面的做法,西红柿土豆鸡蛋面怎么做好吃,西 ?
简单方便又好吃
食材
主料
挂面
1把
西红柿
1个
土豆
1个
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.土豆西红柿切丁,西红柿越小越好,土豆随意
2.锅里倒油,油热了倒入切好的西红柿煸炒,
3.炒的成酱了放入土豆丁炒1分钟
4.加水烧开
5.煮面6-7分钟后,面条变软打入鸡蛋
6.放入调味料后盛出~鸡蛋在下面捂的呢,蛋黄没有变成固体的超级好吃~
小贴士
西红柿越软越好,容易煸炒出酱汁,汤就越红
土豆番茄鸡蛋面的做法,土豆番茄鸡蛋面怎么做 ?
1.土豆鸡蛋番茄放入锅中翻炒
2.加入火腿,加入盐、酱油
3.盛出
4.下入面条
5.完成了
土豆和韭菜,西红柿鸡蛋怎么下面条 ?
汤面:土豆插丝,韭菜切段,在面煮到8分熟时,下入两种菜,调味出锅。
西红柿切小块,鸡蛋在碗里打散,在面煮到8分熟时,下入西红柿,面熟时把鸡蛋液打入面里,调味即可。(也可以做荷包蛋放在面里,这个不用说了吧!)
打卤面:土豆插丝,韭菜切段,把面煮熟捞出过凉水,沥净水,放在碗里,把锅里放少量油把土豆丝翻炒一下,放入韭菜再翻炒一下。然后放入少量水,放点鲜抽,盐,糖,生芡粉水打卤浇在面上。
西红柿切小块,鸡蛋在碗里打散。把面煮熟捞出过凉水,沥净水,放在碗里。把西红柿与鸡蛋炒在一起,放水,调味,勾芡浇在面上即可。
土豆和西红柿和鸡蛋可以一起吃么 ?
不可以,土豆和西红柿不能一起吃
土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出
土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良
土豆+香蕉:一起吃面部会生斑
土豆+香雀:一起吃脸上容易生雀斑
土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒
土豆+樱桃番茄:导致食欲不佳消化不良
土豆西红柿鸡蛋怎么做 ?
在烧热的锅中放入食用油.放入盐
6.放入老抽
7.用凉水镇一下,捞出控水备用
10.炒成糊状装碗备用
8.放入土豆条和西红柿翻炒
15.接下来就是享用美味了
小贴士
放入芝麻油.切成小块
4.放入煮沸的水中烫一下.点入一滴芝麻油拌匀
12.在烧热的锅中放入食用油
13,鸡蛋会更香.放入蛋液翻炒一下
14.将两个鸡蛋打入碗中拌匀
11,取出去皮
3.在洗净的西红柿上划一个十字
2.将土豆条放入煮沸的水中焯一下
9.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
16食材
主料
西红柿
1个
鸡蛋
2个
土豆
300g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
老抽
适量
芝麻油
适量
步骤
1,放入西红柿块
5
土豆西红柿鸡蛋能一起吃吗 ?
这是一道看着好看,吃着好吃,做着又简单的菜。(老公给做的第一道美味:))
食材食谱热量:247.5(大卡)
主料
西红柿 2个
鸡蛋 2个
步骤
1
西红柿洗净,切成滚刀块,备用。
贴心小提示:切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。用开水冲一下西红柿,可以很容易的把皮揭下来。
2
土豆削切片装盘,然后过水。放在一旁备用。
贴心小提示:土豆容易切手,可先将土豆切成两半,再切片。
3
将鸡蛋打入碗中,然后用筷子搅拌到起泡为止。
4
切好姜末葱花备用
5
锅烧热,放入适量油,油温45度时放入鸡蛋,大火炒,等鸡蛋变为固体后盛出备用。
注意,鸡蛋炒的尽量嫩一些,但是一定要炒熟。
贴心小提示:炒菜是切记“热锅凉油”
6
再加少量油,放入土豆片,中火进行翻炒,土豆微微变色变软为佳。盛出备用
注意,炒的时候要加入少许盐
7
再加少量油,放入姜末葱花,煸炒出香味儿后放入西红柿,大火炒到西红柿没有硬心,汤汁黏稠时,放入土豆片,在翻炒一下,依个人口味放入适量盐和糖,加入鸡蛋,翻炒几下后关火放入味精少许。
可以,但是不可以和牛肉同吃。豆腐是大豆做的 12种错误的饮食搭配:土豆烧牛肉,小葱拌豆腐,豆浆冲鸡蛋,茶叶煮鸡蛋,炒鸡蛋放味精.. 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别跟我似的,总是傻吃、贪吃。 1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 2.小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。 3.豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。 4.茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 5.炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 6.红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 7.萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 8.海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两......余下全文>>
土豆,西红柿,鸡蛋,肉丁,做打卤面怎么做 ?
主料
西红柿
200g
辅料
猪五花肉
300g
面条
100g
葱
适量
姜
适量
花生油
适量
黄瓜
适量
盐
适量
蚝油
适量
水
适量
生抽
适量
香油
适量
步骤
1.准备材料。
2.先把西红柿切丁。
3.五花肉切丁。
4.葱和姜切小切丁。
5.在里面放入油烧热。
6.放入猪肉丁翻炒。
7.放入葱和姜继续翻炒。
8.放盐。
9.放酱油和蚝油。
10.最后放入西红柿大火翻炒放香油出锅。
11.面团提前煮好,用凉白开水过两遍。
12.面条放入碗里面,上面放西红柿卤和黄瓜丝,拌均开始享用了!
西红柿鸡蛋土豆丝面的做法 ?
原料:两个中等大小的番茄,两个鸡蛋,小葱,油,盐,糖,鸡精
做法:
1、番茄切片(这个随你自己喜欢怎么切),鸡蛋在碗中打散(可以加点水,一点哦,可以使鸡蛋更嫩,或者加点料酒也可以;再加一点点盐),小葱切葱花,待用。
2、点火上锅,可以稍微热一下锅再加油,油不能太多,不然做出来的菜会油汪汪的。等油有六、七成热的时候把鸡蛋倒进去,倒进去就用锅铲搅碎,不然就会成很大的一块一块的了。
3、稍微炒几下就可以放番茄了,之后加一勺盐(我加盐是用盐盒子里自带的小勺子的,盐盒子就是超市卖的那种有好几个小盒子连在一起,可以放盐啊、糖啊、鸡精之类的东西,我不知道怎么叫,所以就叫盐盒子了,里面有自带小勺子,扁扁的那种),炒几下,再加半勺糖,再炒几下。到炒出红色的汁或者说番茄皮快掉还没掉的时候加一点鸡精。炒匀。
4、关火。将葱花撒在上面就可以出锅啦!
注意:如果油加得适量的话是不用加水的,但是如果你油放得太少了后面可能就得加点水,不然会焦的。
素西红柿鸡蛋土豆臊子怎么做 ?
首先将鸡蛋煎至浆糊状态,盛入盘中,然后将西红柿煎炒,最后将两种混合起来,就成功了
土豆鸡蛋面一起煮吃了会不会中毒啊?味道还不错的, ?
食谱组合不当很可能出现中毒症状,比如民间早有“土豆+蛋”一起吃会呕吐、“蜂蜜+葱”吃了也会不适等说法。我也见有人试过马铃薯香蕉面部起斑。又好似土豆+西红柿 士豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳.消化不良等等。我比较迷信食谱,但土豆+牛肉,牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮.不但味道好.且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。 石榴+土豆 同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒。