新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

双色火龙果 2017火龙果最新品种

火龙果还有那些名称 ?

火龙果其实是指红皮白肉的那种,不过现在一般人都统称红肉和白肉的为火龙果,因为不常吃火龙果的人,从外皮一般来说分不出红肉和白肉的,所以都叫火龙果啦,它们的另外一个名字比如:吉祥果,英文叫:dragon fruit,泰国那边叫:pitaya

其实红皮白肉才叫火龙果,红皮红肉的叫红龙果,黄皮白肉长刺的叫黄龙果,黄皮白肉不长刺的叫金龙果,红皮且果肉呈础白双色的叫翠龙果

不要问我为什么知道的这么清楚,因为我家是种火龙果的……

双色水饺家常做法,正宗双色水饺怎么做 ?

双色水饺食材明细
面粉500克
酸菜200克
葱2克
红火龙果半个
花椒粉半茶勺
蚝油半茶勺
香油半茶勺
植物油2茶勺
猪肉400克
胡萝卜2个
姜1克
菠菜2棵
生抽半茶勺
鸡精1茶勺
盐1茶勺
水适量
其它口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度
菠菜火龙果汁双色饺子的做法步骤

1
先准备肉馅,肉切碎,把葱姜少许、生抽半茶勺、蚝油半茶勺、花椒粉半茶勺、盐1茶勺、鸡精1茶勺、放在一起和肉馅一起搅拌。然后分两份,一份放上胡萝卜拌匀,一份放酸菜拌匀

2
这个是酸菜肉的,酸菜洗净切碎,攥去水分和肉馅和匀

3
菠菜、胡萝卜榨汁和面,另外清水和一块无色面团,盖上保鲜膜醒一会,然后把菠菜汁面擀成薄片,取一块白色面团,搓圆,再将白色面团放在菠菜面团上,包起来

4
切成剂子压扁,擀成皮

5
包成饺子

6另外的火龙果汁和面包的胡萝卜肉馅的饺子

7
开水下锅,水再开后8分钟捞出

35种家庭营养早餐的做法,怎么做,如何做,图解详细 ?

家庭营养早餐001:
早餐食谱:花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼

家庭营养早餐002:
早餐食谱:冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄

家庭营养早餐003:
早餐食谱:红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜(五香腐乳/泡椒凤爪)+水果拼

家庭营养早餐004:
今日早餐食谱:紫薯银耳羹+葡萄干吐司(配花生酱)+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉

家庭营养早餐005:
中西合璧早餐食谱(3人份):萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包蛋/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙

家庭营养早餐006:
早餐食谱:木瓜银耳汤+培根比萨+寿司卷+生菜蔬果沙拉
比萨是昨天做的,用保鲜袋密闭冰冻,早上取出后稍稍放置一会后,喷一点点水入烤箱烤制几分钟后取出食用,酥脆依旧。寿司和沙拉的食材是备好的,早起拌一拌卷一卷即可。

家庭营养早餐007:
早餐食谱:藜麦粳米粥+清粥小菜(萧山萝卜干/醋椒黑木耳+麻将小馒头(豆沙馅)+蒸玉米+白水煮鸡蛋+火龙果。另小朋友昨夜有点咳嗽,单另帮他蒸了碗冰糖梨水。

家庭营养早餐008:
一个人的早餐也不忽悠!早餐食谱:鸡蛋米酒汤圆+煎双色年糕(咸/甜味)+能量小食(盐焗腰果/枸杞子)。

家庭营养早餐009:
1小杯黄豆搞定的美味早餐。早餐食谱:无糖豆浆+玉米粒椒盐豆渣饼+蘸酱(番茄沙司/蓝莓酱)+水果(红提)+香脆杏仁。

家庭营养早餐010:
单人份早餐,制作时间5分钟!今日早餐食谱:凉拌蕨根粉条+鲜榨果汁+杂蔬沙拉。

家庭营养早餐011:
双人份早餐食谱:海苔燕麦汤圆+香煎菜饺子+厚蛋烧(配番茄蘸酱)+水果(红提)。

家庭营养早餐012: 仨人份早餐,喜欢一家人齐崭崭地围坐就餐的感觉,为喜欢的TA洗手作羹汤是件很幸福的事情.今日早餐食谱:菜饭+三丁鲜肉包(笋丁/木耳丁/香菇丁)+椒盐黑芝麻土豆泥(配番茄蘸酱)+白水煮鸡蛋+水果(黄桃)。

家庭营养早餐013:
早餐食谱:绿豆汤+三丁腊肠焖粉丝(笋丁/木耳丁/香菇丁)+醋拌黄瓜/黄樱番+能量小食(杏仁)。

家庭营养早餐014:
早安!今日早餐食谱:杂粮粥+佐粥小菜(五香腐乳/辣萝卜丁)+白水煮鸡蛋+椒盐葱花烤饼+盐渍菠萝。

家庭营养早餐015: 早餐食谱:榨菜肉丝手擀面+面汤煮菜心(吃面食喝面汤,原汤化原食)+白水煮鸡蛋。

家庭营养早餐016:
双人份早餐食谱:无糖豆浆+蛋包饭(内馅材料:米饭/火腿丁/胡萝卜丁/榨菜丁/萝卜干碎)+蜜渍黄桃+能量小食(杏仁)。今天早餐没吃饱,我的那份蛋包饭给小朋友盘剥了一半。。。

