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家常菜谱,美食攻略

粉丝鸡蛋汤 粉丝鸡蛋汤的做法

鸡蛋和粉丝一起煮,能吃吗 ?

鸡蛋和粉丝一起煮,是很好吃的。
吃鸡蛋7大禁忌
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
  鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,这也是不对的!
  原因:糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
  2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
  吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。
  立偿取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
  3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
  每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
  4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
  鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
  5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
  鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
  6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
  鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。
  7、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
  有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

粉条鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好 ?

主料
鸡蛋1个
粉条(干)150g
调料
葱适量
食盐适量
海带5g
姜适量
蒜适量
味精适量
步骤 1
青菜洗好
步骤 2
把粉条泡好,把海带切丝
步骤 3
把鸡蛋搅拌均匀
步骤 4
锅里倒油,油温四成时把鸡蛋倒入锅里,炒黄
步骤 5
把鸡蛋炒黄后,把粉条和海带,葱姜蒜放入锅加水烧开
步骤 6
烧开后放入青菜叶子,放盐,烧开
步骤 7
最后放味精就可以入盘了。这道菜很清淡,很适合老年人吃

粉丝汤怎么做好吃,鸡蛋粉丝汤的家常做法 ?

鸡蛋粉丝汤的家常做法
主料
鸡蛋
2个
粉丝
100g
五花肉
120g

辅料

适量
鸡精
适量

适量

适量
步骤
1.锅烧热,下入五花肉煎炒出油。

2.加入适量水,烧开。

3.加入泡软了的粉丝。

4.加入2个煮熟了的鸡蛋同煮。

5.加入葱段,煮开。

6.最后加入适量盐和鸡精调味即可。

粉条鸡蛋汤的做法,粉条鸡蛋汤怎么做好吃,粉条 ?

主料黑油菜叶子400g鸡蛋1个粉条150g辅料葱适量 盐适量 海带5g 姜适量 蒜适量 味精适量 油适量

步骤

1.青菜洗好。

2.把粉条泡好,把海带切丝。

3.把鸡蛋搅拌均匀。

4.锅里倒油,油温四成时把鸡蛋倒入锅里,炒黄。

5.把鸡蛋炒黄后,把粉条和海带,葱姜蒜放入锅加水烧开。

6.烧开后放入青菜叶子,放盐,烧开。

7.最后放味精就可以入盘了。这道菜很清淡,很适合老年人吃。

鸡蛋粉丝汤怎么做? ?

材料】
  韭菜50克、鸡蛋1个、榨菜丝50克、粉丝适量。
  【调料】恭   盐、味精、植物油。
  【做法】
  1、将鸡蛋打入碗中,搅散;粉丝放在开水中泡软;将韭菜择洗干净,切段。
  2、锅里倒入适量开水,将榨菜丝、粉丝放入,用大火煮沸,加入盐、味精、植物油各适量,淋入鸡蛋液搅匀,立即将韭菜段倒入汤内,搅匀即可。
  【营养师建议】
  1、韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量都较高。
  2、韭菜不可煮太长时间。

粉丝红萝卜鸡蛋汤能不能吃 ?

主料

胡萝卜适量

鸡蛋适量

调料
浓汤宝
适量
小葱
少许
胡萝卜鸡蛋汤的做法
1.准备好食材
2.小葱切葱花
3.胡萝卜擦细丝
4.锅内热水
5.胡萝卜丝内磕入鸡蛋,拌匀
6.水开后倒入一个家乐浓汤宝
7.水再次沸腾时加入胡萝卜丝
8.洒入葱花
9.装碗就好

黄瓜粉丝鸡蛋汤的做法,黄瓜粉丝鸡蛋汤怎么做 ?

主料
黄瓜
20g
粉丝
30g
鸡蛋
20g

辅料
香油
适量
生抽
适量
步骤

1.黄瓜切丝、粉丝泡发。

2.锅内坐水,下黄瓜丝煮。

3.黄瓜煮熟。

4.黄瓜丝煮熟,下粉丝煮。

5.鸡蛋2枚打散。

6.下锅中煮成型。

7.取婉1只,加香油、生抽。

8.将汤盛出即可。
小贴士
根据个人喜好调味。

番茄鸡蛋汤能和粉丝一起吃吗 ?

可以啊~~~~~有时候番茄鸡蛋汤里面会加一些粉丝丰富口感,这个是可以一起的~~~

粉丝炒鸡蛋的介绍 ?

粉丝炒鸡蛋粉丝,鸡蛋,红椒

粉丝炒鸡蛋的做法 ?

1 先将粉丝泡软。红椒切小块,鸡蛋打散。2 开火,锅内油热后先下葱爆出香味,把打散的鸡蛋液倒入。3 等鸡蛋液在锅内成型后盛出,锅内放底油把粉丝和红椒一起倒入锅内翻炒,看红椒变色加入鸡蛋翻炒均匀,加入盐和鸡精调味。4 关火,出锅。刚出锅的粉丝是透明的,亮亮的,吃到嘴里滑滑的,很筋道。

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