沙县泥鳅粉干的做法 ?
原料:泥鳅250克,粉干500克,家制酒糟50克,虾油5克。
辅料:鸡蛋2个,茶油50克,精盐5克,熟猪油25克,芝麻油5克,味精10克,料酒75克,胡椒粉3克,生姜3片、葱3棵,骨汤1000克,荜拨少许。
准备:
1、泥鳅放在清水中静养1~2天,多换几次水让它吐尽泥味。
2、煮前2~4小时,把养泥鳅的水换成干净的清水,并给泥鳅喂食少许盐、家制酒糟、味精、鸡蛋液和生姜末,这样能使调味品的味道提前进入泥鳅体内,喂食的方法就是把这些东西加在水里,嫌麻烦的也可以省去这个步骤。
3、泥鳅喂养好以后就可以动手制作了,在此之前先把粉干用开水烫软待用,并把葱白切成段,葱叶切成葱花。
做法步骤:
1、捞出泥鳅用清水冲洗一下倒入盆里,加精盐、味精、料酒和荜拨,盖上盖子防止泥鳅逃出来,然后把盆放在蒸笼中用旺火蒸30分钟,蒸至泥鳅肉质软烂后出锅备用。
2、起炒锅把熟猪油烧热,下葱白段和生姜片炒出香味,下酒糟炒香,再下虾油和骨汤,烧开后下入粉干煮烂。
3、下蒸好的泥鳅煮开,调入胡椒粉、料酒和芝麻油,出锅前撒葱花即可。
泥鳅的杀法和做法?懂的回答 ?
你好!
做泥鳅的菜,有二种方法,一是直接宰杀泥鳅,然后去除泥鳅的内脏和杂质, 二是把泥鳅放盐水中(稀释),让泥鳅自己吐出肚内的杂质(类似于做泥鳅钻豆腐这道菜)
1、先用盐水养
2、用开水烫
3、用剪刀剪开。
4、洗净。
干煸泥鳅做法:
主料:泥鳅250克
辅料:青椒40克,
调料:植物油25克,酱油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克
做法:
1. 把活的泥鳅先放倒稀释的盐水中浸泡,让它吐出肠中的杂物,再宰杀,去肠杂;
2. 葱切段,姜切片;
3. 青椒去蒂洗净,切成粒;
4. 炒锅放油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎倒两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开;
5. 小火煮倒肉熟烂,汤浓,撒入味精、青椒粒炒匀, 收干汁就好了。
泥鳅钻豆腐
小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。
做法:
1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;
2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;
3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。
红烧泥鳅
泥鳅、西兰花。
做法:
1、泥鳅放在锅里,开小火让其吐完泥浆,再用清水洗净泥鳅身上的粘膜;
2、锅里放底油,加两勺白糖,炒出糖色,再把泥鳅放进去爆炒,加一小碗水,加盐、料酒、姜片、陈醋、酱油、老抽,烧开后调小;
3、火烧至收汁,出锅前放些辣椒及葱粒,最后倒入焯过水的西兰花中间。
泥鳅的各种做法 ?
