万丰美食菜谱大全枸杞、核桃、红枣能一起熬粥喝吗？有什么功效与作用？ ？
可以
主料
黑豆50g、黄豆50 g、 核桃50g 、枸杞6个
红枣4个 、蜂蜜一勺
做法
1. 洗净黑豆50粒（如果是备孕妈妈喝的话，建议从例假干净后连喝5天停止，找准排卵日同房既可）黄豆适量洗净，于前一天晚上侵泡备用，枸杞适量，红枣适量，核桃适量洗净备用！
2. 将泡好的黑豆，黄豆，还有核桃，红枣，枸杞放入豆浆机打成豆浆喝既可！
许多备孕妈妈都在为备孕做着各种各样的准备，今天为贰家献上一份利于备孕的红枣粥，黑豆除了利水解毒，滋养健血、补虚乌发、软化血管，滋润皮肤，延缓衰老的功效外还可以提高促使女性卵泡张的更好，同时可以补肾，黄豆蛋白含量高，枸杞补气，红枣补血，维生素，核桃的蛋白质，维生素，矿物质含量也是特别高的！所以特别适合备孕中的准爸准妈调理身体食用！
长期吃核桃枸杞子对身体好吗 ？
枸杞子养肝、滋肾、润肺...滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
核桃，味甘性平。归肝肾肺经。功能：养肝滋肾润肺。主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄素及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等有很高的营养价值和药用价值...
长期吃是可以的，补益肝肾很是养生...
枸杞、核桃能同时吃吗 ？
病情分析：你好！枸杞味甘；性平。归肝经；肾经；肺经。养肝；滋肾；润肺。 主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。 核桃味甘、性平，温，无毒。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。意见建议：两者均为无毒副作用，无配伍禁忌，可以同服。
熬小米粥时加红枣和枸杞核桃的好处与坏处 ？
红枣补血，枸杞养肝明目，核桃养脑的。
枸杞和核桃能一起吃吗 30分？
可以的，枸杞可以降血糖，预防脂肪肝，核桃则有益脑健康，这两种可以和在一起吃。
红枣枸杞核桃可以一起煮熟吗 ？
可以的；
核桃富含丰富的维生素E,对脑部发育很好,健脑这种温补刺激不大；
枸杞，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞:药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少; 枣中富含钙和铁，这些对防治骨质疏松产贫血有重要作用。
中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。,可以在一起煮粥,对身体也很好枸杞，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。
花生红枣枸杞核桃大米熬粥有什么好处 ？
您好！
红枣：补脾和胃、益气生津
花生：益气健脾、补血止血
核桃：核桃有健脑的作用，怀孕的女性朋友可以多吃点核桃，可以有助于胎儿大脑的发育，每天补充点核桃，生下的胎儿会聪明。枸杞：养肝、滋肾、润肺
再加红糖适量，适用于一般性贫血和缺铁性贫血。
指导意见：
以上都是纯天然的同属性食物，所以不会有副作用，补血效果较好。
这也是治痛经的方法，在月经来完一个星期后就可以煮来喝，下次就不会痛了。
红豆,红枣,红糖,枸杞核桃粥有什么功效 ？
你好，这个是有一定的健脾补血的作用。这是可以经常吃的
枸杞子能不能和红薯核桃一起煮饭 ？
可以的
枸杞核桃粥的做法：
1. 枸杞去杂质，洗净，用温水浸泡回软；2. 核桃仁洗净；3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水分；4. 粳米放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸；5. 放入枸杞、核桃仁，再用小火煮45分钟；6. 加入白糖调好味，即可盛起食用。
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
中国枸杞论坛网上有很多关于枸杞的养生食谱，你可以上去多看看，学习下，希望对你有用！
核桃枸杞红枣糯米煮粥有什么功效 ？
核桃枸杞红枣糯米煮粥的功效：滋养补益、调补脾胃、安神益智。
做法：
1. 枸杞去杂质，洗净，用温水浸泡回软。
2. 核桃仁洗净，红枣洗净。
3. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水分。
4. 糯米放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸。
5. 放入枸杞、核桃仁，红枣，再用小火煮45分钟。
6. 加入白糖调好味，即可盛起食用。