家庭营养早餐017:
早餐食谱:木瓜炖银耳莲米+煎糕(咸甜味)+炒米果+腌酸甜木瓜片。

家庭营养早餐018:
早餐食谱:冰糖绿豆汤+卷饼+卷饼馅:煎鸡蛋/煎牛肉火腿片+蒸米发糕+水果(盐渍菠萝)。一早将小朋友送去培优,再到菜场大采购,刚到家!今儿好运气买到了新鲜茴香,待会包香喷喷的茴香鲜肉饺子。

家庭营养早餐019:
早餐食谱:绿豆稀饭+茴香鲜肉包子+佐粥小菜(凉拌土豆丝/红油榨菜丝)+白水煮土鸡蛋+水果(苹果)。

家庭营养早餐020:
早餐食谱:南瓜小米粥+五丝拌面(拌面材料:鸡蛋丝/牛肉火腿丝/黄瓜丝/胡萝卜丝/榨菜丝)+切片西瓜。

家庭营养早餐021:
单人份早餐食谱:葡萄干燕麦牛奶煮鸡蛋+什锦炒面。呵呵,光做一个人的早餐,好像热情有点儿减退了,盼归!

家庭营养早餐022:
单人份早......余下全文>>

花样什锦水果布丁怎么做好吃 ?

食材明细
芒果适量
火龙果适量
猕猴桃适量
车厘子适量
洋菜粉5克
白糖30克
西瓜适量
草莓适量
木瓜适量
香蕉适量
水300克
香草精1克
甜味口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度
什锦水果布丁的做法步骤

1
将各水果切成小块。

2
水加入白糖,烧开。慢慢加入洋菜粉,边煮边搅拌直到透明为止。关火,滴入香草精,搅匀。

3
容器加入一半煮好的糖水,等水温降下来,加入水果块。

4
水果加到杯口,再倒入糖水,至杯满。放凉即可食用。
小窍门
洋菜粉煮成的糖水很容易凝固,第三步,第四步动作要快
使用的厨具:煮锅

夏天做什么汤才好 ?

夏季清爽祛暑汤水

夏日汤水苦瓜瘦肉蚝豉汤

冰镇绿豆百合汤

夏日里的鲜汤

夏日时蔬清汤

折耳根棒子骨汤

酸梅汤

夏季减肥-冬瓜排骨汤

绿豆棒子骨海带汤

养颜好汤水*木瓜煲侧鱼*

酸汤水饺

桂圆大枣芦荟银耳汤水

白菜猪肉鲜汤水饺

枸杞蜜枣莲藕汤水

滋补养颜-桂圆当归鸡蛋汤水

冰霜南瓜粥

韩式冷面

脆皮的咕噜肉——夏天诱惑!