菜谱名称:泥鳅豆腐煲
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。
需要材料: 取泥鳅150克,豆腐1盒,蚝油25克,酱油25克,白糖6克,胡椒粉2克,葱花5克,生姜末5克,香菜25克,黄酒20克,精制植物油300克,湿淀粉10克,鲜汤250克。
制作方法:
先将豆腐切方丁,放入沸水锅中,熄火浸3分钟备用。泥鳅宰杀后剪去头、尾,剖腹去肠,用沸水冲一下,再用丝瓜筋或布抹去鱼身粘液,洗净,放入碗中,加黄酒、酱油拌一拌待用。起油锅烧至七成热,将泥鳅投入油锅,炸成金黄色,倒入漏勺沥油。原锅留少许油,下葱花、生姜末煸香,放入豆腐、泥鳅,喷酒,加鲜汤,滚烧至豆腐起孔,放入蚝油、白糖、酱油、味精,烧滚,淋湿湿淀粉勾薄芡,盛入放好香菜的热煲中,撒上胡椒粉,盖上煲盖即成。特点:
为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。摘自饮食品网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----泥鳅炖豆腐
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 健脾益气,延年益寿
需要材料: 泥鳅(去内脏)100克,鲜豆腐100克。
制法:去内脏的泥鳅洗净,与鲜豆腐及适量水共煮熟。
功效:健脾益气,延年益寿。
用法:佐餐食用,食泥鳅、豆腐,喝汤。每日1--2次。
应用:适用于中老年人。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
菜谱名称:玉须泥鳅汤
所属菜系: 粤菜
所属类型: 亲亲靓汤
基本特点: 清淡而多味
需要材料: 原料:中大泥鳅300克,鸡胸脯肉150克,猪小排骨100克,玉米须15克。 调料:葱1根,盐少许,生姜数片,麻油数滴。
1、将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干。2、猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅。3、放入姜、葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内。4、用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度。5、食用时除去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油调味。
泥鳅味甘性平,可补中益肾,可祛湿消渴;玉米须味甘性平,可平肝清热,可利尿祛湿。与猪小排骨、鸡胸脯合炖,对糖尿病、泌尿系统感染、疔疮热毒、高血压、黄疸肝炎等有一定疗效。 菜谱名称:泥鳅豆腐煲
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。
需要材料: 取泥鳅150克,豆腐1盒,蚝油25克,酱油25克,白糖6克,胡椒粉2克,葱花5克,生姜末5克,香菜25克,黄酒20克,精制植物油300克,湿淀粉10克,鲜汤250克。
制作方法:
先将豆腐切方丁,放入沸水锅中,熄火浸3分钟备用。泥鳅宰杀后剪去头、尾,剖腹去肠,用沸水冲一下,再用丝瓜筋或布抹去鱼身粘液,洗净,放入碗中,加黄酒、酱油拌一拌待用。起油锅烧至七成热,将泥鳅投入油锅,炸成金黄色,倒入漏勺沥油。原锅留少许油,下葱花、生姜末煸香,放入豆腐、泥鳅,喷酒,加鲜汤,滚烧至豆腐起孔,放入蚝油、白糖、酱油、味精,烧滚,淋湿湿淀粉勾薄芡,盛入放好香菜的热煲中,撒上胡椒粉,盖上煲盖即成。特点:
为豆腐软嫩入味,泥鳅肥鲜,补中益气,清热利尿。摘自饮食品网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----泥鳅炖豆腐
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 健脾益气,延年益寿
需要材料: 泥鳅(去内脏)100克,鲜豆腐100克。
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小泥鳅干的做法(是泥鳅干!不是干煸泥鳅!!) ?
用水和盐、花椒、蒜、大料泡一下,然后用油炸着吃。
泡完了之后,还可以和青菜啊、辣椒啊、泡椒等蔬菜胆同炒着吃。
我是摘抄的,希望能帮到你。
自制泥鳅粉要不要去肚肠 ?
要
泥鳅炒面 炒粉干的做法? 求告诉 ?
泥鳅炒面做法
1.将泥鳅清净漏水,朝天椒、大蒜切碎,青蒜、姜切段
2.先把波纹面泡在水里变软,锅里放水把面煮沸。然后用用有筛子的筐把面里的水过出去。装在另一个锅里或是大碗里备用。
3.锅内下油,将泥鳅倒入锅内小炸,炸的有一点黄就可以了
4.下朝天椒、大蒜、姜小炒,再放盐,然后放青蒜,小炒一下,放蚝油
5.然后放准备好的面翻炒。再用高汤加进去焖会。就可以上桌了
炒粉干的做法
1粉干,青菜,胡萝卜,鸡蛋,香菇(发现少了一样材料,那就是肉,但是我一个人,所以....你们懂的)。
2所有材料该切丝的切丝,该打散的打散。
3粉干入水焯烫,捞出。
4鸡蛋下油锅炒成形。
5锅热油,下胡萝卜丝与香菇炒香。
6翻炒后加青菜梗翻炒,加盐,鸡精,生抽翻炒均匀。
7放入焯烫后的粉干翻炒。
8然后加入鸡蛋翻炒。
9加入青菜叶翻炒片刻,即可出锅。
南霞泥鳅粉干最正宗的做法 南霞泥鳅粉干怎么做好吃 ?
