土豆芸豆茄子能一起吃吗? ?
当然可以一起炖着吃,我是东北人,夏天我们就经常把这几样加点肉炖着吃。
茄子炖土豆芸豆怎么做 ?
用料
茄子 一个(不爱吃不放也行)
土豆 一个(不爱吃不放也行)
芸豆 一把(不爱吃不放也行)
猪肉(最好是五花肉) 十片左右
大料 2-3个
黄豆酱 2-3勺。平时吃饭用的勺子
洋葱 一半,或四分之一,爆锅
水 适量
蚝油(没有也行) 一丢丢
茄子炖土豆芸豆的做法
将土豆芸豆茄子处理好,土豆切滚刀块,切好后建议放到水中,防止氧化,如果马上就做那就无所谓了,茄子和芸豆建议手掰!
这个嘛,我家爱吃洋葱,所以就切了一半,爆锅用,肉也是
先放洋葱爆锅
放肉,炒至变色
再放芸豆土豆,先炒几下,
在放上茄子翻炒几下,加入如图所示的水,别全盖住菜,也别太少,炖的过程中如果不够,可以再加水
放入大料,黄豆酱,蚝油炖!
炖20分钟左右,坐等出锅。看你切的块大小
想把土豆 芸豆 茄子这些家常菜做好吃 得怎么弄 ?
酱爆土豆丁
中等土豆……三只
瘦肉丁……50g
大葱……小半根
大蒜……2瓣
姜……1小块
花椒……少许
大酱……两大匙
花生油……一大匙
淀粉水……少许
表面装饰……青椒丁少许
方法:
1 土豆去皮切丁,放盐水浸泡后沥水;瘦肉切小丁;葱姜蒜切碎。
2 锅内倒入适量油,加土豆丁中小火煎至焦黄盛出。
3 锅内留底油,加入葱姜蒜爆香。
4 加入瘦肉丁炒至发白。
5 加入两大匙酱翻炒均匀。
6 倒入土豆丁炒匀,勾薄芡即可。
7 装盘,撒青椒丁装饰。
鱼香茄子
材料:
长茄子2个,川式红泡椒8-10个,猪绞肉50克,姜蓉,蒜蓉,大葱碎各1小匙
调味料:
红油豆瓣酱1/2大匙,生抽2小匙,砂糖2小匙,陈醋1小匙,鸡精1/4小匙,
高汤或清水1杯 水淀粉(玉米淀粉2小匙+清水3大匙)
制作方法:
1.茄子洗净表皮,切成长段,猪肉剁成蓉,生姜,大蒜,大葱分别切碎,泡椒切成小段。
2.将茄子平铺在一大盘中,锅内烧开水,放上茄条加盖大火蒸8-10分钟,取出备用。
3.炒锅烧热2大匙油,放入猪绞肉小火炒至由红转白色,加入姜,蒜,葱碎,红泡椒炒出香味。
4.加入红油豆瓣酱1/2大匙,转中火炒至肉色转红。将生抽,砂糖,陈醋,鸡精在碗内调匀至砂糖溶化备用,玉米淀粉+水调成水淀粉。
5.加入蒸好的茄条,倒入1杯高汤或清水,倒入生抽,砂糖,陈醋,鸡精。水烧开后转中小火,加盖焖煮约2分钟。
6.至水份快收干时,倒入水淀粉,继续煮至汤汁浓稠即可。
白菜牛肉丝
做法:
1、牛肉切丝后用清水泡出血水,洗净;白菜帮切粗丝备用
2、用香油、黄酒和盐将肉丝抓匀后,放入淀粉、清水拌匀,放入冰箱冷藏15-20分钟
3、锅中放少许油,下牛肉丝炒到断生出锅备用
4、另起锅,再放入少许油,下姜丝、蒜片煸香后,倒入白菜丝、黄酒、醋快速翻炒
5、加入干辣椒炒到白菜丝微软,倒入牛肉丝旺火煸炒一会,用盐调味关火。
备注:白菜丝需要旺火急炒,以尽量减少维生素的流失。
减肥为什么不让吃茄子土豆和芸豆 ?
土豆 淀粉,这三样都是高热量的东西,难消化
你可以每天早上空腹喝杯蜂蜜水(用温水冲泡),是一个排毒的过程
中午饿了,可以把西红柿榨成汁,当午饭
晚饭不吃
这样四天是一个疗程
第五天开始吃饭,六成饱
茄子,豆角,土豆有多少种做法? ?
