包饭是韩国人外出必带的便当。原料：
·紫菜1张
·米饭·火腿·鸡蛋1个·胡萝卜1根·菠菜·黄瓜1根·泡萝卜·蟹棒·金枪鱼·盐·寿司醋·白糖
主料：米饭 香料：竹帘 调味料：咸盐
工具准备：竹帘 种类：小吃 风味/料理：韩国菜 准备时间：40分钟 烹制时间：10分钟
作法：
金枪鱼紫菜包饭的做法：
1、将蒸熟的米饭打散，放醋、白糖拌匀，放一边待晾温后用。
2、鸡蛋煎成鸡蛋饼，切条。
3、火腿改刀切成四棱方条。
4、胡萝卜切细丝，用橄榄油或香油炒熟，放少许盐。
5、菠菜用水焯，焯时放点盐。
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