万丰美食菜谱大全骨头汤里面放豆腐，红萝卜好不好 ？
骨头汤的营养价值很高，骨头汤中含有的骨胶原蛋白能够促进钙质的吸收，红萝卜即胡萝卜，虽然常见、价格低廉，但有很好的保健作用，适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。而且红萝卜中含有大量的钙，并且萝卜因不含草酸，更利于人体钙的吸收，所以萝卜是补钙之佳品，研究还发现红萝卜的钙含量比白萝卜高24%,比青萝卜高6%。红萝卜骨头汤有补钙、健脾消食、杀虫的作用，很适合小孩吃。
红萝卜骨头汤的材料：
主料：猪大骨450克、红萝卜1根、蜜枣两颗。
调料：盐。
红萝卜骨头汤的做法：
1、红萝卜削皮切成大块，猪骨飞水后冲洗干净浮沫。
2、冷水放进猪骨、胡萝卜，大火煮开转中小火煮1个小时。
红萝卜怎么炖排骨汤 ？
排骨一斤，红罗卜半斤，生姜少量，水2斤，（根据用餐人数来确定分量，这是一家3口用量）用压力锅20分钟，再根据自己的口味来放食盐、味精等
怎样煲红萝卜排骨汤 ？
材料
排骨300克 胡萝卜300克 玉米2根 生姜1小块 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松；2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫；3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时；4.加精盐、味精即可。
注意清淡可口，营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。
红萝卜排骨汤有什么营养 ？
含有多种维生素，还可补充的钙、钾、铁等物质。
熟地加红萝卜熬骨头汤能喝吗? ？
可以，能够起到补血，补气的作用，经常食用利于健康
红豆红枣红萝卜煲骨头汤的做法 ？
食材
主料
红豆
150g
红枣
100g
辅料
红糖
适量
步骤
1.红豆洗净准备好。
2.红枣洗净去核。
3.把红豆倒入压力锅中。
4.把红枣倒入压力锅中。
5.加入足量的清水，加盖煲至上汽后转中小火煲40分钟关火。
6.加入红糖利用余温至溶化，放凉后入冰箱冷藏。
小贴士
红豆提前一夜泡发的话能缩短煮的时间，我是直接就煮的，用压力锅会比较方便些。
萝卜骨头汤的做法 ？
不用的呀
大料的味那么重
会把萝卜清甜的味道都给盖了的~~~
为什么红萝卜煲骨头汤会酸呢? ？
新鲜汤 不可能酸 酸只有一种可能 气温太高变质了 比如中午炖的汤你打出来后放厨房了一下午 晚上在加热的时候就微酸了
绿豆红萝卜骨头汤功效 ？
食用价值
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高