万丰美食菜谱大全怎样油炸小馒头 ？
您好，油炸小馒头是先在锅里把油烧开，把小馒头缓缓放进，用筷子慢慢搅动，炸至金黄色即可捞出
油炸小馒头要不要馒头先弄熟 ？
一般是熟的馒头炸的。
但也有用生的馒头炸的哦。亲。
不妨二者都尝试一下吧。
超市买回来的速冻小馒头想油炸需要先蒸或解冻吗？ ？
不用，直接炸就行
油炸小馒头怎么做就不油腻了 ？
油炸小馒头怎么做
炸馒头片时，先在冰箱里冰镇一下，再入锅去炸，
这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。
1、把馒头切为厚片，上锅蒸透，下油锅前把馒头片在热水中刷一下，然后，再
放入油锅中翻炸，至金黄色即可。这样，炸出来的馒头片不仅省油，而且酥软好
吃，颜色也十分好看。
2、准备一碗凉水，把馒头片用水浸透，立即放进油锅里炸。注意，要炸一片浸
一片，不要一下子全都浸入水中，否则，馒头片要泡散。
3.先准备好一碗凉水，
并把馒头切成片。
炸时将馒头片用水浸一下后，
立即放入
锅里炸，
浸一片炸一片。
这样炸出的馒头片颜色金黄，
外焦里嫩，
既好吃又省油。
注意不要把馒头片浸入水中时间过长，以免泡碎。
油炸小馒头怎么做 ？
1.将小馒头放在常温下15分钟
2.在锅里倒入油，热至七成
3.用牙签在小馒头的后背轻轻扎几个小孔
4.在热油中轻轻放下馒头，背面朝下
5.待到两面炸至金黄，就可以出锅了
油炸小馒头要不要退冰 ？
不用，油温要低，解冻炸快些
油炸小馒头沾炼乳叫什么菜名 ？
奶油小馒头
晚上吃油炸小馒头会发胖吗？ ？
晚上吃油炸食品，肯定不好。会发胖！
请看著名营养学家范志红如是说
某杂志编辑最近问了个比较有趣的问题，说到油炸食品是否真的一无是处。
第一个问题：中国人喜欢早餐的时候吃油炸的食物，比如油条、油饼、炸糕、排叉、馓子之类，在很多城市都是一种传统。为什么中国人喜欢在早餐吃油炸的东西？如果油炸食物有百害而无一利，何以我们的祖先都习惯于早上吃油炸食品呢？
第二个问题：如果非要吃油炸食物，早上吃是不是最好的选择？因为白天的工作会将热量消耗掉，人的新陈代谢效率也更高，所以吃点油炸食品害处不大？您对早餐吃油条这些油炸食物有什么看法？
这些问题听起来还是挺有代表性的。是啊，喜欢高脂肪食物，乃是人类之天性。不仅是中国人，哪国人都喜欢。西方人爱吃炸鸡、炸面包圈、炸土豆条、炸土豆片，日本人口味最清淡，也还是喜欢吃天妇罗（炸蔬菜）和油炸方便面。
其实这种情况一点都不奇怪。因为人类在千万年的进化过程中，最怕的就是饥饿，所以凡是高能量的食物，人天生都喜欢。高脂肪、高糖，都是高能量的代表，所以人们认为它们美味可口。其实口味喜好就是一种遗传适应。可惜，时代变了，人们饮食极大丰富，现在的愿望是吃了之后不发胖，顾虑的是患心脏病糖尿病肠癌之类......
但是，油炸食物有害健康，是铁板钉钉的事情。无论是破坏营养素和抗氧化成分，还是提高脂肪含量，还是产生致癌物、有毒物质和反式脂肪酸，都是无可辩驳的事实，在营养上实在没找出什么好处来。若一定说它有好处，就是两点：一是让食物味道香酥；二是让食物吸收脂肪，能量提高，在同样的体积下吃起来不容易饿。
在几十年前乃至千百年前，之所以高脂肪食品没有表现出明显的害处，为大众所普遍喜爱，是因为以下几个原因：
1 过去的人体力活动量非常大，即便吃了高脂肪食物，也能充分消耗分解。如果当建筑工人，当搬运工，那么吃油条也是不可能发胖的，血管也不会因此堵塞。人们有理由喜欢油炸食品，因为它高脂肪、高能量，能让干活的时候不那么快饥饿。问题是，现在天天坐办公室，谁还需要高脂肪高能量的食物？
2 过去的人除了偶尔吃点油炸食品，三餐中菜肴都非常少油，膳食当中的脂肪总量不超标。现在非油炸菜肴里都有大量的油，还有高脂肪的各种饼干点心冷饮和各种面点，以及大量的肉类，一天的总脂肪已经过多。再吃油炸食品，就实在太危险了。
3 在贫困生活当中，人们吃大量的粗粮、豆类、薯类和蔬菜。这些都是有利于预防慢性病的食材。就算吃点油炸食品，配合了这么多的健康因素，也能部分消除其不利影响。现在人们这些高纤维食品、高抗氧化能力食品都吃得很少，再热衷于油炸食品和其他高脂肪食品，能不危险吗？
4 过去的人寿命较短，解放前平均寿命还不到40岁，30年前只有60岁左右，很难考虑到生命后期的慢性病。而现在我们要活80岁以上，顾虑就必须多一些。
总之呢，如果不是重体力劳动者，吃油炸食品实在不可能有什么好处。假如因为口味缘故非要吃油炸食物，只能建议其他两顿要多吃蔬菜水果粗粮豆类，做菜尽量少放油。或许人们认为，早上吃可能比晚吃好一点，因为早上还有点工作，有消耗的机会，晚上只有看电视和睡觉。但毕竟早上的工作也是坐办公室，消耗非常有限，不能成其为吃油炸食品无害的充分理由。再说，其中的各种有害物质和致癌物质，也不可能因为是早上就肯定能得到充分的解毒......总之，口味过瘾这种事情，还是偶尔为之的好。
后记：
1 存在的事物一定有其合理性，但这种合理性会随着时代的发展而变化。饮食文化和......余下全文>>
油炸小馒头吸油太多咋处理 ？
炸前沾点水，油温不能过高就ok了。
小时候吃过一种油炸的小馒头,上面有脆脆的皮,吃起来很香.请问是什么馒头 ？
旺仔小馒头 呵呵