怎样做糖醋山药 ?
主料: 山药 500克 调料: 白砂糖 125克 植物油 50克 醋 8克 淀粉(豌豆) 5克 各适量 糖醋山药的做法: 1.山药洗净,上笼大火蒸烂后取出,去皮,切成3厘米长的段,再一剖两片,用刀拍扁。 2.锅中注油烧至七成热,放山药,炸至呈金黄色时捞出。 3.锅内留少许油,放炸好的山药,白糖,水,小火烧五分钟后转大火,加醋,味精,用淀粉勾芡,淋上熟油即可。 更多糖醋山药信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/tangcushanyao
糖醋山药的做法,怎么做糖醋山药好吃 ?
糖醋山药的做法
1.
材料图。
2.
山药去皮,切滚刀,用清水泡一会儿捞出,沾上一层生粉。
3.
热锅倒油,放入山药炸至表面金黄色。
4.捞出沥油。
5.
锅中倒油,放入青、红海椒块稍过油后,捞起沥油备用。
6.
用锅的底油,放入姜片炒香。
7.
把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀,倒入锅中煮沸并拌匀,以水淀粉勾芡。
8.
加入山药、菠萝片、青、红海椒、拌匀即可。
9.
成品
山药的做法,糖醋山药怎么做好吃,糖醋山药的家常做法 ?
食材用料
山药500克相克食物
黑白芝麻适量
生抽适量
番茄酱适量相克食物
盐适量
醋适量相克食物
糖适量相克食物
糖醋山药的做法
糖醋山药的做法图解11.山药去皮洗净
糖醋山药的做法图解22.切成长段(根据个人喜好,自己掌握长短)
糖醋山药的做法图解33.然后竖切成条用清水浸泡,防止氧化变黑
糖醋山药的做法图解44.把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀
糖醋山药的做法图解55.锅中烧开水把山药稍微煮煮,去掉粘液
糖醋山药的做法图解66.煮至七分熟盛出沥水备用
糖醋山药的做法图解77.锅中放油烧热,加入山药条轻轻翻炒
糖醋山药的做法图解88.淋入调好的酱汁继续翻炒
糖醋山药的做法图解99.添加适量开水大火烧开
糖醋山药的做法图解1010.中火慢慢收干汁
糖醋山药的做法图解1111.出锅装盘,撒上黑白芝麻即可
谁能告诉我糖醋山药的做法 ?
主料
山药 (450克)
辅料
蒜 (适量)
做法
山药洗净去皮切段。
放入碗中。
锅里放水,开锅放入山药。
用热水煮15分钟。
盛入盘中。
锅里放少许油,油热放入蒜末煸炒。
倒入煮山药的汁,添加白糖、酱油、醋。
放入山药少煮片刻。
看到汤汁浓稠放入味精调味即可
盛入盘中,即可享用。
糖醋山药的做法 山药怎么吃 ?
步骤:将家山药洗净,去皮,切成圆块。炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,使汁收浓、裹匀山药块,即成。 观看视频 :
糖醋铁棍山药怎么做好吃 ?
热锅凉油,放入蒜片,出香味后,倒入山药片,煸炒。
煸炒后,倒入醋,烹出醋香味加入砂糖,继续炒。
如果想吃松软的山药这时加些水,闷煮,根据口感适量加盐,起锅即可。
糖醋山药的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材用料
山药500克相克食物
黑白芝麻适量
生抽适量
番茄酱适量相克食物
盐适量
醋适量相克食物
糖适量相克食物
糖醋山药的做法
糖醋山药的做法图解11.山药去皮洗净
糖醋山药的做法图解22.切成长段(根据个人喜好,自己掌握长短)糖醋山药的做法图解33.然后竖切成条用清水浸泡,防止氧化变黑
糖醋山药的做法图解44.把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀
糖醋山药的做法图解55.锅中烧开水把山药稍微煮煮,去掉粘液
糖醋山药的做法图解66.煮至七分熟盛出沥水备用
糖醋山药的做法图解77.锅中放油烧热,加入山药条轻轻翻炒
糖醋山药的做法图解88.淋入调好的酱汁继续翻炒
糖醋山药的做法图解99.添加适量开水大火烧开
糖醋山药的做法图解1010.中火慢慢收干汁
糖醋山药的做法图解1111.出锅装盘,撒上黑白芝麻即可
糖醋山药所含的营养成分 ?
如果纯山药、葛根只能键脾养胃,何况它们含大量淀粉,降糖怎么可能?
糖醋山药可以用红糖吗 ?
可以