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牛奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋的功效

鲜奶炖蛋的详细做法 ?

材料:
  牛奶,冰糖,鸡蛋
  做法:
  1、将牛奶、冰糖一起放入锅里,用慢火把粮充分溶解后关火,冷却备用。
  2、把鸡蛋打开后,迅速搅拌。
  3、将冷却好的牛奶加入已发好的蛋浆中搅匀。
  4、将碗放入蒸笼里,先隔水将碗蒸热。
  5、最后穿以上搅好的蛋浆加入碗中,中火约蒸10分钟即成。

鲜奶炖蛋的做法 牛奶炖蛋怎么炖才嫩 ?

牛奶炖蛋

材料:鸡蛋一个、牛奶200ML(鲜奶或者奶粉都可以)、水适量(如果
各式炖蛋(8张)

是用奶粉就要加水)、糖适量(按个人口味)

做法:先用大半碗温水(200ML)把奶粉泡好(鲜奶可不用 做这过程),加入鸡蛋,再加入适量的糖,搅拌至鸡蛋和牛奶都混合一起,糖也溶化,把碗放入蒸笼中蒸热,再把牛奶倒入碗中蒸10分钟,就可关火取出,待放凉后便可食用。

牛奶炖蛋怎么做 ?

原料:

鸡蛋3个、牛奶500ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。

做法:

1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;

2、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;

3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间,没有炖盅的可以倒入碗内,上覆保鲜膜,再用牙签略扎几个小眼;

4、锅中加入水烧开后,放入炖盅,注意水要到炖盅深度的一半就好,盖上盖子,隔水炖5分钟即可。这个时间其实要根据自家的火力和容器的大小而变化的,我家是用了三个炖盅,这样早餐时一人一份,不打架还卫生。吃的时候,可以根据个人爱好撒点香葱末和醋汁

牛奶炖鸡蛋怎么做好吃 牛奶炖鸡蛋的做法 ?

牛奶炖鸡蛋的做法
1.把所有材料都准备好。

2.鸡蛋磕在碗里,加入砂糖,打至糖溶蛋散。

3.倒入牛奶。

4.搅拌均匀。

5.用很细的网筛把搅拌蛋液过筛。

6.盖上保鲜膜,放进锅中隔水中火蒸10分钟,蒸到蛋液表面凝结即可。

7.取出,掀开保鲜膜即可开吃,亦可冰镇后再吃。

8.又嫩又滑,就像小孩子的皮肤一样。用嘴吹一下,鸡蛋还会来回摇摆。

9.吃着炖奶,满嘴香浓,觉得人生真美好。

牛奶蒸蛋的做法科学吗 ?

牛奶蒸蛋可是很有营养而且科学的做法,牛奶和鸡蛋都营养价值非常高的食材,把他们两放在一起营养更加的丰富。
  【材料】

  牛奶120ml,鸡蛋1个,白糖10克。

  【做法】

  1.准备材料。

  2.鸡蛋打散,将牛奶慢慢的倒入鸡蛋液中,过滤进小碗中,包上保鲜膜就可以上锅蒸了,水开后蒸8分钟即可。

  香橙牛奶蒸蛋

  【材料】

  橙1粒、鸡蛋1粒、全脂牛奶60ml。

  【做法】

  1.橙外皮洗净,用手揉揉,切开,用小汤匙或小刀挖开里面的果肉,备用。

  2.果肉榨成汁。

  3.鸡蛋打散,过滤,牛奶和橙汁分别放入温水中温热,倒入蛋液,搅拌均匀,把蛋液倒入已备的橙皮中,用小火蒸十分钟或至熟。

  【小技巧】

  1.橙汁和牛奶需在温水中温热才倒入蛋液,太冷蒸出来不够滑,太热会使蛋液成蛋花。

  2.橙皮能盖上一层保鲜膜蒸,蒸出来的蛋比较美观。

  3.这口味比较清香,喜甜者建议加入适量糖入蛋液调味。

  鲜奶蒸蛋一

  【材料】

  纯牛奶200克,鸡蛋4个,调料盐2克,清汤200克。

  做法

  1、鸡蛋磕开,将鸡蛋清、鸡蛋黄分离。

  2、鸡蛋清、鲜奶、清汤、盐调拌均匀,放入四个浅玻璃小碗中,鸡蛋黄放在碗的中心,入笼大火蒸10分钟取出即可。

  【小诀窍】

  1、鸡蛋一定要选用新鲜蛋。

  2、利用纯牛奶替代清水蒸蛋,鲜蛋黄衬托,更增添了蛋黄的营养。

纯奶炖蛋怎么做 ?