下酒糟炒香 原料、鸡蛋液和生姜末,茶油50克、煮前2~4小时,嫌麻烦的也可以省去这个步骤
3,盖上盖子防止泥鳅逃出来,下葱白段和生姜片炒出香味,调入胡椒粉,多换几次水让它吐尽泥味,加精盐,在此之前先把粉干用开水烫软待用:
1、泥鳅喂养好以后就可以动手制作了。
做法步骤、家制酒糟、下蒸好的泥鳅煮开、味精,虾油5克、葱3棵,料酒75克,蒸至泥鳅肉质软烂后出锅备用。
2,熟猪油25克、泥鳅放在清水中静养1~2天,喂食的方法就是把这些东西加在水里。
3,把养泥鳅的水换成干净的清水。
2:泥鳅250克、起炒锅把熟猪油烧热,并给泥鳅喂食少许盐,烧开后下入粉干煮烂,荜拨少许、料酒和荜拨,味精10克,再下虾油和骨汤:鸡蛋2个,这样能使调味品的味道提前进入泥鳅体内,葱叶切成葱花,然后把盆放在蒸笼中用旺火蒸30分钟、味精,出锅前撒葱花即可。
准备:
1,生姜3片,并把葱白切成段,粉干500克,家制酒糟50克、料酒和芝麻油,骨汤1000克。
辅料,精盐5克、捞出泥鳅用清水冲洗一下倒入盆里,芝麻油5克,胡椒粉3克
泥鳅怎么做的好吃 又营养? ?
蒜豉烧泥鳅
原料:活泥鳅500克、蒜泥20克、豆豉泥10克、陈皮末5克、葱末15克、姜末15克、豆瓣酱15克、酱油适量、醋适量、精盐适量、白糖适量、味精2克、胡椒粉1克、香油10克、料酒20克、水淀粉10克、熟猪油50克、高汤适量。
做法:
1将泥鳅放在专用器皿内,放盐、醋(盖上盖,以免跳出来),洗净,然后倒入沸水烫死,洗干净,控去水分。 2专用器皿内放入泥鳅,加盖,用中段加热3分钟,中途取出翻拌一次,干煎至无粘液,盛出。
3专用器皿内下油,放入泥鳅,加盖,用高中段加热2分钟,将泥鳅煎至两黄色后取出,下蒜泥、豆豉泥、陈皮末、姜末、葱末、烹料酒,下汤、豆瓣酱、味精、白糖、胡椒粉、酱油,拌匀,加盖,用高段加热6分钟,取出,将水淀粉淋入,加香油,加盖,用中段加热2分钟即可。
花生烧泥鳅
[原料]泥鳅250克,精猪肉50克,花生仁100克,生姜5克,精盐10克,胡椒粉0.5克,味精75克,熟油25克,清水2千克。
[制法]1、将活泥鳅放入竹箩里,浸入开水中,死后用冷水洗去黏液,并剖去肠、内脏及鳃,洗净待用。2、将猪肉洗净切成2块备用;将70度的热水浸花生仁约5分钟后就可去衣;将熟油25克,放入锅里猛火烧热,把洗净的泥鳅放入略煎,随后加清水。3、把生姜、花生仁、瘦肉都放入,用旺火烧沸10分钟后用慢火烧烂,汤约存1.2千克,再把所有的调料放入,上锅便成。
[特点]肉质鲜美可口。
先把小泥鳅放在水缸里或坛子里,倒清水并少量的食盐,喂养一夜,等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物,再用清水冲洗。
泥鳅烧豆腐
原料:
泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉
做法:
1、泥鳅宰杀、洗净,上笼蒸3分钟左右,取出备用。
2、砂锅内放适量高汤,下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段,调味后小火炖煮,最后淋少许香油即成。
专家点评:
