鸭肉怎样跟苦瓜炒? ?
苦瓜炒鸭的做法
食材:
嫩鸭1只(约重1000克)、苦瓜300克、红椒10克、植物油50克、精盐2克、味精2克、鸡精粉1克、白糖1克、蚝油2克、酱油3克、料酒20克、蒜子50克、干椒20克、姜5克、香油1克、水淀粉5克、鲜汤200克。
步骤:
将嫩鸭宰杀去毛、去内脏,清洗干净,砍成1.5厘米见方的丁。
苦瓜去蒂、去子后切成1厘米左右的丁,焯水晾凉。
红椒切丁,蒜子去蒂,姜切片,干椒切段。
锅置旺火上,放油烧至五成热,下入姜片、干椒段煸香,再放入鸭煸干水分,烹入料酒,加酱油上色,下入蒜子及其他调味品,加入鲜汤,转用小础焖至鸭肉软烂。
再下入红椒丁、苦瓜丁,旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,淋放香油,出锅装盘即成。
苦瓜老鸭汤的做法 ?
苦瓜烧鸭子,苦瓜要用沸水焯一下,可以去除苦味。
做法
山药老鸭汤
1. 两斤左右老鸭一只,核桃、生姜切片备用
2. 苦瓜沸水中焯一下,滚刀切成块,洗净备用
3. 毛哥老鸭汤料一包
4. 煮一锅开水,下入老鸭抄至断生
5. 将鸭子捞起,倒掉煮过的水
6. 重新换一锅清水,下入老鸭,核桃、生姜,毛哥老鸭汤料
7. 盖上高压锅盖,大火烧上汽后,改小火炖20分钟
8. 放汽开盖,下入苦瓜,再次盖上锅盖,大火烧开后改小火炖煮10分钟
9. 用汤碗盛出,一锅香浓的老鸭汤就做好了
鸭肉吃完可以吃苦瓜汤吗 ?
应该没问题,但两个菜都是偏凉的就是了。有一道汤:老鸭苦瓜汤,就是用这俩主菜做的,详细可以到百科里了解一下。
苦瓜,鸭肉,紫苏,一起做菜会中毒么? ?
紫苏苦瓜鸭肉可以一起煮着吃,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,有清热解毒、消炎杀菌,补血补肾、健脾养胃的功效。
做法
1、鸭肉整块洗干净、姜、蒜和紫苏切丝,辣椒切段。鸭肉表面用厨房纸巾擦干,翻炒均匀出锅。苦瓜切成片,要是怕苦的话可以把苦瓜过水,就会去除苦味
2.锅烧热,放油烧至六成热,将鸭肉放到锅里煎,注意要将鸭皮朝下、将皮煎至金黄之后出锅,晾凉,切块
3.锅里留油,烧热,放进姜、蒜和辣椒爆香,下鸭块,放腐乳、老抽炒均匀,倒进啤酒没过鸭块,大火烧开,中火焖20分钟
4.然后把准备好的苦瓜也放到锅里
大火翻炒
5.把准备好的紫苏和大蒜也一起放到锅里
放紫苏是为了使苦瓜有种特别的清香
6.大火翻炒3分钟的样子
就加盐 鸡精 就可以出锅了
苦瓜还是比较容易熟的!
望采纳!
苦瓜鸭子汤有什么好处 ?
苦瓜的功效与作用
1.清热益气
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2.保护机体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
5.美容肌肤
苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。
苦瓜炖鸭子咋个做 ?
制作方法: 主料:老鸭子一只,苦瓜2---3斤。 辅料:老姜蒜1两,花椒八角大料少许,,豆油料酒味精盐适量,植物油150克。 步骤: 1。将老鸭子洗净后放入盆内与料酒阉制,苦瓜切块代用; 2。植物油烧至8成熟,将花椒八角大料放入,代爆香后将老鸭子放入至鸭皮金黄为止; 3。鸭皮金黄后加入水,水淹过鸭肉约2厘米适中,同时将老姜蒜放入,加入豆油少许用大火烧炙; 4。代水烧开5分钟后放入苦瓜,水淹过苦瓜适中,大火烧炙,代烧开后用小火; 5。小火烧至鸭肉耙后放盐适量,中火烧大约3分钟后放味精。
麻烦采纳,谢谢!
苦瓜炖鸭子的做法 ?
制作方法:
主料:老鸭子一只,苦瓜3或4斤。
辅料:老姜蒜1两,花椒八角大料少许,,豆油料酒味精盐适量,植物油150克。
做法:
1。将老鸭子洗净后放入盆内与料酒阉制,苦瓜切块待用;
2。植物油烧至8成熟,将花椒八角大料放入,代爆香后将老鸭子放入至鸭皮金黄为止。
3。鸭皮金黄后加入水,水淹过鸭肉约2厘米适中,同时将老姜蒜放入,加入豆油少许用大火烧炙;
4。代水烧开5分钟后放入苦瓜,水淹过苦瓜适中,大火烧炙,代烧开后用小火;
5。小火烧至鸭肉耙后放盐适量,中火烧大约3分钟后放味精;
6。拿上筷子开吃。
特点是:油而不焖,清热去火,老少皆亦,制作简单。
苦瓜.鸭子.啤酒可以一起吃吗? ?
这些都是常见的普通食材,当然可以一起吃,但尽量别在晚上吃,因为一不留神就会“超量”,长此以往会给胃肠增加负担而影响身体健康。另外,还有一道名菜“苦瓜啤酒鸭”(红烧的,当然不是有辣椒的红味,夏天清热解暑,我常做这道菜,是夏天对身体比较好菜),也是很可口、清爽、诱人的。