栀子花怎么做菜 ?
栀子花摘去花芯,花座,用翻滚开水烫1~2分钟,去涩之后,一般爆,
如果想凉拌,要烫3~5分钟,
做菜要注意:烫栀子花时要均匀,如果还看到有生的栀子花,口味不佳,炒熟过度了,又影响口感.
栀子花怎么做菜 ?
去涩之后栀子花摘去花芯,花座,用翻滚开水烫1~2分钟,炒熟过度了,
如果想凉拌,如果还看到有生的栀子花,要烫3~5分钟,一般爆,
做菜要注意,又影响口感:烫栀子花时要均匀,口味不佳
我养了很多栀子花,听说栀子花可以做菜煲汤,可是我不知道怎么做,希望会用栀子花做菜的好朋友教教我…… ?
栀子花炒鸡蛋
用料
栀子花 100克
鸡蛋 2个
灯笼椒 红色、绿色的各要一点,切丝
生抽 适量
盐 适量
料酒 几滴
蒜 若干,切片
做法
1.洗一下沥干。
2.鸡蛋用筷子充分打散,加一点点盐,和几滴料酒,用白酒更好,能让鸡蛋更蓬松。
3.热油锅,先倒入蛋液翻炒成大块,盛出备用。
4.再加一点儿油,爆香蒜片。
5.倒入切丝的红色灯笼椒和青椒,翻炒均匀,至两种颜色的椒都变软了即可。
6.倒入栀子花,翻炒。栀子花不炒也能吃,生的和熟的口感也没啥大差别,所以不用炒很久,都热了就好。
7.再倒入鸡蛋,翻炒均匀,加盐、生抽调味,就好了。
栀子花能做什么吃的? ?
一、凉拌栀子花
材料:栀子花500克,葱花、姜丝各适量。
做法:1、将栀子花去杂洗净,放人沸水中煮一沸,捞出沥水,晾凉用筷子抓松,置于洁白的瓷盘中,撒上葱花、姜丝,浇人香油、
2、老醋,酌放食盐、味精,搅拌均匀即可。此菜清香鲜嫩,
营养功效:具有清热凉血,解毒止痢的功效。适用于肺热咳嗽,痈肿,肠风下血等病症。
二、栀子蛋花
材料:栀子花200克,鸡蛋3枚,葱花、姜丝各适量。
做法:栀子花去杂洗净,放人沸水中稍悼,切成碎末,鸡蛋磕人碗中,打匀;将栀子花放人鸡蛋中,搅拌均匀;锅中加油,烧至八成热,倒人栀子蛋花,炸熟。
2、撒上葱花、姜丝,人食盐、味精,炒匀即可。
营养功效:此菜清香脆嫩,具有清热养胃,宽肠利气的功效,适用于胃热口臭,牙龈肿痛,大便不畅等。
三、栀子花炒小竹笋
材料:栀子花200克,去壳小竹笋150克,腊肉100克,葱花、姜丝各适量。
做法:1、栀子花去杂洗净,稍焯。
2、小竹笋斜切成薄片;腊肉切成小丁;锅中加油,烧至六成热,将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒人锅中,翻炒数遍,加葱花、姜丝,再翻炒至熟,酌加味精、食盐即可。
营养功效:此菜清淡鲜香,脆嫩爽口,具有健脾开胃,清热利肠的功效,适用于胃纳呆滞,饮食减少,腹胀便结等病症。
栀子花能做什么吃的? ?