纯奶炖蛋材料
炼奶 适量
纯奶 适量
鸡蛋 适量

做法
1. 像平时那样先把鸡蛋搅拌 蛋黄与蛋白混为一体 提起来是水流状 尤其蛋白必须搅拌成液状 不然出来会有一块蛋白
2. 然后加入炼奶(炼乳)调味适当就可
3. 最后加入适量纯奶搅拌均匀 放水面上蒸
4. 成品口感滑 入口即溶 因为是纯奶的原因 比较香纯

炖鸡蛋怎么做好吃,牛奶炖鸡蛋的家常做法 ?

鸡蛋加白糖用打蛋器打至提起来没有粘连的块块。

3.过滤掉泡泡。

4.牛奶和鸡蛋的比例一比一我觉得很好吃。

5.把牛奶鸡蛋倒在一起搅拌均匀。

6.过滤掉泡泡。

7.盖上保鲜膜,用牙签扎小眼,开锅十五分钟就固定了

香滑牛奶炖蛋的做法,香滑牛奶炖蛋怎么做好吃 ?

1.鸡蛋2个,牛奶250ml
2.白糖半勺。喜欢甜的可以多放些,喜欢原味的就不放啦。
3.取个大小合适的碗(要装得完2鸡蛋和250ml牛奶的),打入俩鸡蛋。
4.加入白糖,用筷条打碎。切记,不用加水。
5.打碎后的鸡蛋液,稍微倾斜下碗,碗底没有白糖颗粒就行了。
6.打好的鸡蛋液先放一放,接下来用锅烧水,水不用放太多。本人是为了节省时间,等水开之后蛋液也刚弄好可以直接放上蒸了。
7.把牛奶倒入鸡蛋液,最好是一边倒一边搅拌,我因拍照就没能一边搅拌了。
8.搅拌好的鸡蛋牛奶进行过滤(我用的是豆浆机的滤网),过滤后的口感比较滑,毕竟有些蛋清是打不碎的,我第一次做的时候也没过滤,吃的时候就吃到些硬硬的蛋白。没有滤网的也可以不过滤。
9.看,这是过滤后滤网上的蛋白。
10.过滤好的牛奶蛋液装碗。
11.中间烧的水刚好开烧开
12.我因为没有垫碗的那种蒸网,就直接把碗放上去了,锅里的水不多,不会冒到碗里的。
13.盖上锅盖,调到最小火。因为刚起床,中间这个时间,去刷牙洗脸,换衣服。
14.洗漱完,开锅啦。如果时间不知道掌控,也没关系。2个鸡蛋和一盒牛奶的比例,蒸的久点也不会老。
15.开吃了,跟豆腐脑一样滑滑的,也没有蛋腥。如果想要整体美观的,可以在上面放点东西点缀一下

牛奶蒸蛋的做法,牛奶蒸蛋怎么做好吃,牛奶蒸蛋的家常 ?

牛奶蒸蛋的做法
主料
鸡蛋
1个
牛奶
100g
辅料

适量

步骤

1.准备好材料,鸡蛋先放在碗里搅匀

2.加入细砂糖一起搅拌

3.加入牛奶里面再次搅匀

4.搅拌好后的蛋液用滤网滤到容器里

5.盖上保鲜膜,并用牙签在保鲜膜上扎几个小孔

6.入蒸锅大火蒸上7分钟左右

鲜牛奶炖鸡蛋的制作方法 ?

1、1/2 公升玻璃量杯内放入鲜奶及糖,大火热1 分30 秒钟至奶热糖溶但仍未烧开,搅匀一下。2、碗内用筷子打匀鸡蛋(但不要打起太多泡沫),倒入约1/3 杯热奶同打匀,然后将蛋液加入量杯之热奶内,多打几下,滴入香油同拌匀。3、倒蛋液经密眼小箕进入一普通饭碗内。不必包盖,放在转盘近边沿处,以慢火(10%火力)热20 分钟。加热中途将碗移位180 度(即是将先前置近转盘中央的一边移到近转盘边沿)。4、搁置嫩蛋5 分钟至中央部分凝固为止。 1、用2 只大蛋,牛奶1.5 杯,砂糖3 汤匙,香油1/4 茶匙1、依一14 厘米直径之浅碗,剪一圆形铝箔,其直径比浅碗者长4 厘米,使四周有2 厘米沿边垂下。2、1 公升玻璃量杯内加入牛奶及糖,大火热2 分钟30 秒。3、碗内加入鸡蛋,以筷子打匀,但不可打起大多泡沫。加入1/2 杯热牛奶同打匀,然后倒蛋液入量杯之热奶内,滴下香油,多打几下。4、倒牛奶蛋液经密眼小箕入浅碗内,撇去泡沫,加铝箔盖好,使暗的一面向外,放于转盘中央。小火(30%火力)热5 分钟,搁置5 分钟。如炖蛋中央部分仍未凝固,小火多热1 分钟供食。

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