蕃茄牛骨汤有什么营养 ?
番茄本身含有丰富的维生素C,而且番茄性比较凉,对于痘痘的抑制效果很好,牛骨的话大多是用于补钙,加上番茄的话比较可口,酸酸甜甜的口味。但是有高血压的人尽量少吃番茄
牛骨汤里可以放红萝卜和西红柿一起炖吗?一起炖有什么功效 ?
萝卜可以去腥味,有助消化功能。
西红柿可以使牛肉软化。
番茄牛骨汤里能加白萝卜吗 ?
这个是可以的。
怎么做牛骨汤 ?
原料:
新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。
做法:
1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入唬片姜片去掉骚味)。
2、番茄、洋葱、土豆切开。
3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。
牛骨汤番茄香菇可否一起 ?
可以
牛骨汤可以用胡萝卜稀兰花西红柿一起炖汤吗 ?
萝卜和西红柿、不宜多食同煮易超标、都有很高的脂溶性维生素、多食易渗入人的脂肪
如何煲牛骨汤 ?
你好,炖牛骨用电砂锅较好 。
牛骨头一般较大较硬,在菜市场买时候请商家给剁成小块,回家洗净放入冷水锅煮(般锈钢锅行开得快些),水开浮水面上血沫撇出(牛骨血沫较多要多开会儿撇三、四次才能血沫除尽)。
把骨头汤倒入电砂锅中,加小块老姜(用刀侧面拍几下)、二根葱(用手掐成两段行)、花椒数粒开煲汤档滴入几滴醋(好让骨头内钙质更容易溶入汤内)从午开始炖直炖下午下班 。
牛骨汤炖萝卜好吃,把萝卜直接放牛骨汤中,另用锅舀些汤出来加进切成大块萝卜煮上20来分钟行了 。
注意事项:炖牛骨锅内水要一次加足,中途不能再添加水;炖的时候要放一点盐,吃时候再加点盐,盛入汤盆内即可饱口福了。(别放味精会影响原有鲜味)