清凉夏天芒果冰激淋
夏天常吃的小凉菜--盐水毛豆

雪梨夏天之凉拌素什锦

夏天懒人排骨——两款25分钟煎烤肋排

凉拌西瓜皮

柠檬薏米水

夏季养生【姜汁撞奶】

夏季西瓜酱汁

自制夏日薄荷特饮

夏季什锦蔬菜锅

夏日凉糕

夏季西红柿牛油果羹

凉拌黄瓜

红豆冰

夏季热风菠萝黑豆酱

夏日玉米莎莎酱

夏季草莓莎莎酱

夏日芒果芦笋沙律

咸柠汽水

番茄烩肉片

双色火龙果椰香西米露

夏季五彩缤纷时蔬
1.苦瓜蚝豉瘦肉汤
材料:苦瓜干,蚝豉,猪瘦肉,姜片适量
做法:分别将猪瘦肉鱼苦瓜切好,放进汤锅并加清水,先用大火再用小火煲约2小时即可
功效:苦瓜味苦性寒,清心除烦、清肝明目;
蚝豉是由生蚝肉干而成,益阴生津;
猪瘦肉健脾益胃,既可防凉瓜之寒削,又可令汤味更鲜美。
适用人群:口干口渴、咽喉干燥者,感冒发热不退者或高血脂、肥胖、糖尿病属肝火盛者
注意:苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用。
2.眉豆花生煲鸡脚汤
材料:眉豆,猪瘦肉,红枣,陈皮,生姜,鸡爪,花生
做法:
1.将眉豆、花生、红枣等洗净并稍浸泡片刻
2.鸡爪洗净切开,不用去甲,并先飞水
3.然后与生姜一起加入瓦煲内,武火煲沸后,改文火煲2个小时
功效:去湿气而不汉凉、健脾胃而不油腻,具益气,消肿的功效,同时对脚气病、小儿病后脾虚胃弱等有良好的辅助治疗作用
适合人群:脾虚胃弱者
3.干贝丝瓜汤
材料:干贝 丝瓜,姜末,鸡精粉,大骨高汤
做法:
1.干贝用温水泡1分钟后,入锅蒸20分钟切丝备用
2.将丝瓜去皮并切丝
3.放入大骨高汤煮沸,加入干贝丝连汤及丝瓜、姜末、盐、鸡精粉、拌匀
4.经3再度煮沸后,转小火再煲一小会,洒上香油即可
功效:中医认为它能清暑凉血,解毒通便,祛风化痰、润肌美容。干贝滚丝瓜清甜鲜美可口,是夏日清润、解热、养阴的家庭简易靓汤。
适合人群:此为广东人俗称的“滚汤”,老少咸宜哦
4.猪肝枸杞菠菜汤
材料:猪肝,菠菜,枸杞适量,油盐,姜
做法:
1,猪肝切薄片,洗干净,用大量清水浸泡一个小时左右,因为猪肝是排毒的器官,所以通过浸泡,漂洗,把毒素清洗掉。网上有提议用淘米水洗效果更好
2。锅里放水烧开,菠菜整棵洗干净,去根,同猪肝、枸杞放进汤锅
3.姜切开,放进汤锅,放油,大火烧开,转小火,煮到汤浓,再放盐调味即可
功效:有助缓解眼睛疲劳,可调节和改善贫血病人造血系统
适合人群:患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高
5.西红柿蛋花汤
材料:西红柿,鸡蛋,香油,香菜,姜片适量
做法:
1.西红柿洗净并切成细块,鸡蛋打散并添加少量油
2.炒锅热油,放入西红柿块,翻炒一下,炒匀,倒入水
3.大火烧开后,煮一两分钟,保持大火,淋入蛋液
4.蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许香油、香菜碎,搅匀出锅
功效:它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品
适合人群:酸甜的味道十分适合小孩子的口味,脾胃虚寒者如长期大便稀溏者不宜食用
6.鱼头豆腐汤
材料:嫩豆腐,鲜鲢鱼头,以及其他佐料
做法:
1.鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,......余下全文>>

怡情公寓里面的女人适合结婚吗? ?

这个要看你们自己喽,并不是哪里的女人适不适合,她爱你吗?你爱她吗?

冰甜品包括哪些 ?

Part 1 果冻、慕斯斯
水果总汇果冻
草莓果冻
咖啡冻
蛋酒甜冻
奶冻
西瓜盅综合水果果冻
柠檬寒天果冻
抹茶慕斯
蕨粉冻
玉米巧克力慕斯
杏子酸奶冻
胡萝卜牛奶冻
栗子牛奶冻
菠菜牛奶冻
红酒蛋黄冻
Part 2 冰淇淋、冰棒
柳橙冰淇淋
红豆冰淇淋
猕猴桃冰淇淋
胡萝卜冰漠淋
蓝莓冰淇淋
红茶冰淇淋
玉米冰淇淋
芒果冰淇淋
热带水果冰淇淋
芋头冰淇淋
草莓冰淇淋
抹茶冰淇淋
蜜红豆冰淇淋
巧克力冰淇淋
啡色诱惑
米糕桂圆冰棒
红豆牛奶冰棒
菠萝冰棒
柳橙冰棒
酸梅冰棒
绿豆冰棒
Part 3 冰沙、冰点
红豆牛奶锉冰
黑糖锉冰
芋头锉冰
仙草冻锉冰
仙草茶锉冰
红豆冰
蜜豆冰
西瓜芒果冰
柠檬芒果冰
菠萝刨冰
方块冰
芋仔冰
牛奶雪花冰
芒果冰
草莓冰
综合水果冰
四果冰
豆花冰
番石榴山楂冰
芋头鲜奶冰
奶油芋头冰
双色芋圆冰
香蕉冰
柳橙炼乳冰
菠萝冰
红豆牛奶冰沙
草莓冰沙
猕猴桃冰沙
柠檬冰沙
红酒粗粒冰沙
香槟粗粒冰沙
酸梅冰沙一
芒果冰沙
乌梅冰沙
火龙果冰沙
双色猕猴桃冰沙
杨桃冰沙
香蕉冰沙
酪梨布丁冰沙
地瓜绵绵冰
草莓绵绵冰
情人果绵绵冰
花豆泡泡冰
花生泡泡冰
巧克力泡泡冰
芒果雪泥
Part 4 清凉甜品
开心果甜汤
水果白玉汤
综合水果葛粉汤
洛神话梅汤
香蕉油糖水
原味糖水
黑糖糖水
姜汁糖水
冬瓜糖水
冬瓜冰饮
冬瓜柠檬冰茶
冬瓜粉圆冰茶
乌梅冰饮
石莲花蜜汁
芒果粉圆冰饮
青草冰茶

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