新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

西红柿土豆鸡蛋面 西红柿鸡蛋土豆打卤面

面的做法,西红柿土豆鸡蛋面怎么做好吃,西 ?

简单方便又好吃
食材
主料
挂面
1把
西红柿
1个
土豆
1个
鸡蛋
1个
辅料

适量

适量
鸡精
适量

步骤

1.土豆西红柿切丁,西红柿越小越好,土豆随意

2.锅里倒油,油热了倒入切好的西红柿煸炒,

3.炒的成酱了放入土豆丁炒1分钟

4.加水烧开

5.煮面6-7分钟后,面条变软打入鸡蛋

6.放入调味料后盛出~鸡蛋在下面捂的呢,蛋黄没有变成固体的超级好吃~
小贴士
西红柿越软越好,容易煸炒出酱汁,汤就越红

土豆番茄鸡蛋面的做法,土豆番茄鸡蛋面怎么做 ?

1.土豆鸡蛋番茄放入锅中翻炒

2.加入火腿,加入盐、酱油

3.盛出

4.下入面条
5.完成了

土豆和韭菜,西红柿鸡蛋怎么下面条 ?

汤面:土豆插丝,韭菜切段,在面煮到8分熟时,下入两种菜,调味出锅。
西红柿切小块,鸡蛋在碗里打散,在面煮到8分熟时,下入西红柿,面熟时把鸡蛋液打入面里,调味即可。(也可以做荷包蛋放在面里,这个不用说了吧!)
打卤面:土豆插丝,韭菜切段,把面煮熟捞出过凉水,沥净水,放在碗里,把锅里放少量油把土豆丝翻炒一下,放入韭菜再翻炒一下。然后放入少量水,放点鲜抽,盐,糖,生芡粉水打卤浇在面上。
西红柿切小块,鸡蛋在碗里打散。把面煮熟捞出过凉水,沥净水,放在碗里。把西红柿与鸡蛋炒在一起,放水,调味,勾芡浇在面上即可。

土豆和西红柿和鸡蛋可以一起吃么 ?

不可以,土豆和西红柿不能一起吃
土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出
土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
土豆+香蕉:一起吃面部会生斑
土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑
土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒
土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良

土豆西红柿鸡蛋怎么做 ?

在烧热的锅中放入食用油.放入盐

6.放入老抽

7.用凉水镇一下,捞出控水备用

10.炒成糊状装碗备用

8.放入土豆条和西红柿翻炒

15.接下来就是享用美味了
小贴士
放入芝麻油.切成小块

4.放入煮沸的水中烫一下.点入一滴芝麻油拌匀

12.在烧热的锅中放入食用油

13,鸡蛋会更香.放入蛋液翻炒一下

14.将两个鸡蛋打入碗中拌匀

11,取出去皮

3.在洗净的西红柿上划一个十字

2.将土豆条放入煮沸的水中焯一下

9.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘

16食材
主料
西红柿
1个
鸡蛋
2个
土豆
300g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
老抽
适量
芝麻油
适量

步骤

1,放入西红柿块

5

土豆西红柿鸡蛋能一起吃吗 ?

这是一道看着好看,吃着好吃,做着又简单的菜。(老公给做的第一道美味:))

食材食谱热量:247.5(大卡)
主料
西红柿 2个
鸡蛋 2个

步骤
1
西红柿洗净,切成滚刀块,备用。
贴心小提示:切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。用开水冲一下西红柿,可以很容易的把皮揭下来。

2
土豆削切片装盘,然后过水。放在一旁备用。

贴心小提示:土豆容易切手,可先将土豆切成两半,再切片。
3
将鸡蛋打入碗中,然后用筷子搅拌到起泡为止。

4
切好姜末葱花备用

5
锅烧热,放入适量油,油温45度时放入鸡蛋,大火炒,等鸡蛋变为固体后盛出备用。
注意,鸡蛋炒的尽量嫩一些,但是一定要炒熟。

贴心小提示:炒菜是切记“热锅凉油”
6
再加少量油,放入土豆片,中火进行翻炒,土豆微微变色变软为佳。盛出备用

注意,炒的时候要加入少许盐
7
再加少量油,放入姜末葱花,煸炒出香味儿后放入西红柿,大火炒到西红柿没有硬心,汤汁黏稠时,放入土豆片,在翻炒一下,依个人口味放入适量盐和糖,加入鸡蛋,翻炒几下后关火放入味精少许。
可以,但是不可以和牛肉同吃。豆腐是大豆做的 12种错误的饮食搭配:土豆烧牛肉,小葱拌豆腐,豆浆冲鸡蛋,茶叶煮鸡蛋,炒鸡蛋放味精.. 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别跟我似的,总是傻吃、贪吃。 1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。 3.豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。 4.茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 5.炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6.红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 7.萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 8.海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两......余下全文>>

土豆,西红柿,鸡蛋,肉丁,做打卤面怎么做 ?

主料
西红柿
200g

辅料
猪五花肉
300g
面条
100g

适量

适量
花生油
适量
黄瓜
适量

适量
蚝油
适量

适量
生抽
适量
香油
适量

步骤

1.准备材料。

2.先把西红柿切丁。

3.五花肉切丁。

4.葱和姜切小切丁。

5.在里面放入油烧热。

6.放入猪肉丁翻炒。

7.放入葱和姜继续翻炒。

8.放盐。

9.放酱油和蚝油。

10.最后放入西红柿大火翻炒放香油出锅。
11.面团提前煮好,用凉白开水过两遍。

12.面条放入碗里面,上面放西红柿卤和黄瓜丝,拌均开始享用了!

西红柿鸡蛋土豆丝面的做法 ?

原料:两个中等大小的番茄,两个鸡蛋,小葱,油,盐,糖,鸡精
  做法:
  1、番茄切片(这个随你自己喜欢怎么切),鸡蛋在碗中打散(可以加点水,一点哦,可以使鸡蛋更嫩,或者加点料酒也可以;再加一点点盐),小葱切葱花,待用。
  2、点火上锅,可以稍微热一下锅再加油,油不能太多,不然做出来的菜会油汪汪的。等油有六、七成热的时候把鸡蛋倒进去,倒进去就用锅铲搅碎,不然就会成很大的一块一块的了。
  3、稍微炒几下就可以放番茄了,之后加一勺盐(我加盐是用盐盒子里自带的小勺子的,盐盒子就是超市卖的那种有好几个小盒子连在一起,可以放盐啊、糖啊、鸡精之类的东西,我不知道怎么叫,所以就叫盐盒子了,里面有自带小勺子,扁扁的那种),炒几下,再加半勺糖,再炒几下。到炒出红色的汁或者说番茄皮快掉还没掉的时候加一点鸡精。炒匀。
  4、关火。将葱花撒在上面就可以出锅啦!
  注意:如果油加得适量的话是不用加水的,但是如果你油放得太少了后面可能就得加点水,不然会焦的。

素西红柿鸡蛋土豆臊子怎么做 ?

首先将鸡蛋煎至浆糊状态,盛入盘中,然后将西红柿煎炒,最后将两种混合起来,就成功了

土豆鸡蛋面一起煮吃了会不会中毒啊?味道还不错的, ?

食谱组合不当很可能出现中毒症状,比如民间早有“土豆+蛋”一起吃会呕吐、“蜂蜜+葱”吃了也会不适等说法。我也见有人试过马铃薯香蕉面部起斑。又好似土豆+西红柿 士豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳.消化不良等等。我比较迷信食谱,但土豆+牛肉,牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮.不但味道好.且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。 石榴+土豆 同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 西红柿土豆鸡蛋面