一、凉拌栀子花 材料:栀子花500克,葱花、姜丝各适量。 做法:1、将栀子花去杂洗净,放人沸水中煮一沸,捞出沥水,晾凉用筷子抓松,置于洁白的瓷盘中,撒上葱花、姜丝,浇人香油、 2、老醋,酌放食盐、味精,搅拌均匀即可。此菜清香鲜嫩, 营养功效:具有清热凉血,解毒止痢的功效。适用于肺热咳嗽,痈肿,肠风下血等病症。 二、栀子蛋花 材料:栀子花200克,鸡蛋3枚,葱花、姜丝各适量。 做法:栀子花去杂洗净,放人沸水中稍悼,切成碎末,鸡蛋磕人碗中,打匀;将栀子花放人鸡蛋中,搅拌均匀;锅中加油,烧至八成热,倒人栀子蛋花,炸熟。 2、撒上葱花、姜丝,人食盐、味精,炒匀即可。 营养功效:此菜清香脆嫩,具有清热养胃,宽肠利气的功效,适用于胃热口臭,牙龈肿痛,大便不畅等。 三、栀子花炒小竹笋 材料:栀子花200克,去壳小竹笋150克,腊肉100克,葱花、姜丝各适量。 做法:1、栀子花去杂洗净,稍焯。 2、小竹笋斜切成薄片;腊肉切成小丁;锅中加油,烧至六成热,将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒人锅中,翻炒数遍,加葱花、姜丝,再翻炒至熟,酌加味精、食盐即可。 营养功效:此菜清淡鲜香,脆嫩爽口,具有健脾开胃,清热利肠的功效,适用于胃纳呆滞,饮食减少,腹胀便结等病症。
栀子花可以晒干炒菜吃吗 ?
当然可以 加肉一起炒 或泡汤
栀子花怎么吃 8种栀子花的吃法 ?
又到了栀子花开的季节,栀子花浓郁的芬芳沁人心脾,通常我们都会把栀子花当做观赏的花卉,但是你知道吗?其实栀子花是可以用来做菜的,栀子花怎么做好吃呢?小编推荐几款栀子花的菜谱。
一、栀子花炒小竹笋
材料:栀子花200克、去壳小竹笋150克、腊肉100克、葱花、姜丝各适量
做法:1、栀子花去杂洗净,稍焯;
2、小竹笋斜切成薄片;腊肉切成小丁;
3、锅中加油,烧至六成热,将栀子花、小竹笋、腊肉一同倒人锅中,翻炒数遍,加葱花、姜丝,再翻炒至熟,酌加味精、食盐即可。
栀子花这个菜怎做及吃了有什么好处? ?
制作方法:
一,水烧开,将花淖水.
二,油烧热,下蒜末炒香,将栀子花,稍炒就可以了.
栀子花不仅味道鲜美,而且能清热凉血。 平肝明目,具有很好的药用价值。
糖醋藕丝.JPG (51.49 KB)
制作方法:一,塘藕切丝,油烧热下藕丝,秒炒.
二,藕七成熟时下用镇江陈醋和糖调好的味汁,炒拌.
三,最后下葱花.
子姜嫩鸭.JPG (65.75 KB)
最近的仔姜是刚刚上市的,好贵的价格呢,少少败了些了,又加上一只本年的土鸭,一起炒了,不愧是美味啊.
制作方法:
一,土鸭洗净切好,用开水淖去异味和血水.姜切薄片.
二,油烧热下鸭块,拌炒,加酒,糖,酱油焖激七成熟,
三,下姜片,一起拌炒,撒葱花.
桅子花要怎样炒才好吃 ?
清炒栀子花好吃。
主料:栀子花250g 。
辅料:油适量,盐适量,大蒜适量,黄酒适量。
步骤
1.汆烫好的栀子花洗净挑去杂叶。
2.沥干备用,准备大蒜适量。
3.锅里油热后下入大蒜煸香。
4.放入栀子花炒匀。
5.放入盐适量炒匀。
6.放入黄酒炒匀。
7.最后放入蘑菇精适量炒匀出锅。
栀子花晒干后还能做菜吃吗? ?
此菜清香鲜嫩,浇人香油,痈肿,具有清热凉血,适用于黄疸性肝炎,待粥将成时,解毒止痢的功效、胆囊炎以及目赤肿痛,葱花,调入栀子末稍煮即成、老醋。每日食用2次,连食2-3天。适用于肺热咳嗽:先取梗米100克煮粥、急性结膜炎等:栀子花500克。但此粥不宜久服多食。将栀子花去杂洗净,酌放食盐,平素大便泄泻的人忌用,置于盘中。
2.凉拌栀子花、姜丝各适量,拌匀即可,放人沸水中焯一下,捞出沥水,撒上葱花,另取栀子仁5克、鸡精,肠风下血等病症1.栀子粥。此粥可清热泻火,碾成细末、姜丝