黑芝麻怎么吃,介绍几种简单的吃法 ?
看过有本杂志说是每天吃炒过的黑芝麻20克 ,可以达到护肤美容的作用
大概每天两勺就可以了
1.黑芝麻可以治疗耳聋
取黑芝麻30克,鲜牛奶200毫升,白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干,入锅用小火炒熟出香,趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中,加入黑芝麻细末、白糖,用小火煨煮,将临沸腾时停火,倒入杯中即成。早餐时随早点一起服食,1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。
2.黑芝麻可以预防近视眼 核桃仁泥1匙,黑芝麻粉1匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1匙。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄色后取出,待冷,用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在掏米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细。
吃法:核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过之牛奶或豆浆内,并加蜂蜜1匙,调匀后服,每日1次,可当早点。
芝麻做法大全,芝麻怎么做简单又好吃,芝麻的营养价值 ?
(全程大概1个半小时)
6。
4.将阿胶隔着包装轻轻敲碎,大概需要40-50分钟才能溶化干净。请适量食用.将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体.待冰糖全部融化后.边煮边搅拌1。边搅拌边煮着。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软
2,大概20分钟后关火,很难融化的。好的阿胶一敲就碎。用1.24小时候后即可取出来切片食用了,冰糖一定要敲的碎点:1的黄酒浸泡3天,早晚各一次,看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀
5.将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可
7。(大概30分钟)
3.加入敲碎的土冰糖,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀
炒芝麻怎么做好吃,炒芝麻的家常做法 ?
食材
主料
白芝麻
100g
黑芝麻
100g
辅料
核桃仁
10g
步骤
1.坐锅,开火
2.将洗净晾干的芝麻倒入锅中,开中火
3.不停地翻炒,划开
4.炒到芝麻基本不粘锅铲
5.有颗粒饱起的时候,就将火捻小
6.倒入核桃仁,不停地炒,炒到芝麻不粘锅铲,就关火
7.利用锅的温度,继续炒,一直炒到锅降温,芝麻颗颗饱起
8.盛起,装盘,冷却装瓶子里。
小贴士
如果天不好,芝麻也可以沥干水份之后就炒,这样比较麻烦。所以最好在晴天炒,早上将芝麻洗净,晾晒干。
烤芝麻的做法,烤芝麻怎么做好吃,烤芝麻的家常做法 ?
主料
芝麻
120g
辅料
水
适量
步骤
1.准备好芝麻,放入清水里洗干净
2.放入烤盘
3.放入烤箱,180度,10分左右
4.烤好的芝麻取出凉凉
5.装盘即可食用
芝麻片的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
芝麻片的家常做法的做法
1.准备所需的原料
2.馄饨皮用刀切成1-2cm左右宽度的长条
3.将馄饨皮条拧180度翻转一下,入冰箱冰冻10分钟,让馄饨条冻硬
4.鸡蛋敲散,取其蛋黄
5.用毛刷将蛋黄液体涂在馄饨片条的表面
6.之后均匀的撒一层黑芝麻
7.然后再撒一层椒盐粉
8.最后撒一层食盐
9.烤箱预热,入烤箱,180度15分钟即可
芝麻粉家常做法,正宗芝麻粉怎么做 ?
芝麻粉主料
芝麻500g
调料
元贞糖150g
芝麻粉的做法
1.把芝麻晒干,并吹洗干净芝麻中的杂质
2.把锅加热,倒入芝麻
3.用小火慢慢的翻炒芝麻,等到有芝麻发出响声时停止,然后盛出来摊开散出热气
4.把适量的芝麻加进料理机里,并加入适理的糖
5.用高速搅拌
6.等里面的芝麻全部变成粉时即可倒出
鸡蛋芝麻的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材用料
鸡蛋2个相克食物
面粉适量
白芝麻少量
油适量
盐5克
胡椒粉3克
鸡蛋芝麻饼的做法
1.面粉内加两个鸡蛋
2.加适量清水,搅拌均匀至无颗粒
3.撒入白芝麻,加点儿盐,胡椒粉,搅拌
4.平底锅倒入油,七成热
5.倒入一大勺蛋液,用少拿起锅,转一下,让蛋液均匀的摊开,煎2分钟,翻到另一变继续煎2分钟,小火
6.出锅了
用手机看这道菜做法
小贴士
爱吃甜的话可以加糖
芝麻面条的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
用料
主料
面粉200克
辅料
芝麻
(粉)50克
鸡蛋
1个
调料
食盐
2克
醋
适量
生抽
适量
芝麻酱
适量
橄榄油
适量
小葱
少许
芝麻面条的做法
1.容器里放入200克面粉
2.加入一个鸡蛋
3.加入50克芝麻粉
4.加入两克盐
5.加水后和成一个比较干的面团后醒面20分钟
6.把面团摁扁
7.面条机开到压面档,一档压面
8.刚开始面片容易碎,没关系继续碾压
9.接着换到二档,三档各压三次,最后换到四档再压两次
10.压好的面皮放在操作台上
11.正反两面都刷上面粉
12.把面皮放入面条机的出面口,面条就出来了
13.宽的细的都做了,撒上面粉,防止其粘连在一起
14.水烧开后下面条,按照自己喜欢的软硬程度控制好时间
15.煮好的面条放入碗里,加入橄榄油(我放的是葡萄籽油),加点醋,生抽,淋上芝麻酱;点击看我自己做的芝麻酱
16.最后撒上点葱花,一款独一无二的的原创面条大功告成啊
芝麻芽的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.新鲜花生芽去除根须、外皮
2.用清水漂洗干净
3.用手把花生芽掐成寸段
4.锅内水烧开后放一小勺盐,把花生芽焯半分钟左右捞出沥干
爆炒花生芽It.jpg
5.备好葱、姜、蒜、青尖椒、红尖椒冲洗干净
6.青尖椒、红尖椒和生姜分别切丝,香葱、大蒜切末
7.锅烧热倒入葵花籽油,放几粒花椒炸香后捞出丢掉,随后放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒
8.锅内倒入花生芽大火快炒,加入少许盐、白糖和蒜末翻炒几下
9.出锅前淋少许香油盛盘,撒入香葱末
做法,芝麻一口酥怎么做好吃,芝麻一口酥的家常做法 ?
食材
主料
低粉
100g
鸡蛋
1个
黄油
50g
白砂糖
25g
奶粉
10g
辅料
芝麻
适量
步骤
1.软化的黄油加入白砂糖。
2.打匀。
3.分次加入打散的蛋液打匀。
4.将奶粉和低粉过筛,抓捏成团,醒20分钟。
5.醒好的面团不要揉。
6.擀成稍微厚一点的面片。
7.切成条。
8.切小粒。
9.表面裹上芝麻。
10.放入不粘烤盘。
11.烤箱180度预热,中层上下火烤18分钟.
小贴士
不同的烤箱,温度和时间要做相应调整。