这道菜虽然是我国的传统滋补美食,却很少有人把它和补钙联系在一起。豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂,本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种,而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类。
水煮泥鳅片
原料:
泥鳅片、青笋尖、盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量。
做法:
1、将泥鳅片洗净,掠干水分,用盐、料酒、水豆粉码味,下油锅滑散捞起。
2、锅置旺火上,放油烧至五成热,下豆瓣、姜米、蒜米、炒至出色出味,再下干辣椒粉,料酒,掺入鲜汤
3、烧沸后,打去渣,放盐、味精调好味,
4、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后,捞起入碗内垫底、再下泥鳅片,用中火煮入味后,起锅舀于菜面上,撒上刀口辣椒、蒜茸;
5、另起一锅将油烧至八成热时,淋于辣椒和蒜茸上,最后撒入花椒粉即成。
翰章酱黄泥鳅
原料:
黄泥鳅(取自翰章乡)、葱、姜、味素、干黄酱、精盐
做法:先将大酱煸香出味,下入泥鳅慢火烧,汁收干即好。
特点:酱香浓郁、味美可口
泥鳅粉
原料:活泥鳅2000克。
做法:先把活泥鳅放清水中养1天,使其排净肠内废物,次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。
用法:每日3次,每次10克,温开水送服。15日为一疗程,连续食用最多不超过4个疗程。
作用:温中益气,解毒。适用于肝炎、癌症。
评注:泥鳅能补中气、祛湿邪,不仅是美味的上佳食品,还是药用价值颇高的食疗药物,其滑粘液有较强的解毒消肿功效。近年来临床研究证实,泥鳅对甲型肝炎病人康复期疗效较好,并有......余下全文>>
四川玄滩粉蒸泥湫做法 ?
粉蒸泥鳅的做法步骤
1. 本来泥鳅应该是要养两天再吃最好的,但是时间不允许,所以我买回来直接放水加点盐、香油泡了15分钟,然后利用这点时间准备其他材料
2. 葱切花,姜蒜切末备用,荷叶清洗干净(因为晚上买的时候没有新鲜荷叶,所以用的干的),红薯削皮后切成小小块用水跑起来待用
3. 15分钟过去,把泥鳅的水放干后,直接往里撒盐,不过一定要用东西盖住,因为它会跳很高,当听见没声儿的时候就可以上屠场了……
4. 撒盐后的泥鳅满身是滑的液体,你最好加点酒清洗一遍再杀,这样就不怕滑了(因为我实验了)。杀的时候用一把小剪刀从泥鳅腹部屁股那里开始剪就不会那么费力了,然后把肚子里的东西清洗干净,注意不要留苦胆哦
5. 全部杀完后,在加酒、滴一点醋、加点盐这样清洗两遍
6. 沥干水分的泥鳅装大碗调料,在这之前先把荷叶放在蒸屉里铺垫好,将红薯放荷叶上摆满
7. 开始调料,加点料酒抓匀,再将切好的姜蒜末放进泥鳅,盐要根据买的多少来放,滴几滴醋,一点香油、花生油要多一点,把蒸肉粉里的调料放半包然后抓匀,现在将蒸肉粉倒进去再抓匀。
8. 好啦,现在将泥鳅均匀的盖在红薯上,因为一整张荷叶只用一半垫底,另一半就将所有盖起来,盖上锅盖等待半个多小时就可以了
9. 差点忘了,最重要的一步,这道菜还有个特点就是另调一点蘸水,碗里切点青椒、加葱姜蒜、盐、香油鸡精粉,最重要的是醋,醋要浓一点(根据自己能接受),OK大功告成