1、茄子切段以后放碟子蒸十五分钟左右,把水倒掉,然后烧热油,放点蒜泥爆香,郸放酱油、一点盐、糖,然后倒进茄子里拌匀就可以吃了。2、豆角,可以用豆鼓鱼煮,把豆角煮到6成熟再把豆鼓鱼放里面煮一会儿,调味就可以了,这个味道也挺好的。3、土豆可以切成小条,用蒜爆香下土豆煮8分钟左右,盛起,再把午餐肉下油爆香,把土豆条再倒进去爆炒一会调味就可以了,孩子们都很喜欢吃呢。
土豆茄子豆角放在一起会有毒吗 ?
问的真可爱,没有毒礌土豆只是淀粉多一点,茄子豆角都是茎类植物。蔬菜和蔬菜一起难不成还有化学反应啊,呵呵,蔬菜有益!
土豆炖豆角怎么做好吃,茄子土豆炖豆角的家常做法 ?
豆角洗净去筋,如果太长可以掰成两段;土豆洗净去皮,先从中间切开,拿出一半再从中间切开,然后切成半厘米厚的厚片;热锅少放油
土豆豆角茄子肉怎么炖 ?
土豆豆角茄子炖肉做法
主料
猪肉
300g
豆角
300g
土豆
500g
茄子
500g
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.猪肉洗净切块;
2.豆角洗净掰小段;
3.土豆洗净去皮切滚刀块;
4.茄子洗净切滚刀块,用盐煞出水分;
5.锅中加油,下猪肉煸炒;
6.炒出油后,放入姜蒜片炒香;
7.放入豆角,炒至豆角半透明状;
8.加老抽,盐,清水炖;
9.炖至豆角快熟时,放入土豆炒匀;
10.放入茄子;
11.一起炖;
12.炖至土豆豆角茄子都熟透即可;
13.绝对下饭菜。
有豆角,茄子,豆腐,豆芽,土豆,怎么做面条 ?
面条煮熟过凉水。
第一种, 茄子氽儿
根据个人口味茄子去皮或是不去皮,洗净切成细丝,锅坐火上,倒上油,油热后下茄子丝和葱末儿、姜末儿,煽炒,加盐使之出汤。等茄子随着锅内温度的升高开始变软时,要抄底,把已煽软的茄子丝从锅底翻上来,让未软的茄子丝翻到锅底使之变软。等茄子丝全部煸软之后加酱油,再加些绍酒,使茄子丝再增加一些水分。此时拍五六办蒜放入锅中等蒜发出蒜香时,再翻炒几下。如果此时汤汁还偏少,可再添加一些水,水开后加味精出锅盛碗。
以上是京城玩家王世襄府上公子王敦煌写得,茄子做好后和面条拌在一起就可以了。
第二种,豆芽如果是绿豆芽,豆角如果是豇豆,都可以焯水后拌花椒油制成浇头,用来拌面条,还有土豆丝。拌得时候另加调开的芝麻酱、辣椒、蒜泥等等,随意。
第三种,把豆腐解决掉吧,平常方法把豆腐烩了,浇在面条上,最好还是配合第二种方法当豆腐卤用。
最后一句话,吃面不吃蒜不如吃碗白米饭。
补充:
如果豆角是扁豆,可做扁豆焖面。圆的架豆,比如芸豆,叫豆角焖面吧。
土豆茄子豆角一锅出怎么弄 ?
食材
主料
豆角
300g
土豆
300g
瘦肉
200g
面粉
400g
辅料
油
适量
盐
适量
十三香
适量
葱
适量
姜
适量
酱油
适量
花椒
适量
大料
适量
芝麻
适量
鸡精
适量
步骤
1.豆角洗净,掰成段。
2.肉切片
3.葱、姜切丝备用。
4.和好一团面
5.将面擀成片状
6.撒上油、盐、十三香、芝麻,抹匀。
7.将面片卷成卷。
8.将卷好的卷切成小条
9.拿出其中的四个小条捏在一起
10.抻一下。做成面片
11.锅中放入油,放入葱、姜、花椒、大料、肉片翻炒
12.放入酱油翻炒
13.肉片变色后放入豆角翻炒
14.豆角部分变色后放入土豆翻炒
15.土豆全部沾上油后放入水,加入鸡精、盐
16.水烧开后把面片放入,面片煮熟后即可出锅